- Soy saŭco - 30 mililitroj
- Oleo de legomo - 20 mililitroj
- Ricevo de vinagro - 10 mililitroj
- Sugar-sablo - 5 Gramoj
- Mielo - 10 Gramoj
- Spinaco - 150 Gramoj
- Pomelo - 1 peco
- Kinza - 10 Gramoj
- Ginger Ground - 1/2 Teaspoon
- Sesama oleo - 10 mililitroj
- Nigra pipro-polvo - 1/4 Kukapopoj
- Filmo de salmo - 500 Gramoj
- Mustardo - 1 cucharadita
- Verdaj cepoj - 10 gramoj
- Sesamo - 10 Gramoj
Komencu kun la preparado de la reakvektado. Por tio, miksi soy saŭcon, legomojn, vinagron, sukeron, zingibron, sesan oleo kaj pipro. Se iu ajn ingredienco ne ĉeestas - ĝi ne gravas :) Ni ĵetas la fiŝon en bolantan akvon kaj malvarmigas 7-8 minutojn, tiam elprenu ĝin, purigu ĝin de la haŭto kaj tranĉu ĝin en malgrandajn pecojn. Malpeza oleo la pecoj de fiŝo kun mielo, soy saŭco kaj mustardo, kaj poste sendu ilin al la fridujo. Dume miksu spinacon, printempojn kaj nian gasstacion. Pomelo purigas la haŭton kaj blankan subkruan substancon. Ni bezonas nur filetojn :) Ni metis verdan salaton kun saŭco en salata bovlo, ni metas pecojn kaj pomelojn supre. Aspergi per fajne pikita cilantro aŭ sesame supre. Farita!
Servoj: 3-4