Somero kaj printempo estas printempa herba teo - estas tempo prepari kaj trinki teon el herboj de via propra retejo, ĉar ĝi estas en la junaj folioj de fruktodomoj, kiuj ankoraŭ ne floris kaj ne floras tiom multe da vitaminoj kaj spuroj necesaj por nia sano. Kompreneble, kiel ĉiuj produktoj de biologie aktivaj ingrediencoj, herbaj teoj havas kontraŭindikiĝojn, certe konsultu kuraciston, se vi havas kronikajn malsanojn.
Ingrediencoj:- Peppermint freŝa 20 gm
- Freŝa citrono 20 g
- Nigra kurio eliras freŝa 20 g
- Frambo eliras freŝa 20 g
- Folioj de sovaĝa frago 20 g
- Akvo 750 ml
- Bruna sukero 6 g
- Paŝo 1 Prepari la printempa teo, preparu la herbojn - lavu la freŝajn kolektitajn herbojn (uzu nur la foliojn), boli la kvaliton filtrita aŭ enboteligita.
- Paŝo 2 Por pli bona gusto kaj gusto liberigo, prenu la foliojn per viaj manoj aŭ tranĉi kun cerámika tranĉilo. Ne uzu tranĉilojn faritajn el metaloj por ĉi tiu celo.
- Paŝo 3 Metu la herbojn en varma kaldrono kaj plenigu per bolanta akvo.
- Paŝo 4 Miksaĵo. Fermu la kovrilon kaj kovru la kaldronon per tuko. Lasu boli por 10 minutoj.
- Paŝo 5 Povu la tean finon en glasojn, servu sukeron. Delicaj, sana kaj refrescanta printempa trinkaĵo preta! Havu belan teon!