Laŭ estadísticas, preskaŭ duono de ĉiuj, kiuj decidis eniri por sportoj, post 2 - 4 monatoj, forlasas klasojn pro vundoj, nervozaj ŝokoj, malvarmoj kaj aliaj malsanoj. Konsentu, la procento estas tro serioza por esti konsiderita trifle. La kialo? La viro "ne sidiĝis en sia svingo". Kie estas la foriro? Ĝi povas troviĝi en la instruoj de la Malnova Oriento, kiu proklamos al vi kian sporton konvenas al vi. Oni jam rimarkis, ke homoj kun malsamaj temperaĵoj iuj specoj de sportoj estas facile donitaj, dum aliaj ne submetiĝas.
Tero (Melankolika)
1an de januaro - 19an de januaro, 20-a de majo-majo 19, 20-a de septembro, 19-a de decembro, decembro 20-a de decembro. Homoj de la Tero signo estas emociaj kaj sentemaj. Sed ili ne povas rezisti longan fizikan kaj mensan streson. Ili pli malrapide restarigas la senŝanĝan energian potencialon. La plej bona elekto por melankolistoj estas praktiki tiujn specojn de sportoj, kie oni bezonas altan individuan kapablon. Por viroj naskitaj sub la signo Tero la sekvaj sportoj estas plej taŭgaj. Ĉi tio estas turismo kaj akva slalom, ĉevalo, speciale vestado kaj saltado, pafante de malgranda fusilo aŭ pistolo, skermado, boksado (lumo kaj meza pezo), militaj artoj, inkluzive de karate, aikido, taja boksado. Laŭ spertuloj, "terglomoj" povos montri sin sur teniskortoj, sur platformoj en kelkaj pezaj kategorioj de pezlifoj, en korpaj sekcioj, en iuj klasoj de jaktoj kaj precipe ĉe teniso-tablo. En ĉi tiu kampo, vi povas sukcesi grandajn kaj eble eĉ triumfajn sukcesojn.
De la rekomendoj de la trejnistoj, ni povas konkludi, ke la okupado de fizika kulturo kaj sportoj en la vintra malvarma tempo ne estas kuraĝigita por reprezentantoj de la elementoj de la tero. La fakto estas, ke sombraj homoj devas senĉese nutri sin per energio de la natura medio. Skizoj, sledoj, bobsledoj, glitoj, hokaj bastonoj kun puck aŭ pilko kaj aliaj atributoj de vintraj sportoj tute ne estas ekskluditaj! Sed sincere, klasoj en ĉi tiuj sportoj ne donos la deziritajn altajn rezultojn en konkursoj.
Mi ŝatus noti unu pli specon de estetika-fizika batalo-sportoj - balĉamaj dancoj, kie homoj de la "tergloba" tipo povas senti kiel interparolaj sentoj en unison kun muziko. Ili spertas grandegan eksplodon de energio, krea entuziasmo, emocioj en la procezo sintezi la motivan penadon kun la aŭskultado de melodioj. La malpli da taŭga por ili estas sportaj ludoj, inkluzive de markiloj kaj ŝako, vario de lukto. Kaj absolute ili ne devas esti akompanataj pri akrobado kaj gimnastiko, paraŝuto kaj aera sporto, muntado, teknikaj sportoj. Atletoj de la elementoj de la Tero bezonas pli grandan atenton. Oni postulas regule festi iliajn sukcesojn kaj, kiel eble plej ofte, gajigi ilin, laŭdu ilin, kaj celu ilin ĉe venko.
Aero (sango)
20an de januaro - 19an de februaro, 20an de majo - 19an de junio, 20an de septembro - 19an de oktobro. Por ĉi tiu signo en sportoj ĉio multe pli facilas por viroj kaj virinoj. Iliaj hobioj estas teamaj sportoj. Ili sentas bone en futbalo, basketbalo kaj voleibolkortoj. Ili estas taŭga manpilkado, rugbeo, akva polo. Parolante individue, ili ankaŭ sukcesas gravan sukceson. Ilia hobio estas teniso (inkluzive de tablo-teniso), batalantaj stiloj (kutime krom pezaj klasoj), naĝado kaj saltado en akvo kaj aliaj. Ĉi tie oni devas memori, ke homoj de ĉi tiu signo facile kutimiĝas al fizikaj ŝarĝoj kaj havas fortan volon. Ili kapablas tre longe senti ŝarĝojn sur preskaŭ ĉiuj muskoloj. Ĉi tiuj homoj estas facilaj en leviĝo kaj sekve povas aktive partopreni en amasaj sportoj. Ekzemple - kurante, naĝado, aerobiko kaj aliaj sportoj.
Kiel estas tipa de ĉiuj reprezentantoj de la aera elemento, ilia ĉefa problemo estas atentado kaj pigreco. Ili ne volis fari ion, ili ne finis ion, ili jam estis lacaj fari ion. Kaj kiel rezulto - diversaj vundoj. Sanga de frua infanaĝo devas esti rememorita pri la danĝeroj, kiuj atendas ilin en kriz-situacioj. Krome, ili devas simple esti devigitaj plenumi la taskojn atribuitajn. Ĉar ĉiuj specoj de demandoj, konvinkante, ne donos pozitivajn rezultojn. La infano rezistos, sed baldaŭ rimarkas la tutan ĝustan agordon kaj sekvos la instrukciojn de la trejnisto rapide kaj pli bone ol la aliaj infanoj. Nur klare formulitaj kaj specifaj postuloj estas bone asimilitaj fare de la homoj de Aero, kombinitaj kun strikta observado de disciplino.
Akvo (Phlegmata)
20an de februaro - 19an de marto, 20an de junio - 19an de julio, 20an de oktobro - 19an de novembro. Homoj de la signo de Akvo ne estas famaj pro ilia temperamento, agado. Sed ili ĉiam plenumas ĉiujn agojn tute kaj korekte. Ili troviĝas inter atletoj, sed pli ofte - inter atletoj. Ili havas pli potencan fizikon, estas fortaj kaj precizaj en agoj. Ilia ĉefa problemo estas malrapida reago. Ĉi tio kondukas al malrapideco en la agado de sportaj teknikoj, reduktante ilian klarecon, sinkronon, eksterajn amuzojn. Tiel estas du reciproke ekskluzivaj faktoroj ĉi tie. Unuflanke, la flegmata provas plenumi la taskon metitan de la trejnisto pli ĝuste, konsiderante en kompleksaj fizikaj kaj psikologiaj intelektaj kapabloj de lia korpo. Aliflanke, liaj agoj ne ĉiam tenas supre kun la sola procezo de ricevo. Kiu neas la tutan verkon faritan de la atleto. Pro ĉi tiuj kialoj, spertuloj atentas la filmon de la ekzercoj, kie necesas reakcio. Ekzemple, en tablo teniso, boksado, badminton, voleibol kaj iuj aliaj tipoj de militaj artoj, vi devas rapide moviĝi ĉirkaŭ la kortumo, tatamo, ringo. Kaj tio povas konduki al ĝenerala fizika superŝarĝo kaj rapida laceco de persono.
Rekomenditaj sportoj por phlegmaj ludantoj: disko kaj lanco ĵetanta, pafita, luktadon (speciale grekromia), krom ŝako. Ili malofte kaj malpli sukcese kuras, saltas, kvankam ili naĝas pli sukcese. Ŝajne, la akva elemento altiras sian signon. Tamen, mallaboreco, komplekso kaj profundo en la analizo de siaj agoj foje ne permesas akiri la deziritan venkon sur la "bluaj" aŭtoveturejoj. La situacio estas iom pli bona en sinkronigita naĝado, buceado, akva polo.
Oni devas rimarki, ke la voĉdonaj homoj estas sentemaj homoj, profunde komprenas ĉion, kio trapasis. Tial, unu el la fidindaj manieroj stabiligi ilian psikologian kaj fiziologian strukturon de la korpo povas esti bonaj vortoj kaj deziroj. Se la sango ne estas necesa, do paroli, "dolĉaj paroladoj", tiam homoj de Akvo ne estos malhelpataj de bonaj detalaj vortoj, emfazante ilian menson, volon, forton de korpo kaj spirito. Ne forgesu gratuli ilin pro grandaj kaj malgrandaj venkoj. Ne estu skandalataj pro misfunkciadoj kaj eraroj. Ĉiam rimarku ilian bonkorecon kaj kompatemon.
Fajro (Choleric)
20 de marto - 19an de aprilo, 20an de julio - 19an de aŭgusto, 20an de novembro - 19an de decembro. Homoj de ĉi tiu signo havas karakteron tiel errático kaj malstabila. Tamen, posedante fortan volon, evoluigis muskolajn sistemojn, popularaj homoj povas montri bonajn rezultojn en preskaŭ ĉiuj sportoj. Por ili, ambaŭ ludotipoj kaj militaj artoj estas bonaj. Posedante forton, same kiel bonan "koleran koleron", ili ofte elstaras en la teamo, iĝas antaŭen kaj kapitanoj. Preskaŭ ĉiuj specoj de forta lukto altiras ilin. Ne tre videblaj homoj Fajro en badminton, tablo-teniso, en pafado de fusilo kaj pistolo. En figuro sketado, ili estas pli ofte faritaj en sola sketado.
Oni deziras pacigi la senbridigitan ardon de la pasioj de "fajraj homoj" per striktaj instrukcioj, dekretoj, ordoj, konstruaj komercaj konversacioj. Homoj de Fajro (kleraj) tre fidas en la akvo kaj en la ĉieloj. Ili povas esti vidataj en buceo-kostumo kaj grimpado. Ili bone agas sur la skio. Tamen, la plej popularaj homoj estas malpli afortunaj en la ciklo-vojeto kaj ŝoseo, kie oni bezonas striktan kaj ĝustan ŝtonon, la kapablon konstante malrapide pliigi la rapidecon de la venkinta finalo. Ili estas allogataj al salono dancoj. Sed prefereco estas donita al potenco rock'n'roll, jive, lambada, anstataŭ valtz.
Aktiveco kolera perfekte korpigas la rezultojn de lukto. Speciale se en konversacio kun li substrekse emfazas sian forton, la volon venki, sian naturan destinon kiel naskita ĉampiono kaj konkeranto de amantaj koroj. Jes, ĝi devas esti stimulita ĉiun horon laŭ vorto, manĝaĵo, amatema stroking kaj patting - ĉi tio estas la esenco de sukceso!
Elektinte kiajn sportojn vi taŭgas, konsideras ĉi tiujn rekomendojn.