Fragoj
Propraĵoj
Utila kaj bongusta herba teo povas esti farita per vi mem. La bero estas riĉa en spuro-elementoj (fero, fosforo, kalcio, kobalto, mangano), vitaminoj (C, grupo B, karoteno), organikaj acidoj (cítricos, foliaj), esencaj oleoj. La folioj enhavas grandan kvanton de ascorbika acido.
Recepto
1 tbsp ĉiu. beroj kaj pikitaj folioj, verŝu 2 tbsp. varma akvo kaj lasas ĝin breĉi dum 15-20 minutoj.
Profitoj
Fraga infuzaĵo normaligas metabolon, plibonigas digeston kaj apetiton, havas diurétikajn kaj korikajn proprietojn, sidas la nervozan sistemon. Ĝi estas indikita por arteria hipertensio (hipertensio), atherosclerosis, bronkial astmo, diabeto mellitus (havas sukeron-reduktanta efikon), kun neŭzoj. Estas rekomendinda por gravedeco.
Birch
Propraĵoj
Birĉaj folioj estas riĉaj en esencaj oleoj kaj vitaminoj (ascorbaj kaj nicotinaj acidoj, karoteno). Junaj disbatitaj folioj donas al la trinkaĵo piquantan amarecon kaj bonodozan resanan aromon.
Recepto
2 korpon. Pikitaj folioj verŝas 1 tbsp. varma akvo kaj lasu ĝin breĉi dum 30 minutoj, streĉiĝon. Trinku por kuracaj celoj per 1/2-a. 3-4 fojojn tage dum duonhoro antaŭ manĝoj.
Profitoj
Plej multaj specoj de utila kaj bongusta herba teo fortikigas proprietojn en hipo- kaj avitaminosis, malvarmoj, febrilaj malsanoj, kun edemo sur la fono de cardiovaskula kaj rena fiasko, kun mildaj formoj de kolekistito; Havi korikajn, diurikajn efikojn.
Nettles
Propraĵoj
La folioj enhavas vitaminojn (C, B kaj K-grupoj), karotene, trazajn elementojn (kupron, feron, manganon), phiklonkidojn, organikajn acidojn (formikajn, pantotenajn, ktp), taninos, klorofilon.
Recepto
3 kuleroj folioj verŝas 2 tbsp. varma akvo kaj lasu ĝin breĉi dum 30 minutoj, streĉiĝon. Trinku 1/2 tbsp. 3-4 fojojn tage dum 30 minutoj. antaŭ manĝoj (vi povas kun iom da mielo).
Profitoj
Infuzo normaligas metabolon, havas hematopoietan, antiinflamatorion, bactericidan, tonikan efikon; ĝi promocias la forigon de produktoj metabólicos de la korpo. Ĝi estas rekomendita por fero-deficiencia asthenia, arteria hipotenso, atherosklerozo, cardiovaskula insuficiencia, peptika ulcero de stomako kaj duodeno, nefritis, pilonefritis, cistitis, neŭzoj.
Timiano (timiano)
Propraĵoj
Floro de herbo de timiano estas riĉa en esencaj oleoj, organikaj acidoj (kafo, ursola, oleanola), mineralaj saloj, flavonoidoj.
Havas bonodoran tartan guston.
Recepto
2-3 kuleroj Mueli herbon lasas ĝin breĉi en 2 tbsp. varma akvo, streĉiĝo. Trinku utila por 1/2-a arto. antaŭ manĝi.
Profitoj
Havas fortan kontraŭinflamatorion, sedantan, analgizan, anticonvulsan; plibonigas apetiton, normaligas la laboron de la gastrointestinal vojo. Ĝi estas rekomendita por akraj kaj kronikaj malsanoj de la supra spira vojo, bronkia astmo, neŭzoj.
Grava
Kontraŭindikatigita en malsanoj de la hepato kaj renoj, peptika ulcer de la stomako kaj duodeno dum la gravedeco.
Frambo
Propraĵoj
La folioj estas riĉaj en organikaj acidoj, mineralaj saloj, rezinoj kaj mucosaj komponaĵoj, vitaminoj.
Infuzaĵo sur folioj aŭ beroj havas agrablan aromon kaj guston.
Recepto
2-3 kuleroj folioj verŝas 2 tbsp. varma akvo, lasu ĝin breĉi dum 30 minutoj, streĉiĝon.
1/2 taso estas tre bona por trinki antaŭ enlitiĝi.
Profitoj
Ĝi plibonigas la metabolon en la korpo, ĝi havas efikajn svingajn proprietojn. Ĝi indikas por akraj malvarmoj, hipertensio kaj atherosclerosis.
Ne uzu en la dieto de plantoj kiuj kaŭzas alergiajn reagojn aŭ individuan intolerancon.
Mento
Propraĵoj
Ĉi tiu planto estas fama pro ĝia alta enhavo de esencaj oleoj (menthol), mikrolektoj (kupro, mangano, strontio), tiel kiel organikaj acidoj kaj vitaminoj (karoteno).
Aldonita al teo, folioj plenigas ĝin per notoj de vigla freŝeco.
Recepto
1 tbsp. Malsetitaj folioj rompas 1 tbsp. varma akvo, lasu ĝin breĉi dum 10-15 minutoj.
Profitoj
Menta infuzaĵo havas antispasmodikan kaj analgikan efikon, restarigajn kaj trankvilajn proprietojn, stimulas kortan aktivecon, plibonigas digeston kaj plibonigas la apetiton. Ĝi estas rekomendita por hipertensio, atherosclerosis, gastritis, peptika ulcer, intestinal diskinesia kaj biliara trakto, superaj spiraj trajtoj, kapdoloroj, migraŭdaj doloroj.
Grava
Ne uzu hipertenson.
Kurio
En la folioj de nigraj bukedoj multaj vitaminoj (ascorbaj acidoj, vitamino P), esencaj oleoj, taninos.
Recepto
2-3 kuleroj Folio breka 2 tbsp. varma akvo, lasu ĝin breĉi dum 15-20 minutoj. Trinki ĝin estas pli bona je 1/2-a. 3-4 fojojn tage antaŭ manĝoj.
Konsilo
Aldonu sekigitajn kurajn foliojn en malvarma kuracilo aŭ en teo.
Profitoj
Ĝi havas restarigan, kontraŭinflaman, svingantan agon. Ĝi estas indikita por hipovitaminosis, asthenia, malriĉa apetito, malvarma.