Aldoni kolorojn, kio signifas amuza
Oranĝaj tonoj laŭvorte elsendas varmecon kaj bonstaton, senvole kaŭzante rideton, kreskantan viglecon kaj humuron. Eble do aspekti feliĉaj en la bildo, la Danoj diras: "Oranĝo". La kombinaĵo de oranĝo kun flava aldonas agadon, kun bluo - ĝi estas ekscita, kun verda - ĝi kaŭzas senton de ĝojo.
Notu la tagon de ridado
Imagu, la bredistoj elprenis diversajn karotojn kun truo - soldatoj, ĝi faras fajfadon. Biologoj komencis studi la konduton de nudaj fosiloj. Kaj usonaj vespermanĝoj liberigis specialajn hamburgerojn por maldekstroj. Ekde la 1-a de aprilo, jam 5 jarcentoj, ĉi-tage estas festata per pomoj, amuzaj lertaĵoj, nevokitaj amasoj. Por iu, de la novaĵo de nia April Fools unu estas vera. Ĉu vi divenas?
"Enŝaltu" por la plej bonaj bonaj okazoj por ĝojo, tio estas por via plej ŝatata komedio. Scienculoj de la Universitato de Norda Karolino realigis eksperimenton: du grupoj de homoj, kiuj spertis severan streson, rigardis malsamajn filmojn. Tiuj, kiuj montris amuzan filmon, en 3 semajnoj forigis ŝtatan streĉiĝon kaj angoron. Smile garantias kaŭzi "En ĵazaj nur knabinoj", "Knabinoj", "Pokrovsky Gate" (rigardu de ie ajn). Tamen vi povas fari vian rangon pri la plej amuzaj filmoj.
Plumoj kun plezuro
La plej bona tempo estas meti aferojn en ordo en la vesto. Komparu "revizion" por viaj amatoj, ĉu vi pretas por la venonta printempo? Reveni ilin helpos novan kolekton de aeraj klimatiziloj Lenor Parfumelle. Tri delikataj aromoj, francaj perfumantoj, venos super viaj aferoj. Serĉu kialon de ĝojo en malgrandaj aferoj - en la glutina foliaro de foliaro, la kirpega twitter de birdoj ekster la fenestro, milda bonodora spiro de kurtenoj aŭ la ekscita aromo de freŝaj folioj.
Manĝi produktojn de bonega animo
Homoj, kiuj estas inklinaj al melankozo havas pli altan nivelon da homocysteinoj en sia sango, malkovris norvegajn sciencistojn. Ĉi tiu natura metabolito kutime solvas rapide kun acida fólico. Se ĝi ne sufiĉas, homocysteine amasigas, kaj ni falos en angoron. Forigi malĝojon, inkluzivi la dietajn verdojn kaj ĉiajn salatojn - nutraĵoj riĉaj en folico-acidaĵo.
Akiru amuzan peton
Ĉiu, kiu havas kvar-krucigitan amikon, konfirmos, ke bestoj ne nur scias rideti (vidante delikatojn aŭ amatan mastron), sed ili ankaŭ faras nin ridi, homojn kaj fari kialon por la plej bonaj kialoj de ĝojo. Precipe hilareme ĝi estas farita de hundoj (la plej ridetantaj rasoj: teroristoj, Dalmatanoj, retrievers). Katoj estas malpli verŝajne rideti. Sed societaj kaj emociaj kineboj eĉ povas "ridi", farante tre amuzajn sonojn.
Ĉiam pensu pri bonaj aferoj
Konsilo rideti kiam la animo de la kato skurgas, ne funkcias. Provante trompi nin, ni nur plifortigas tiujn sentojn, kiujn ni jam havas, diras fiziologoj. Sekve, faru jene: ridetu "antaŭ la okulo". Se vi konscie pli verŝajne pensos pri agrablaj aferoj (memorante la ĝojajn eventojn de la pasinteco, sonĝante pri brila estonteco, rimarkante amuzajn momentojn en la ĉeestanta), tiam subite leviĝintaj problemoj kaj problemoj ne facile facile movos la bonan humuron kreitan de ĉi tiu maniero.
Iru al la teatro
27an de marto - Internacia Teatra Tago: bona kialo por viziti la Wielom Melmen! En aprilo, ukrainaj teatroj tradicie plezuras spektantojn kun diversaj prezentoj. Ne estas hazardo, ke la emblemo de teatra arto fariĝis maskoj - ne nur tragika, sed komika. Vizito al la teatro levas la nivelon de dungitaj sintenoj tuj per dekduo da punktoj. Kaj la antikva greka "komedio" traktis hipokondrion, kapdolorojn kaj eĉ ... nerekritan amon!
Faru jogon de ridado , aŭ hassia jogo, disvolvita de hindaj kuracistoj. Kombinante la spiradajn ekzercojn de tradicia yoga kun molaj etendoj kaj ekzercoj, kiuj imitas ridadon, vi povas lerni rideti facile, facile kaj ofte. Per la vojo, la ŝarĝo, kiun la korpo spertos, preninte nur kelkajn "ridindajn" asajnojn, estas sufiĉe komparebla al plentempa aerobia ekzerco aŭ simuladiloj.
Ridas je sano
Alia kialo por rideto kaj la plej bonaj kialoj de gajeco: rezultas, por subteni bonegan sanon estas ridinde facila. Kiam ni ridetas, ridas, verŝos, plifortigas la spiran sistemon, plibonigas la sangan trafikon, plibonigas la imunecon. 5 minutoj da ridado = 40 minutoj de malstreĉiĝo (post ĉio, 80 grupoj de muskoloj malstreĉiĝas) = duonhoro piediras tra la arbaro = parto de oksigeno-koktelo. Jen recepto por bona sano - de la koro de ridado almenaŭ 10 fojojn tage.