Kion ajn virino faras, ŝi kuiras manĝaĵon, edukas siajn infanojn, faras trimonatan raporton, en ĉiu kazo devas esti elemento de kreemo. Kaj precipe se ĝi temas pri sekso. Nur kiam virino komencas krei, ŝi fariĝas diino.
Dume, modernaj sinjorinoj prenis signifan parton de la funkcioj de la homoj, kondukante profunde interne, kia ilia naturo multe rekompencis: seksa energio, kreemo kaj subtila intuo, por okupi superkvalitajn sistemojn por modernaj virinoj.
Nia konsilanto proponas 21-tagan kurson por restaŭri la tri plej gravajn energiajn centrojn por virinoj: la utero (la fonto de seksa energio), la gorĝo (kreemo-centro) kaj la spirita okulo (respondeca pri intuicio).
Je la fino de la kunsido, la sistemo de ekzercoj por moderna virino ne nur sentos fortan kaj senpagan, sed vi ankaŭ forigos de ĉio nenecesa, ke via korpo estis kaŝita, korpa kaj spirite.
La sistemo de ekzercoj por moderna virino taŭgas por ĉiuj, kaj rekomendas komenci la kreskantan Lunon. Oni deziras, ke la klasoj plenumis solecon. En la spaco ĉiuj kvar elementoj devas esti ĉeestantaj: luma blanka kandelo (fajro), aromata bastono aŭ aromalampo (aero), glaso da akvo kaj iuj ŝtonoj (tero). Ĉiu ekzerca sistemo por moderna virino devas esti plenumita dum 5-10 minutoj. Vi povas registri la muzikon. Por intensaj ekzercoj, aktiva muziko estas taŭga, ĉar statika pozo elektu mildajn melodiojn (sonoj de naturo). Komponadoj povas alterni laŭ via bontrovo.
Ekzerca agordo kaj bildigo
Antaŭ komenci la ekzercojn, vi devas preni la ĝustan pozicion de la korpo kaj fariĝi emocie agordita. Sidiĝu sur la tapiŝo, tondiloj iomete al la flankoj (ke la anuso estis perpendikulara al la planko). Legoj kliniĝas laŭ la formo de lotuso / duono-loto. La dorso kaj kolo devas esti rektaj. Fermu viajn okulojn kaj eĉ vian spiradon. Vidigu la uteron en la bildo de ligna stupulo per pesto. Imagu, kia koloro estas, kia likvaĵo estas plena: pura aŭ stagna. Do vi vidos la staton de via sekseco.
Ekzerca rotacio Hara
Liaj okuloj estas fermitaj, liaj manoj tenas siajn manojn antaŭ liaj manoj por teni siajn genuojn. Komencu moviĝi al la maldekstra flanko de tiu malgranda pelvo, kvazaŭ por malŝati hula-truon (aŭ pesti ion "pelante en pistujo). La kapo ne moviĝas, la talio alterne kurbigas "unbends". Se vi faras ĉion ĝuste, vi sentos la varmegon en la vagino. Rotante, vi rompas energion, kiu stagnis en la malalta energia centro.
Purigo de energio per voĉo
Imagu en la utero oranĝkoloraĵon, en la koro-zono - verda. Inhaladis, mensoge prenas oranĝkoloron (seksajn dezirojn) kaj konektas ĝin per verda (sentoj), levas la areon de la tria okulo (inter la brovoj). Sur elĉerpiĝo, antaŭeniri kaj tra la spirita okulo, ŝprucigu ĉi tiun riveron per longa sono de "Cha". Kandelo, lokita kontraŭe, bruligos ĉiujn malbonajn.
Ekzerco malferma koro
Metu viajn manojn sur vian keston, vidu la koron en formo de smeraldo kiu ĉirkaŭas vin de la interno kun verda (signalo al via koro ke vi estas malfermita ami vin mem). Tiam imagu viajn amatojn, kiel vi sendas vian amon de koro al koro kun ili. Memoru la homojn, kun kiuj vi havas solvitajn problemojn. Mensoge forgesu la rankoron. Relaju, kaj la manoj mem komenciĝos.
Ekzerco puriganta per fajro
Ĉi tiu ekzerco helpos liberigi vian trian okulon (ina intuicio). En la pozicio de loto, sidiĝu antaŭ brulanta kandelo, malstreĉiĝu kaj provu rigardi al la tre centro de la fajro, sen moviĝado aŭ palpado. Dum la ekzerco, larmoj povas flui de la okuloj aŭ eĉ runny nazo. Lasi la rapidajn emociojn! Ĉi tio estas la procezo de purigo.
Reakiro
La fina ekzerco. Kuŝu sur via dorso kaj tute malstreĉiĝu. Lasu pensojn kaj emociojn, fokusu vian internan staton. En ĉi tiu etapo, vi devas kompletigi la procezojn, kiujn vi ĵetis antaŭe.