Rapidu, vi estos pli sana ...
Ĉi tiu principo kutime gvidas spertaj infankuracistoj, kiam la demando pri nutrado en la menuo de la bebo estas. Ni ripetu: la digestiva sistemo de infanoj estas ĝis unu jaro kaj tre vundebla, ke iuj novigoj en la dieto de la bebo devus esti ĝustatempe kaj taŭgaj. Kaj la demonstracioj de alergioj, kiuj aperis post la "misuzo" de fruktoj kaj beroj, ne aldonas sanon al via bebo, sed kontraŭe ili povas ĵeti la planon de komplementaj manĝaĵoj kaj konataj kun novaj pladoj dum kelkaj semajnoj. La pediatristoj ĝenerale aliĝas al la regulo, ke la malpli da produktoj en la paneroj menuo antaŭe jare, pli da hazardo lia gastrointestinal vojo restas sana, ĉi tiu estas la kazo kiam diverseco estas pli ol malamiko ol amiko. Kiel? Ĉiu nova produkto en bebo dieto estas iomete streĉa por sia digestiva sistemo. se tiaj emfazoj sekvas unu post alia, tiam ĝi ne havas tempon por adaptiĝi al taŭga grado de novigo, kvazaŭ vi farus rondan vojaĝon kiam vi devis viziti Tokion, Romo, Pekino kaj Londono dum unu semajno, kun ĉiuj konsekvencoj flugoj, tediĉaj restado ĉe flughavenoj, loĝejoj en hoteloj. En ĉiu nova produkto, la korpo de la miksaĵo devas esti kutime adaptiĝi, lerni kiel digesti ĝin konvene kaj nur estimi la guston. Do, malkovrante en la ĝardeno matura aromata frato aŭ frambo. Ne rapidu por regali ŝian infanon, pli bone manĝi ĝin vi mem! Kaj, nerekte, la bebo provos ĝin kune kun via brusta lakto. Kaj eĉ se tio ne okazas pro la fakto, ke, ekzemple, infano manĝas artefaritan miksaĵon, ne forgesu, ke li havas sian tutan vivon antaŭ li, kaj la venontan jaron li volonte mangxos ĝin!
Aĝo kiel malhelpo
Ĉi tio jam estis leĝo por junaj patrinoj: ĝis 6 monatoj la bebo ne bezonas ion, krom la patrina lakto. Nek en lure, nek en dopaivanii. Ĉio, kion bezonas la infano, li ricevas la lakton de la patrino. Se la bebo estas sur artefarita aŭ miksita nutrado (lakto + miksaĵo), la enkonduko de plaj manĝaĵoj povas komenci dum unu monato aŭ du pli frue (de 4,5-5 monatoj). La decido pri komenca nutrado por la artefarita bebo estas prenita de la pediatrino, kiu rigardas lin, surbaze de kiel li disvolvas. Ĝi okazas, ke la infano malbone gajnas pezon sur la miksaĵo, kaj la kuracisto povas konsiligi ŝian patrinon komenci rapidon. Aŭ la muelilo suferas estreñimiento, kaj tiam la pediatrino verŝajne decidos pri la enkonduko de legomoj kaj fruktoj en la menuon de la infano (en kiu enhavas fibro, kiu stimulas la intestinalizon) pli frue ol en 6 monatoj. Ĉu la infano turniĝis 6 monatojn? Ĝis ĉi tiu tempo li nur nutris la lakton de la patrino? Kaj tiam, en kio speco de komplementaj manĝaĵoj (legomoj, fruktoj aŭ cerealoj) komencu, la pediatrino ankaŭ komprenu. Se ne ekzistas specialaj indicoj por alia, la unua lureco, kiel regulo, estas legomo. Kuracistoj timas komenci ĝin per fruktoj, ĉar, gustuminte dolĉajn fruktojn, malgranda gourmeto tiam turnos sin de freŝaj zucchini kaj terpomoj. Se li jam konas la legomojn, tiam vi povas inviti lin por provi pomon.
La Toadstool
Nia elekto: meza grandeco, sukila kaj bonodora, kreskita en Ukrainujo. Io, kaj ni havas sufiĉe da pomoj. Se la bebo estas inklina al alergioj, estas pli bone doni preferon al verdaj varioj. Kaj unu pli konsileto: ne rapidu forĵeti de pomoj kun vermo. Tro da "senfrukta" frukto estas evidenteco en favoro de la kemiaĵoj, kiuj helpis ilin, kreski tiel perfekta. La pomoj devas esti kradritaj sur bela gratero (plasto, ne fero) kaj proponas muelilon de 1/2 kulero por la unua specimeno. Se la konato pasis sen konsekvencoj "sospechosas" (senprudentaj, malplenaj taburetoj, senkonscia konduto de la bebo), la sekvantan tagon la kvanto de pomo de pomo povas esti pliigita ene de semajno, kiu alportas al duono aŭ eĉ kompletan pomon. Ĉi tiuj masatoj ne devas esti dolĉigitaj kun sukero, sed diversaj manĝoj Pli bone estas elekti ne tro dolĉa ... La pomo havas pli utilajn kvalitojn, ĝi agas sur la stomako kiel natura sorbumo: enirante en korpon de pomo, kiel spongo, purigas ĝin. Se la bebo manĝas ĝin plezure, proponas al li kelkajn freŝajn mashedojn en NCU ĉiu nutri. Ne nepre ĉiufoje frotante rallado pomo, skrapi cucharadita de pulpo kaj nutri la bebon.
Aromata Frago
Fragoj estas vere tre bonodoraj kaj bongustaj. Sed, samtempe, kaj tre malfacila. Unue, ĝi estas tre alergenika. Kaj se via infano estas inklina al alergioj aŭ vi, aŭ via edzino suferas alergiojn al fragoj, via bebo estas pli bona, ke vi ne ofertas. Due, fragoj estas tre "kompleksa" produkto por la nematura digestiva sistemo de la pakaĵo, kaj vi scias kial, pro la malgrandaj semoj, kiuj kovras la intestojn kaj, laŭ unu versio, kaŭzas alergiajn reagojn al ĉi tiu biero. Trie, pro kie kaj kiel la frukto kreskas (preskaŭ surgrunde), ĝi estas eble danĝera kiel portanto de ovoj de vermoj, kiuj, se la beroj estas malbone lavitaj, falas en la korpon, kaŭzante multajn problemojn por la infano kaj liaj gepatroj. rimedo de alfrontantaj vermoj, infankuracistoj ne nur konsilas fragojn pri lavado, sed ankaŭ por pluvi kun bolanta akvo antaŭ ol uzi ĝin. Ne ĉiuj tiaj "skalaj mirakloj" devos gustumi. Do ni resumu: kun fragoj, pli bone ne forkuras. Laŭ iuj pediatroj, infano povas fari sen ĉi tiu beruso antaŭ 3 jaroj. Se vi ankoraŭ volas trakti la muelilon, la bebo havas pli ol 9-10 monatojn, kaj li ne klinas al alergiaj reagoj, tiam faru jene: Straw the fragments thoroughly under the water, then peel off the top layer with small seed and offer the scramble fragrant flesh en juĝo. Ĉu li ŝatis ĝin? Dum la tago, vi ne rimarkis neniajn konsekvencojn? La sekvantan tagon vi povas pliigi la numeron. Sed ĉio sama, eĉ kun la plej sukcesa scenejo, la nombro da beroj, kiuj povas esti mordita infano tage, ne devas superi 2-3 fragojn. Pli al niaj malgrandaj dolĉaĵoj kaj ne.
Ĉerizo kaj ĉerizo
Ĉerizo - la frukto ne estas alergenika. Dolĉa ĉerizo estas eĉ pli bona: kaj ne allergena. kaj dolĉa. La sola kaverno: se la muelilo kliniĝas al estreñimiento, tiam kun ĉerizo vi devas esti pli zorga, precipe kun la suko de ĝi, ĝi agas sur la intestoj riparanta. Ĉerizoj povas esti proponitaj al la infano laŭ la sekva maniero: rompi ĝin, kontrolante, ke ĝi havas neniujn vermojn kaj eltiris la oston, lasu la muelilon suĉi la sukan pulpon. De ĉerizoj vi povas fari sukojn, prepari kompotojn, kaj por pli malnovaj infanoj - desertoj. Ĉio ĉi gravas por ĉerizoj.
Ora Afrikoto
Abrikoto estas vere reĝa frukto. Kiel ajna oranĝa frukto, ĝi estas magazeno de karoteno, kalio, pektino kaj vitamino C. Kaj, kontraste kun ĉerizo, ĝi agas malrapide, stimulas la inteston por labori kiel horloĝo. Kaj se la bebo estas inklina al estreñimiento, via pediatrino verŝajne konsilas al li proponi al li aprikoton puron aŭ sukon (ĉi tio aplikas al beboj super 7-8 monatoj). Vi povas provi kaj kombini aprikoton kun aliaj fruktoj aŭ eĉ legomoj. Por iu, la abrikotoj perfekte influas la apetiton de paneroj, pliigante ĝin. Abrikoto, kiel regulo, ne kaŭzas alergiojn, estas bone perceptita de la institucio de infanoj, tamen ni denove donos al la bebo la karnon, evitante la severan haŭton.
Nigra ruĝa arbo
Kiam temas pri blueberries, ĉiuj tuj memoras, ke ĝi kontribuas al okula sano kaj havas bonan efikon al la vidado (danke al provitamino A). Sed tre malmultaj homoj scias, ke blovoj enhavas tanninon, kiu havas seninfektan kaj kontraŭinflaman efikon kaj pektinon, kiu sorbas venenojn kaj toksinojn de la intesto. Sekve, ĝi rekomendas uzi en malordoj intestinales. Sed infanoj kun normala tabureto ne povas malhelpi gustumi arĝuaran pura dum la sezono. Arberoj ne kaŭzas alergiajn reagojn, sed preparu por la fakto, ke la tabureto de la paneroj la tago, kiam li manĝos, Blueberry Pure estos pentrita laŭe. En ĝia plej pura formo, vi neŝajne ofertas ĉi tiun arbaran belecon al muelilo, sed ĝi povas esti aldonita al la mash aŭ boligita gejalo de 11 monatoj.
Leĝaj reguloj
Kaj laste, kelkaj reguloj por fari fruktojn kaj berojn, se vi ne donos al ili freŝajn. Kaj ankaŭ la reguloj de komplementa nutrado. Se ĝi estas demando pri la unua konato, la frukto pura aŭ suko devus esti monocomponente (konsistanta el unu frukto). Krom redukti la ŝarĝon sur la digestiva sistemo de la infano, ĉi tiu regulo helpos vin determini, kio kaŭzis la alergion de la bebo, se ĝi kompreneble aperis post la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj. Komenci la unuan konaton kun ĉi tiu aŭ tiu frukto estas pli bona de duono cucharadita, iom post iom alportante la kvanton da potatoj aŭ suko al 100 g. Ĉi tio povas daŭri kelkajn semajnojn. Kiel la unua frukta purao, oni kutime konsilas doni al la bebo pomon aŭ piron (se la bebo havas malfortan tabulon). Ĉu la muelilo kliniĝas al alergioj kaj manĝantaj malordoj, ĉu li havas vundeblan stomakon? Donu al li blenditan terpomojn ne el freŝaj pomoj, sed el bakitaj. Por fari ĉi tion, lavu la pomojn, tranĉi ilin en tranĉaĵoj, kuŝu ilin en kaserolo, aldonu iom da akvo kaj surmetu malrapidan fajron. Kun la tempo, ambaŭ masatoj kaj sukoj iĝas multomponente (konsistantaj el du aŭ pli fruktoj). Ankaŭ, miksaĵoj de fruktoj kun legomoj estas permeseblaj, ekzemple, karoto-pomo-suko aŭ karoto-aprikoto. Fruktoj kaj beroj povas esti aldonitaj al cerealoj, legomaj puraĵoj, por prepari el ili kombotojn kaj kiselojn por infanetoj, preskaŭ pretaj por festi sian unuan naskiĝtagon. Kiel vi scias, teleroj por infanoj ĝis jaro kaj duono estas pli bonaj por ne dolĉiĝi. Poste la infano konscias pri sukero, pli bone. Se vi ne povas fari sen edulcoĝulo, ĉar la frukto estas tro acida, aldonu iom da fruktosezo, kaj en komputiloj anstataŭ sukero vi povas uzi sekvinberojn. Ĵetu plenmanon da sekvinberoj en malvarma akvo, kaj kiam ĝi bolas, aldonu pomojn aŭ aliajn fruktojn kaj berojn, kovru per kovrilo kaj malŝaltu la fornon post minuto. La komparo pretas!