Aikido - unika sistemo de memdefendo uzante la forton kaj inercio de la atacanto. La studo pri la tekniko de batalo kaj sufokantaj teknikoj. Ĝenerala fizika trejnado. La nivelo de intenseco varias de malalta al alta. Por ĉiuj niveloj de preteco. Grupo kaj persona trejnado, same kiel studo.
KARATO Kontakto stilo de karate estas kombinaĵo de malnovaj tradicioj kaj modernaj batalantaj teknikoj de batalo. Grupo kaj persona trejnado, same kiel studo.
MIX FIGHT - aerobia trejnado kun elementoj de militaj artoj. Ĝi celas la disvolviĝon de neuromuskula kunordigo kaj rapido-forta pacienco.
Grupo kaj persona trejnado.
TAY-BOX. Taja boksado estas moderna speco de militaj artoj, procedente de antikva taja marcial arto. Inkluzivas punĉojn, piedbatojn, diversajn manierojn meti la malamikon ekstere de ekvilibro, ĵetas, aktive uzante la genuojn kaj kubutojn.
Grupo kaj persona trejnado.
PRIDO Instruante perfektan sistemon de memdefendo, kies arsenalo inkluzivas ricevojn kaj strikojn de diversaj militaj artoj de la mondo. Elementoj de boksado, taja boksado, luktado, dolora kaj sufokantaj teknikoj, efikaj en memdefendo.
Specialaj teamoj estas uzataj: etaĝaj ursoj, dumbeloj, luktantaj manoj kaj tatamo. Grupo kaj persona trejnado.
Ĉi tiuj kaj multaj aliaj unuopaj bataloj estas haveblaj al klientoj de la reto-kampuso de TERRASPORT . Venu kaj komprenu la arton de batalo!
Direktoj: Moskvo, st. Bolshaya Yakimanka, 22, konstruanta 3, tel.: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/
Fitness Center TERRASPORT - la nomumita de la "Grace" Award en la nomumo "The Best Fitness Club".