Perlovka ricevis tian nomon, ke la formo kaj koloro de ĝiaj aknoj similas riverajn perlojn. Perlo hordeo estas tuta hordeo. Ĉar en Rusujo malmultaj homoj scias kiel prepari perlaŭto bone, ĝi ne estas tre populara, sed vane. Ĝi bezonas prepari por longa tempo, sed en nia tempo de "rapidaj rapidoj" kaj "akceloj" ni elektas al favoro de produktoj, kiuj estas preparitaj rapide kaj facile, foje en malutilo de sia sano. Hodiaŭ ni parolos pri vitaminoj kaj propraĵoj de perla hordeo.
Hordeo (aŭ kiel ĝi estas nomata en la homoj, perla hordeo) estas cerealo, kiu ne timas la malvarmon, ĝi povas renkontiĝi kreskanta en la montoj je alteco de ĝis 5 mil metroj, rapide rapide kaj ĝi enhavas utilajn substancojn kaj elementojn.
Hordeo enhavas aminoaktojn, vitaminojn kaj proprietojn, kiuj povas protekti vin de malvarmaj ulceroj kaj akraj malvarmoj. Lisino, la baza aminoakulo, produktas kolagenon, kiu, siavice, malrapidas la envejecantan procezon kaj la aspekton de sulkoj. La hordeo de hordeo enhavas fibron, proteinon, karbonhidratojn kaj grasojn. El la mineraloj enhavas kalio, kalcio, fosforo, fero, kupro, mangano, kromio, zinko, jodo, bromo kaj aliaj. Kaj kun fosforo hordeo estas tre riĉa. Sed necesas, ke nia korpo normaligu la metabolon, asimilon de kalcio, venante kun aliaj produktoj. Fosforo helpas formi la skeleton, precipe dum la periodo de homa kresko. Ankaŭ en hordeo enhavas vitaminojn A, B, D, E, PP.
Hordeo purigas la korpon de toksinoj kaj toksinoj. Kaj se vi trempos hordeajn aknojn en la akvo, sed la liberigita hordecin-substanco helpos kuraci fungajn haŭtajn malsanojn.
Hordeo da aknoj en formo de buljoj helpos sin al rena malsano, hepato, diabeto, obesidad, tuso kaj aliaj malfeliĉoj.
Kun la helpo de hordeo, la malsanoj de la mamaj glandoj, la galo-vejno, la kuirejo kaj la hemorroidoj, la constipacio kuracis de la ligno. La malvarmo estis traktita, obkladyvaya korpo semi-bolita hordeo.
Oni konsilas manĝi malsanon kaj homojn suferantajn de difektita vizio.
Porkita kuketo estas speciale bona por manĝi en la postopera periodo, kun inflamo de la gastrointestinal vojo. Kaj en la perla trinkejo enhavas grandan kvanton da gluten, enhavanta proteinon, kiu estas nemalhavebla por la preparado de dietaj suproj, cerealoj, pladoj.
Perlo hordeo estas riĉa en fibro, kiu estas tre grava por nia sano. Ĝi permesas nin funkcii perfekte en nia gastrointestinal vojo. Krome, perlo hordeo nin liberigas pri multaj alergiaj reagoj al manĝaĵo. Sekve, ĝi estas speciale rekomendinda por alergio sufokantoj.
Se vi regule uzas perlokon por manĝaĵo, vi ne tropezas, kaj ĝi donos al via korpo ekstra forto kaj energio.
Oni rekomendas uzi perla hordeo kaj maljunuloj. Ĝi estas facile sorbita de la korpo. Kaj lastatempe ĝi sciis ke perlo hordeo forigas malutilajn pezajn metalojn de la korpo kaj protektas kontraŭ kancero. Manĝu regule perla hordeo, ne zorgu pri la proprietoj de cerealoj, kaj multaj malsanoj pasos vin.
Se vi lernas kiel konvene prepari perla hordeo, tiam pripensu, ke vi regis la tutan arton! Ni montros al vi kiel fari ĝin pli bone.
Ni konsilas al vi antaŭenigi la aknojn de perlo hordeo en malvarma akvo dum 10 horoj en proporcio de 1 litro da akvo per 200 gramoj da perla hordeo. Fine de ĉi tiu tempo, malplenigu la akvon kaj aldonu 2 litrojn da varma lakto al la krupo. Ĉio ĉi en kaserolo kondukas al boil, lasu ĝin mildigi dum 5 minutoj, kaj poste meti ĉi tiun panon en akva banujo dum ĉirkaŭ 6 horoj. Vere rezultas, ke ĉiuj ĉi tiuj agoj vi prenos 15 minutojn, kiujn vi povas donaci dum unu tago por prepari ĉi tiun mirindan pladon. La resto de la tempo porĉaĵo prepariĝos sen via partopreno.
Se vi ne povas permesi kuiri ĉi tiun utilan broĉon dum longa tempo, tiam ni sugestas, ke vi trempu ĝin de vespero ĝis nokto, kaj matene malrapidan fajron por kuiri dum ĉirkaŭ unu horo kaj duono. Vi povas post ĉi tiu tempo verŝi la aknojn en la forno en lakto aŭ oleo.
La plua uzo de diversaj vestoj povas doni al la broĉo bonegan guston. Vi povas uzi ambaŭ buteron vestantajn kaj kradritajn fungojn.
Tamen, memoru, ke ĉi tiu broĉo estas plej bone ne uzi ĝin post kiam ĝi malvarmigis, tk. ĝi perdas sian guston kaj estas digestita multe pli malbona. Kaj ne donu ĝin al infanetoj.
Kaj fine, ni donos recepton por perlo hordeo kun pomoj.
Prenu 50 g da perlo hordeo, duonan glason da arándano, kelkajn sekigitajn pomojn, salo kaj sukero - por gustumi. Ni unue pre-varmigis la groats, kaj poste kuiri ĝis preta-ĝis la krupo estas mola. Crush pomoj kaj aldoni al la popo, tiam aldonu arándan sukon kaj aldonu sukeron - kaj kuiri ĝis preta. Kiam la broĉo iomete malvarmeta, ni povas servi ĝin per lakto. Anstataŭ sekigitaj pomoj, vi povas uzi pomojn, freŝajn pomojn.
Kiel vi povas vidi, la broĉo ne nur povas esti tre utila, sed ankaŭ tre bongusta. Kaj ne necesas multe da mono en via sano - la naturo mem jam zorgas pri ni, sufiĉas ne forgesi pri vitaminoj kaj propraĵoj de perla hordeo kaj de tempo al tempo por kuiri ĝin!