Salato kun ŝinko Salada "Baba Yaga" perfekte pruvos sin sur via gaja tablo, donante specialan sorĉon al la pladoj, kiujn vi konis dum longa tempo. Kaj ĝia unika gusto alportos multan plezuron eĉ al la plej rapidega gasto. Kvankam la salato "Baba Yaga" estas pli gaja ol ĉiutage - ĝi estas perfekta por via dieto ĉiutage. Post ĉio, ĝi enhavas multajn legomojn, kiuj havas bonan efikon sur la digestiva funkcio, kaj ankaŭ sufiĉa numero da proteinoj, kio simple bezonas fari fizikan laboron! Estas multaj ebloj por fari salad "Baba-Yaga"! En ĝia komponado povas esti inkluzivita kiel vario da legomoj (karotoj, brasikoj, betoj) kaj diversaj specoj de karno (bovaĵo, vualo, porko), same kiel ĝia preparado (boligita aŭ fritita). En ĉi tiu recepto estas reprezentita, eble, la plej optimuma kombinaĵo de produktoj por siaj gustoj kaj energiaj kvalitoj!
Ingrediencoj:- Ĉambro 200 g
- Terpomoj 2 komputiloj.
- Ĉampionoj de marinitaj 200 g
- Tomatoj 2 komputiloj.
- Kukumo 2 komputiloj.
- Cannitaj pizoj 100 g
- Cepoj 1 pc.
- Ovoj koko 3 komputiloj.
- Mayonezo 200 g
- Sunfloro rafinita sunfloro petrolo 100 ml
- Petroselo freŝa 0.5 grupo
- Salo ekstra 2 pinglo
- Paŝo 1 Ĉefaj ingrediencoj: ŝinko, kukumoj, tomatoj, enlatitaj pizoj, pikitaj fungoj, petroselo, terpomoj, cepoj, ovoj, sunfloro-oleo kaj majonezo.
- Paŝo 2 Tranĉi la terpomojn en striojn.
- Paŝo 3 Metu la terpomojn en pato kun varmigita sunflua oleo kaj fritu ĝis finita.
- Paŝo 4 Prenu la terpomojn el la oleo kaj salo.
- Paŝo 5 Ni tranĉas la ŝinkon en striojn.
- Paŝo 6 Fungoj tranĉis en 2-4 pecoj (laŭ la grandeco de la fungo).
- Pasu 7 Boil la ovoj forte (interŝanĝi en malvarma akvo, alportu boŭton kaj kuiri por 7-10 minutoj).
- Paŝo 8 Finitaj ovoj tranĉitaj en striojn.
- Paŝo 9 Kunfandi la pikilojn el la pizoj.
- Paŝo 10 Tranĉi kukumojn en striojn.
- Paŝo 11 Ni ankaŭ tranĉas la tomatojn en striojn.
- Paŝo 12 Lavu la petroselo sub kuranta akvo, sekigi ĝin, kaj forigu la tigojn.
- Paŝo 13 Tranĉu la cepojn en kubojn.
- Paŝo 14 Nun ni metas ĉiujn pretajn ingrediencojn sur la pladon kun amasoj, kiuj estas apudaj unu al la alia, kaj en la mezo ni metas peziliajn foliojn kaj majonezon. Salato miksas tuj antaŭ konsumado, kiu jam estas sur la vespermanĝo.