Kio estas postparta depresio?

Ĉiu virino, kiu naskis almenaŭ unu infanon, alfrontis tian kondiĉon kiel postparta depresio. Nature ajn gravedulino esperas, ke ŝi evitos postpreman depresion aŭ translokos ĝin per milda formo. Sed tuj kiam la infano naskiĝas, ekzistas timo, maltrankvilo por la bebo, eĉ se ĉio estas bona kaj ne ekzistas afero. Do kio estas postparta depresio? Unue, ĉi tiu kondiĉo estas asociita kun akra reestructurado de la korpo. Dum naŭ monatoj li decidis porti fruktojn, kaj nun li devas direkti ĉiujn penadojn por produkti lakton.

Due, la emocia kaj psikologia animo de la patrino. Virino atendas la naskiĝon de sia bebo, pensas pri kiel li estos bela. Sed la fakto, ke la aspekto de infano en la domo estas ankaŭ senfina problemo, kronika manko de dormo, almenaŭ por la unua fojo, iel kuras en la fono. Do estas postparta depresio.

Trie, de nenie, la kredo en malsamaj superstiĉoj kaj signoj, ŝajne ne kredis en ili antaŭ virino. Infano, kiu ne estas baptita, ne povas esti montrita al iu ajn. Kelkfoje ĝi konsideras, ke gepatroj ne estas permesataj ĉe la pordo. Se la birdo trafos la fenestron, io okazos al la infano ... Sed la birdoj batalis en la fenestro antaŭe kaj nenio okazis, eble ili nur malsatas kaj ili serĉas Simuliidojn sur la fenestro. Nu, kiel ĉi tie ne fali en depresion.
Ekzistas pluraj manieroj eviti postpartan depresion aŭ almenaŭ glavi ĝin.

Virino bezonas helpanton unue. Ne helpu la infanon, ne ĉiu virino ankoraŭ fidos al la infano al iu, eĉ se ĝi estas tre proksima. Sed ĉi tie por kuiri, purigado, lavado, ferdeko, ktp. Junaj patrinoj ofte ne havas sufiĉon, neniun forton, neniun tempon. Jen la necesa helpo de la domanaro.

Nur por trakti postpartan depresion, vi devas provi distri la junan patrinon el ĉiuj specoj de mitoj, akcepti kaj superstiĉojn. Ne lasu ŝin pendigi sur ili, trovante klarigojn por ĉio.

Ne atentu al ekstraj funtoj. Tuj kiam vi haltos mambrutadon, vi devos zorgi pri vi mem kaj revenigi vian figuron al la normala. Kaj plejparto de virinoj eĉ ne bezonas tion. Kilogramoj foriras. Post ĉio, zorgante pri la bebo, piediranta, ofta vekiĝo nokte helpas redukti pezon.

Kaj ne forgesu pri via amato! Kelkfoje vi eliras aĉeti, belega salono! Tiam vi neniam havos demandon: "Kio estas postparta depresio?".

Helena Romanova , precipe por la retejo