Prenu, diru, maraj banoj. Maro salo, kiun vi povas aĉeti en apotekoj kaj butikoj, kvankam ĝi ne enhavas la tutan bukedon de pozitivaj trajtoj de maroakvo, sed en iu mezuro donas la korpon la ŝancon sperti la bonajn efikojn de ĉi tiu akvo sur sano kaj bonstato. En foresto de maro salo, vi povas uzi komunan salon por banoj. Ĝi postulos 30 gramojn por litro da akvo, kiu estas ĉirkaŭ 6 kg per 200 litroj aŭ 20 rubujoj da akvo.
Verŝu ĝin en toloran sakon, kiun vi zorge pendigas sur la tapon, kaj lasu la varman akvon forkuri. Atendu, ĝis la salo solvu tute kaj poste verŝu malvarman akvon en la tubon. La ideala temperaturo estas 36-37 ° C La daŭro de la proceduro estas 10-20 minutoj, la kurso estas ĝis 15 banoj.
Salaj banoj - bonega antaŭzorgo de hipertensio. Ili ankaŭ helpas en la komenca manifestacio de ĉi tiu malsano, artrito, multaj vasculaj malsanoj, kronika inflamo de la inaj genitaj organoj.
Se vi estas iritita, ne dormu bone, estas nervozaj eĉ sen senkulpigo kaj por ajna trifulo, provu malstreĉiĝi en konifera bano . Prenu 50-70 g da pina ekstrakto en pulvoro por 200 litroj. La ideala temperaturo estas 36-37 °. La daŭro de la proceduro estas 10-15 minutoj ĉiutage, la kurso estas 15 banoj.