- Pasta Gemelli - 450 Gramoj
- Por replenigo: granulaza mustardo - 2 Arto. kuleroj
- Blanka vino aŭ vinagro - 2 Arto. kuleroj
- Oleo de oleo - 1/4 taso
- Salo kaj grunda pipro - - Por gustumi
- Por vegetala plenigo: dolĉaj cepoj - 1 peco
- Malgranda zuko - 2 pecoj
- Faboj - 240 Gramoj
- spinaco - 90 gramoj
- Verdaj cepoj - 1 peco
- Basil-folioj - 1/4 taso
En meza bovlo, biskvitas la mustardon kaj la vinagron. Batu malrapide, aldonu 1/4 tason da butero. Sezono kun salo kaj pipro. Flanklasi. Boil la pasto en granda kaserolo kun bolanta salta akvo ĝis preta, laŭ la instrukcioj de la pako, proksimume 8 minutojn. Drenu la akvon kaj redonu la paston al la pato. Flanklasi. Dume, varmigu la restajn 2 kulerojn de la oleo en granda pato per meza varmego. Aldoni cepo, friti ĉirkaŭ 4 minutojn. Aldonu la zucchini. Kuiri, moviĝanta, proksimume 4 minutojn. Aldoni pizojn kaj spinacon, kuiri, moviĝante, ĝis brila verda, ĉirkaŭ 2 minutojn. Forigi de varmego, miksi kun verda cepo kaj albahacaĵo. Aldonu la paston kune kun la vestado, movu. Servu la teleron varma aŭ ĉe temperaturo de la ĉambro.
Servoj: 4