Lakto de lakto estas mirinda nomo por tradicia angla teo kun la aldono de lakto. Krome multaj opinias, ke ĉi tiu trinkaĵo savas troan pezon. Iuj eĉ sidas sur tri taga dieto kun lakto. Ĉu vi scias pri la damaĝo de tia "manĝaĵo"? Ni verŝu lumon sur la veraj propraĵoj de lakto por pezo perdo.
Lakto por adiaŭado - Revizioj de kuracistoj
Aparte, verda teo kaj lakto, sen dubo, alportas la korpon profitojn. Teo plifortigas la murojn de sangaj glasoj, flugas toksinojn, plibonigas la funkciadon de la renoj, kaj lakto estas fonto de kalcio, sanaj grasoj, laktozo, vitaminoj A kaj E, proteino. Sed kiam ĉi tiuj komponantoj estas miksitaj, la rezultanta likvaĵo estas pli kiel veneno ol trinka dieto trinkaĵo. Ni imagu ĝin.
Milkaj limoj estas senhavigitaj de antioksidantoj, kio signifas, ke ne eblas prizorgi la hepaton. Alia danĝera propraĵo, precipe sur lakto bazita en lakto dum 3 tagoj, estas malpliigo de la tono de la muskola aparato de la koro kaj sangaj glasoj. La fakto, ke lakto enhavas proteinon-kazinon, kiu blokas la substancojn de katekinoj (flavonoidoj el teo), pozitive influantaj la laboron de la sistemo cardiovaskula. Ĉi tiu malkovro estis farita de la germana scienculo Verena Strangle.
Lakto estas kontinua kalcio, kaj te-taninos, kiuj blokas la asimiladon de besto kalcio de la korpo. Dume, kalcio eniris en la fluon de la sango, ĝi devas esti prenita ie, kaj la korpo malfermas senkalkulitan kalcion en la renoj, kies troa amaso kondukas al urolitiasis.
Scienca studo realigita en Usono raportas, ke varma trinkaĵo farita de lakto kaj teo pliigas drame la nivelon de karcinogenoj en la sango kaj reduktas la reziston de la korpo al la formado de tumoroj.
Kaj laste, kial ne uzi lakton por mono dietoj dum 3 tagoj, 7 tagoj kaj pli longa: la trinkaĵo havas fortan diurétikon kaj laxan efikon. La korpo estas simple senhidratigita, do la pezo malpliiĝas. Ne disiĝos de graso ne estos! Stultuloj, kiuj serĉas facilan vojon, malplenigas la korpon, ellasas mikro- kaj makronutrientojn. Knabinoj, nur sportoj, taŭga nutrado kaj raciaj dietoj helpos perdi pezon
Malŝarĝo tagon por lakto: receptoj
Tamen, unu-taga mono-dietoj por lakto povas esti utila pro la diuretikaj kaj laxaj propraĵoj de ĉi tiu trinkaĵo. La korpo retiriĝas troa fluida kaj purigas la traktadon gastrointestinal. Tiuj, kiuj provis ĉi tiun mirindan trinkaĵon, parolas pri la sento de pleneco la tutan tagon - alia plua signo estas laca, kiel trinkaĵo por fastado.
Estas malpermesite malsati ĉi tiun trinkaĵon pli ofte ol unufoje en 10, kaj prefere 14 tagoj!
Recepto # 1
Du litro da lakto por alporti ulbon, malvarmeti iom kaj verŝu 3-4 kusenojn. Verda teo. Insistas 20 minutojn, drenu. Trinku dum la tago por taso.
Recepto # 2
Ĉar glaso de 250 ml prenas 1 korpon. bolante, verŝu bolantan akvon por 1/3, insistas 3 minutojn kaj supre kun malvarma / varma lakto.
Recepto # 3
Varma la tasoj en paro aŭ en mikroondoj. Verŝu 1/3 el la malvarma lakto kaj aldonu 2/3 da forta breĉo.
Recepto # 4
Por 100 ml da akvo - 1 kuseno. soldato. Ni aldonas 150 ml de lakto.
Grava detalo, teo kun lakto ebriĝas sen sukero. Ĉi tio ne estas tre bongusta kun nekutimuloj, do vi povas aldoni duonon da kulero da mielo aŭ spicoj: cinamo sur la pinto de la tranĉilo, trunkoj. Al la korpo ne perdas danĝeron da likvaĵo, certe certe trinku 1.5-2 litrojn da pura akvo dum la tago.
Elektu nur multekostajn variojn da teo, estas malpli malutilaj malpurecoj, gustoj kaj koloraj agentoj. Malmultekosta teo plimalbonigos la jam dubindan efekton de lakto sur la renoj.
Tro da potenca trinkaĵo kaŭzas alucinojn, premo saltojn kaj perdo de konscio. Rigardu vian staton de sano se vi rimarkas malfortecon, kapturnon, urĝe ion por manĝi dolĉa, sed en malgrandaj kvantoj. Sidu dum 10 minutoj, kaj neniam ripetu la dieta provo pri lakto.
Recenzoj de tiuj, kiuj perdas pezon pri lakto
Komercaj recenzoj pri peza perdo de ĝis 2 kg tage ŝanĝiĝas senĉese al malkontento, ĉar la kondiĉo plimalbonigas 95% de knabinoj antaŭ la fino de la tago. De ĉi tio ni finas: lakto elprenas pezon, malhidratigante la korpon. Pensu pri la stato de sano dum severa diareo, pri la sama okazos al vi vespere post tago sur verda teo kun lakto. Ni ne rekomendas molochai en iu ajn formo. Se vi volas vere perdi pezon per gusto kaj sen damaĝo, atentu la dieton de "7 petaloj" .
Sano - antaŭ ĉio!