Se vi estas subtenanto de sana dieto aŭ de dieto aŭ simple prepari salaton kaj forgesas boŭzi karotojn en tempo, ĉi tiu recepto por kuiri karotojn en mikroonda forno evidente petos vin :) 1. Nu, en la kuireja procezo ĝi estas simpla. Komence, mia karoto purigas, kiel kutime. 2. Nun prenu specialan vitran vazon por la mikroondoj, aŭ iu bollo taŭga por la mikroonda forno, kaj metu niajn karotojn tie, preterkranĉitaj en tranĉaĵoj, se necese. 3. Ni trapasas ĉiun pecon per forko en pluraj lokoj kaj sendas ĝin al la mikroondoj sub la kovrilo. 4. Malhelpi la teleron el brulvundo, aldonu iom da akvo al la fundo de la bovlo. Kaj post 10 minutoj da kuirado ĉe meza potenco, niaj karotoj en la mikroondoj hejme pretas! Nun vi povas daŭrigi vian kuiradon, aŭ fari al ĝi maskonojn, kaj servu kiel utila flanka plado al la tablo. Bonŝancon!
Servoj: 1