Vitaminoj por virinoj kun seka haŭto

Mastrinoj de seka haŭto en juneco ĝuas belan komplekson kaj mankon de tipaj "adoleskantoj", sed kun la tempo, la haŭto komencas postuli pli zorgo kaj atento.

Helpante ŝin teni sian junecon kaj belecon eblas per plibonigita vitaminigo de la korpo.

Vitaminoj por virinoj kun seka haŭto estas saviĝo de la alproksimiĝo de la haŭto, kies efiko ne povas esti subtaksita. Vitaminoj bone influas la haŭton. Ili akcelas metabolajn procezojn, kaj ankaŭ pliigas elastecon, malhelpas la aspekton de flabbiness.

En aparta, vitamino A normaligas la agadon de sebaceo kaj ŝvita glandoj. Li ankoraŭ estas fama kiel "vitamino de beleco". En ĝia manko, la haŭto sekigas, malhela kaj kruela.

Kiam estas manko de vitamino B, mucosaj membranoj iĝas inflamitaj precipe en la anguloj de la lipoj, kaj fendetoj aperas sur la haŭto.

Vitamino C havas, sen dubo, kontraŭinflamatorio kaj antiallergia efiko. Se la korpo ne ricevas sufiĉan kvanton da vitaminoj C, paletaj kaj haŭtaj pigmentiĝaj malordoj observiĝas.

Vitamino E malhelpas la maljuniĝantan procezon, malhelpas la aspekton de sulkoj.

En vorto, vitaminoj por virinoj estas panaceo por multaj problemoj. Seka vizaĝa haŭto devus ricevi vitaminojn kiel rekte kun la apliko de nutraj maskoj kaj vitaminigitaj kremoj kaj "ronda" kune kun manĝaĵo.

Vitaminoj por virinoj estas aparte valoraj, precipe en manĝaĵoj kiel verduloj, legomoj, fruktoj kaj mariskoj.

Vitamino A estas trovita en lakto, butero, fiŝa oleo, yemas, hepato, karotoj, verdaj cepoj kaj tomatoj.

B vitaminoj devas esti konsumitaj per viando, ovoj, lakto, melonoj, jogurto, pizoj, framboj kaj oranĝoj.

Vitamino C povas esti akirita kun kivo, cítro, hundo leviĝis infuzaĵo.

Vitamino E ĉeestas en vegeta oleo, aguacate, pomoj kaj maizo. Knabinoj kun seka haŭto ne devas forgesi replenigi sian dieton kun grasaj acidoj, ekzemple, uzante grasaj fiŝoj kiel herringo, salmo kaj ŝtono.

Vitaminoj por virinoj kun seka haŭto devas nepre veni en la ekstera maniero. Oni rekomendas apliki regulajn nutrajn maskojn por 10-15 minutoj.

Maskoj kun vitamino A: Boil du - tri malgrandaj karotoj, mash kaj miksi kun mielo.

Aŭ miksi cucharadita de suko de karoto, cucharadita de freŝa fromaĝo de kapo kaj cucharadita de kremo.

Kaj vi povas fari puranon de boligitaj karotoj, miksi ĝin kun cucharadita de avena, cucharadita de legomo aŭ oleo de oleo kaj kruda yema. La rezultanta dika miksaĵo devas esti aplikita al la vizaĝaj kaj koloraj areoj, kaj post dek kvin minutoj forprenu la kulerojn kun la rando, sen premado kaj lavu per varma akvo.

Masko kun vitamino B: bati kun miksaĵo cent gramoj da melono kaj akvomelono kun kulero da mielo kaj du aŭ tri kuleroj da jogurto.

Vitamina oleo por la vizaĝo. Miksi en malluma pura botelo 10 mililitroj da oleo, 30 mililitroj da migdala oleo, 2 gutojn da rozkolora esenca oleo, kun guto de nerolo kaj guto da laveta oleo. La rezultanta miksaĵo devas esti frotita sur guteto matene kaj vespere.

Lipaj balzamo kun vitamino E. Frapas 5 gramojn da abelvakso en 5 gramoj da tritika ĝermola oleo, aldonu 30 mililitrojn da jojoba oleo kaj verŝu en puran kruĉon.

Kompreneble, oni devas fokusigi ne nur hejmecojn, sed ankaŭ aĉeti industriajn produktojn. Altaĵoj de vitaminoj de alta kvalito helpas por certigi la necesan enfluejon de vitaminoj en tempo al tiuj mortaj kornaj haŭtaj ĉeloj, kiuj ne povas esti nutritaj de ene, kaj estas plej malkovritaj al suno, aero kaj akvo.

Tiel, virinoj kun seka haŭto bezonas konservi la ekvilibron de vitaminoj, grasaj acidaj en la korpo, kaj regule plenumi vitaminigajn kosmetikajn procedurojn. Seka haŭto bezonas konstantan zorgo, pli atentu ĝin kaj rekompencos vin kun beleco kaj sano.