Multaj gepatroj ne scias ĉu eblas uzi zingibron en bebo-manĝaĵo. Nutritistoj ne nur permesas sian uzon, sed en iuj kazoj eĉ rekomendas. Nature, se ne ekzistas individua intolerancia kaj kontraŭindikiĝoj. La ĉefa limigo - pro la akra gusto de zingibro ne povas esti donita al infanoj ĝis du jaroj.
Gastronomiaj proprietoj de zingibro
Kiu el la infanoj ne ŝatas dolĉaĵojn? Sed ofte ili ne alportas sanajn profitojn. Por baki, kuketoj kaj gingerbread-kuketoj fariĝis pli utilaj, vi povas uzi zingibron en la nutrado de infanoj. Ĉi tiu dolĉa kulinara vesperado donas al la pladoj ekstra gusto kaj piquantan guston. La zingibro ankaŭ estas aldonita al ne-dolĉaj pladoj: supoj, legomoj, fiŝoj, karnoj. Danke al kompleksaj esencaj oleoj, zingibro stimulas la sekrecion de gastrikaj sukoj kaj helpas la nutraĵon esti digestita pli plene. Ginger povas aĉeti en formo de freŝaj tuberoj, pulvoro, kandelitaj pecoj.
Terapiaj propraĵoj de zingibro por infanoj
Ginger de antikvaj tempoj estas konata ne nur kiel pika produkto, sed ankaŭ kiel kuracema rimedo de larĝa profilo. Ĝi povas esti uzata en bebo manĝaĵo por trakti kaj malhelpi multajn malsanojn. Speciale kun stomako-malordo, malforteco, naŭzo. Dingibro estas riĉa en vitaminoj kaj mikrolektoj, naturaj nutraĵoj. Sekve, ĝi utilas por infanoj plibonigi la imunecon, plibonigi ĝenerala sano, malhelpi diversajn malsanojn. Ĝi helpas kuraci artriton, malvarmojn, fluon.
Por infanoj, plej bone estas kuiri zingibron en formo de zingibra teo. Ekzemple, kun mielo kaj citrono suko. La zingibra teo havas mildan efikon, ne tre akran kaj nekredeble utila. Danke al la efekto antiinflamatorio, ĝi forigas la simptomojn de malvarmoj en infanoj, faciligas espero de spumo de la pulmoj, trankviligas tuso, malaltigas korpon de temperaturo. Ĝi estas tre utila por inflamo de pulmoj, bronkitoj kaj aliaj pulmoj. Anstataux teo, vi povas fari sinkukon de zingibro.
La radiko de zingibro estas bonega natura rimedo por trankviligi tiajn simptomojn kiel abdominales kaj muskolaj krampoj, kapdoloroj, naŭzoj, vomado. Ekzemple, se infano ofte suferas manĝaĵojn, vi povas, konsultinte pediatrion, inkluzivi zingibron en la manĝaĵo de la bebo.
Dingibro kaj zingibra teo ankaŭ malpezigas muskolajn dolorojn. Sekve, ili estas efika manĝaĵo por reakiro post grava malsano kaj kirurgia operacio. Ginger estas rekomendinda por infanoj plibonigi ĝenerala imuneco. Regula uzo de produktoj enhavantaj zingibrajn ekstraktojn, same kiel ajlo, protektas kontraŭ gripo, ARI, ARVI kaj aliaj infektaj malsanoj.
Ĝeneralaj rekomendoj
Ekde zingibro - la planto estas pika, ĝi povas iriti la vunditan mucan buŝon, gorĝon, stomakon. Pro la kompleksa komponado de esencaj oleoj ne estas rekomendinda por junaj infanoj. En ajna kazo, uzu ĝin en bebo manĝaĵo devus esti kun la permeso de familia kuracisto aŭ distrikto doktoro.
La zingibro malofte kaŭzas alergiojn, sed komence manĝi manĝojn aŭ trinki zingibran teon devas esti en malgrandaj dozo, rigardante la reagon de la korpo. Pro la sama kialo oni devas limigi la uzon de dolĉaĵoj kun zingibro. La maksimumo de utilaj substancoj enhavas freŝajn radikojn de zingibro.
Plej bone estas por infanoj sorbi zingibran teon. Ĝi pretas tre simple. Por 1 litro da akvo, 2-3 tabloj estas aldonitaj. kulero da fajne kradrita zingibro kaj boligita dum ĉirkaŭ kvin minutoj. Vi povas simple verŝi abruptan bolantan akvon, envolvi la pladojn kaj insisti 5 minutojn. Poste aldonu freŝan sukon de oranĝo aŭ citrono kaj kelkajn kulerojn da mielo (sukero). Se estas nur zingibra pulvo havebla, tiam ĝi prenos 1-2 tabulojn. kuleroj por litro da akvo. Boil ĝi devas esti ĉirkaŭ 20 minutoj sur malrapida fajro. Ili trinkas zingibran teon sufiĉe varme. Kun malsanoj de gorĝo - nur varmaj.