Kombinanta laboron kaj gravedecon estas tute ebla! Kompreneble, eblas ke gravedeco influos vian laboron. Oni Devas rezigni la noktajn movojn, resti eksterordinare, eviti labori fizike malfacile, atentu streson kaj negativajn sanajn kondiĉojn. Ekzemple, se la laboro rilatas al malferma aera komerco, kiam ĝi estas tro varma aŭ malvarma.
Laborante hejme dum gravedeco
Se ĝi rezultis, ke vi rifuzis la bazan tipon de enspezoj, vi ĉiam povas memori viajn kapablojn kaj komenci lernadon, instrui, ekzemple, kudri komercon aŭ organizi viajn proprajn kuirilajn kursojn. Vi ankaŭ povas doni lecionojn al studentoj en diversaj temoj: matematiko, geografio, ekonomio, ktp. Vi nur bezonas voli, kaj la eblecoj aldonos.
Laborante interrete dum gravedeco
Oni scias, ke ne nur gravedaj virinoj longe deziras sidi ĉe la komputilo, sed ankaŭ sen komputilo estas neebla hodiaŭ. Tia laboro estas la plej utila maniero por kombini gravedecon kaj laboron.
Freelancer - pri ĉi tiu profesio ĉiuj aŭdis. Estas multaj rimedoj de Interreto, kie vi povas trovi lecionon pri la eblecoj, ĉi tio funkcias kun teksto kaj foto, reklamado, dezajno kaj programado, ĉiaj konsultoj kaj instruaj metodoj. La supereco de ĉi tiu tipo de enspezoj en tute libera horaro kaj la manko de ligado al la oficejo. Ĉi tiu speco de laboro estas ne komplika, vi povas fari mallarĝan gravedecon.
Labori en institucioj dum gravedeco
Kiam malfacilas por vi viziti la oficejon kaj resti en ĝi plentempe, vi povas inviti viajn kontrolistojn doni al vi la ŝancon labori hejme. Se, kompreneble, tio permesas vian aktivecon. Plej multaj taskoj, kiuj ne implicas rektan komunikadon kun la kliento, povas esti faritaj ie ajn. Uzante ĉiun tipon de mesaĝistoj kaj telefonoj ebligas ĉi tiun procezon.
Kiel daŭrigi labori por ne difekti sanon kaj moralon?
Eble ne eblas malpli labori aŭ labori hejme kaj vi devas labori en la oficejo, kaj fizika malforteco kaj irritabilidad ĉiam plu parolas pri gravedeco, en kies kazo ni donos al vi konsilojn por pliigi la efikecon de via laboro:
- Nestoit forprenas de siaj kolegoj sian gravedecon, pli bone ili traktas vin pli zorgeme, kaj ne ŝarĝas plian laboron, kiu pro via pozicio vi ne povas plenumi unuan klason.
- Estu certe paroli kun dungitoj kaj estroj ŝanĝi, dum vi iras al la kuracisto. Estu dankema kaj etendu helpan manon al tiuj, kiuj helpis vin. Eblas, ke bonaj kaj kompatemaj unuaj kolegoj komencos akuzi vin pri misuzo de pozicio pro permanentaj forestoj.
- Antaŭe, parolu pri demarŝaj demandoj, kiuj en la estonteco povas esti stumbulo. Eble, la planoj estis komerca vojaĝo, kaj nun ĝi falas nur antaŭ la naskiĝo, aŭ en la kompanio sufiĉe strikta vestaĵo, vi tute ne povas plenumi ĝin. Eble vi ne rajtas manĝaĵojn en la loko?
- Ĉiuj ĉi tiuj faktoj devas esti parolataj por ne rezisti, sed por fari nenecesajn spertojn plenumi siajn devojn. En ĉi tiu intereso kaj via, kaj la aŭtoritatoj.
- Malpliĉa akvo, vi bezonas senĉese havi botelon da akvo en via laborejo. Tio helpos vin venki la naŭzon, kiu malhelpas la laboran procezon.
- Gravas, ke la seĝo, sur kiu vi sidas, estas komforta, prefere kun armiloj, kaj ankaŭ metu kapkusenon sub via dorso.
- Se vi devos pasigi multan tempon sur viaj piedoj, certigu lasi ilin spiri, alterne surmeti ajnan alton, paŝon, ktp.
- Eĉ se ĝi estas tre necesa, ne prenu la tutan laboron, kiun vi proponas. Ĉiam konsideru viajn fortojn. Se vi ne povas, la sano, kompletigu la verkon tute pli, ĝi estos eĉ pli malbona, kaj estos risko perdi vian laboron.
- Al ĉiuj havas tempon sen multe da penado, ĉiam planu vian tagon. Se vi ricevos liberan tempon, prenu alian laboron. Pli ĝentila estas tiu, kiu plenumas la planon super la normo, kaj ne tiu, kiu kroĉas ĉion, provas pruvi sian fidelecon al la kompanio, sed ne faras ion al la fino.
- Provu eviti stresajn situaciojn kaj premon. Ĉiam prenu la necesan paŭzon, ne faru decidojn samtempe.
- Provu disvolvi malsamajn spiradajn teknikojn. Estingu inhale kaj exhale, spiru profunde. Ĉi tio povas helpi vin malstreĉiĝi kaj kolekti kiam vi komencas nerviigi. Poste revenu al kraboto.
- Ne necesas trompi viajn rajtojn, la leĝon fiksitan de vi. Antaŭe, virinoj tute ne konsciis pri siaj rajtoj rilatigitaj al laboro dum gravedeco kaj la dekreto - nun ĉi tio estas konata de multaj. Virinoj estas certaj pri sia sekureco. Sed ne pensu, ke en ĉi tiu kazo, ĉiuj havas ion por vi. Tiaj homoj estas malkontentataj de iliaj kolegoj kaj gvidantaro. Vi ne bezonas tian aferon, ĉar en la tempo ĝi povas devigi vin lasi laboron.