- Tomatoj - 300 Gramoj
- freŝaj fungoj - 300 gramoj
- terpomoj - 200 Gramoj
- Kapo de cepoj - 1 Peco
- Vegetala oleo - Por gusto
Salato de fungoj kaj tomatoj - simpla nutra salato, kiu estas preparita en demando de minutoj. Preparado: Boil la fungoj. Bolas terpomojn en uniformo, senŝeligi kaj tranĉi en kubojn. Fungoj tranĉis en striojn, tranĉis la tomatojn en 4 pecojn, tranĉis la cepojn en ringojn. Stirigi ĉiujn ingrediencojn en salata bovlo, aldoni salon al gusto kaj tuj servi.
Servoj: 2