Moderna esplorado argumentas, ke nokta nutrado ne havas negativan efikon sur la sano de beboj. Kontraŭe, ili estas tre utilaj, kaj ne nur por beboj ...
Malgrandaj tummies ne laciĝas pri nokta nutrado! Ĉi tio estas klarigita per la speciala komponado de brusto lakto. Ĝi enhavas lipasaĵon, enzimon kiu helpas malkonstrui la grasojn de patrina lakto, faciligante ĝin por la traktado gastrointestinal de la infanoj.
Beboj, kiuj estas mamnutitaj en la nokto, bone pezas. Nokta korinklino al la kesto permesas rapide trankviliĝi kaj ekdormi.
Panjoj, kiuj nutras siajn bebojn en la nokto, havas bonegan okazon por formi kaj subteni emocia rilato kun la infano, por plifortigi patrina korinklino.
Nokto nutras stimuli la produktadon de nova lakto, subtenas la formadon de la tuta kvanto de lakto ĉe la sama nivelo. Sed la manko de nokta nutrado povas tre redukti lakton. Sekve, la brusto de mia patrino ne rajtas ripozi ĉu tagon aŭ nokton dum la tuta periodo de lactancia.
Estas facile klarigi. Kiel ni scias, la produktado de lakto dependas de la hormona prolactino. Se ĝi estas multe en la korpo, tiam estos multe da lakto preta. Prolaktino "amas" elstaras en multaj nombroj tuj kiam la bebo komencas suĉi, dum la plej ŝatata tempo de Prolaktin estas nokto, do se la patrino nutras la bebon en la nokto, dankema prolactino estas liberigita en grandaj kvantoj, produktante pli da lakto posttagmeze. La brusto de la nokto estas grava se vi uzas la metodon de laktacia amenorrea (LAM) kiel la ĉefa rimedo por malhelpi novan gravedecon, ĉar prolaktina subpremas ovuladon, malhelpante ke la patrino denove gravediĝu. Tamen memoru, ĉi tiu metodo estos Botha, se: la bebo de ses monatoj, vi havas nokta nutrado (almenaŭ tri por nokto), se vi ofte manĝas panerojn mamnutri dumtage kaj se vi ankoraŭ ne atakis, neniam post akuŝo "kritikaj tagoj".
Kiel manĝi?
Ekzistas pluraj ebloj por organizi dorman nokton. Metante ilin prioritato, mi rakontos al vi brevemente pri ĉiu. Ĉi tio estas eblo, kiam panjo kaj bebo dormas en la sama lito. Estas konvena, ke la patrino ne devas leviĝi en la mezo de la nokto, preni la muelilon el la kuirejo en ŝiajn brakojn, sidiĝi kaj poste transŝovi la bebon en la kuirejon. Panjo tre rapide komprenas, kiam la bebo bezonas apliki al la kesto, ŝi sentas sian movadon, trinkas kaj ĝemas.
Ĉi tiu opcio taŭgas por gepatroj, kies lito ne povas akomodi alian membron de la familio (aŭ por alia kialo). Vi bezonos koton, sed la paĉjo devos elĉerpi unu muron de ĝi, kaj ankaŭ niveligi la nivelon de la kuirejo kun la nivelo de la gepatra lito. Metu ĝin al via dorso - preta! La infano dormos en sia loko kaj mia patrino apud ŝi. Post kapti la sonĝon de la bebo en sonĝo, la patrino moviĝas pli proksima al la lito de la infano (aŭ eĉ movas la supran parton de la torso al la spaco de la bebo crib) kaj nutras la bebon. Al la sama tempo vi povas daŭri plori. Kutime, post iom da tempo, panjo viglas kaj se la bebo jam lasis eliri la keston - moviĝas reen al ŝia dormanta areo.
Estas tre grava, ke en tia sonĝo la lito de la infano estu proksima al sia patrino kiel eble plej eble, por ke ŝi povu aŭdi la muelilon antaŭ ol li ekkrios. Mi ankaŭ notas, ke ĝis la aĝo de 3, la infano ne devas esti instruita dormi en aparta ĉambro (eĉ se la avino, knabino aŭ vi uzas la belan monitoron dormas), kvankam tio estas tro peza por la psiko de la bebo. Lasu lin esti tie.
Specialaj kazoj
En situacio, kie la flegistino havas troon de lakto, la nomata hiperlakto (la bebo aldonas 1.5-2 kilogramojn monate, ne suferas longan tempon, ĉar ŝi rapide saturiĝas, povas sufoki lakton dum suĉado ktp), ŝi povas rimarki tion La bebo ne aktive vekas por nokta nutrado. Kelkaj beboj eĉ povas salti ilin, farante ripozon dum 5-6 horoj nokte. En ĉi tiu kazo, vi devus rigardi la bebon, se kun ĉi tiu nutrado la bebo daŭre aldonas pezon, tiam vi ne devas zorgi pri tio, lasu la infanon dormi pli longe. En via korpo, ŝajne, kaj tiom da prolactino. Sed se vi tamen rimarkas, ke lakto malpliiĝas, vi vekigxos la bebon nokte. Se la muelilo aspergas nutrante, metu la alarmon.
Dum la erupcio de la dento , ĝi ofte okazas, ke nokta nutraĵoj fariĝas pli oftaj, kaj estas pli ol kvar. Ĉi tio estas klarigita per la fakto, ke la bebo spertas malkomforton, doloron en la kapsumoj. Ili povas plori kaj tre ĝeni la panerojn. Dum la tago li povas esti altirita: gratante la kapsilojn pri teetroj, ludiloj, kaj tial ĉio pasas pli facila, kaj dum la nokto la infano savas pro la pliigita apliko al la brusto.
Finfine, estas la brusto de la patrino, kiu estas plej facila por postvivi ajnajn problemojn, la kesto estas analoga kaj trankviliga. Tial mi petas vin, karaj patrinoj, konsideras tion kaj ne maltrankviliĝu, ke la bebo decidis stariĝi ĉe sia brusto por ĉiam.
La tempo flugas nekredeble rapide, kaj tre baldaŭ vi eĉ erarigos tiun mirindan tempon.