Kial nuksoj estas utilaj?

La "pano de la estonteco" nomis nuksoj fare de la granda kalikrapisto Michurin. Kaj li pravis - pro la enhavo de proteinoj, grasoj, karbonhidratoj kaj nesaturataj grasaj acidoj, nuksoj "donos kverelojn" al multaj manĝaĵoj. Por vegetaranoj, ili perfekte anstataŭas viandon, ĉar vojaĝantoj estas idealaj kiel nutra produkto de longtempa stokado. Ĉi tie nur adherentes de striktaj dietoj bezonas konsumi nuksojn modere - ili estas tre kalikaj! Sed ankaŭ ne necesas rifuzi ilin tute, ĉar la nuksoj stimulas la intestinalon, kiu kontribuas al purigado de toksinoj, restarigante la tutan organismon, aktivigante la imunan sistemon. Varioj de nuksoj estas tre multaj, kaj ĉiu vario de ĉi tiu frukto estas utila laŭ sia propra maniero.

Peanuts estas mirinda cholagogue, kaj manĝa manĝaĵo kuirita sur la akvo helpas trakti la ulceron de la stomako kaj duodeno.

Juglandujo - en terminoj de protekta enhavo estas proksima en komponado al viando kaj fiŝo. Ĝi ankaŭ enhavas vitaminojn C kaj E, feron, kupron, jodon. En kombino kun mielo kaj fruktoj, li traktas anemion kaj pliigas la ĝeneralan tonon de la korpo. Junaj patrinoj estas taŭgaj kiel lactogens, kaj la infuzo de verdaj kruĉoj sur alkoholo tuj haltos diareon.

Cedar nukso - 60% konsistas el grasa oleo, la resto de la komponado - amelo, fibro, proteinoj, mineraloj (mangano, zinko, kupro, jodo, fosforo). Proteinoj de pino-nuksoj estas bone sorbitaj de la korpo, do rekomendas por nutri infanojn. Se la kernoj de pino-nuksoj estas akvumitaj per akvo, la nuktaĵo fariĝos, kiu havas grandan nutran valoron.

Migdalo - efektiva diurético, estas bone uzita en la traktado de kolitisoj, ulceroj, kolelekiasis. Li manĝas kruda, tostita, salta. Uzita por produktado de oleo en kosmetologio kaj la ŝelo - por tinti vinon.

Hazelnut - estas uzata kiel restariga por anemio, urolitiasis, reŭmatismo. Deklato de bojado en la proporcio de 1 kulero por 1 glaso da akvo estas uzata por trakti varikajn vejnojn kaj infuzi foliojn en la sama proporcio - kiel sango-restaŭra agento.

Pistakoj estas valoraj en la traktado de tuberkulozo, malfekundeco, seksa malforto. Pro tio ke ĉi tio estas produkto de alta proteino, la misuzo de ĝi povas kaŭzi alergiojn. Alia interesa fakto: sur pistajoj estas ĉirkaŭ 30 specioj de apidoj, kiuj formas belajn montetojn sur la folioj. Do la dekoracio de ĉi tiuj kokoj en Centra Azio estas uzata por multaj malsanoj de la gastrointestinal vojo.

Tiaj specoj de nuksoj kiel chilimoj, kokosoj, kruĉoj, muskatoj, pekoj gajnis famon pri bonegaj kukejoj.