Terpomoj: ĝia komponado.
Terpomoj estas produkto konsiderita tre resaniga. Kvara parto de la tuberpero estas amelo (karbonhidratoj), ĉirkaŭ 2% estas substancoj de proteino-origino, kaj 0, 3% estas grasoj. Tubera proteino estas klasifikita kiel kompleta speco de proteino, ĝi enhavas sufiĉe malmultajn aminoacidojn. La terpomo enhavas multajn kalio-komponaĵojn (po 100 g por 568 mg), fosforo (ĉirkaŭ 0, 05 g), ĝia komponado estas riĉa en kalcio kaj fero. La terpomoj ankaŭ enhavas vitaminojn (E, K, D, PP, B, B6, B2, B, C), kaj acida fólico, acida cítrico, klorogena kaj kafaj acidoj.
Terpomoj: ĝiaj utilaj propraĵoj.
La terpomoj enhavas multe da kalio, do ĝi helpas forigi troajn fluidojn kaj salojn de la korpo. Ĉi tio kompreneble plibonigas la ĝeneralan metabolon. Terpomoj estas sekve nemalhaveblaj por dieto. Bakitaj terpomoj estas precipe riĉaj en kalio, preskaŭ ĉiuj utilaj substancoj estas konservataj en ĝi. Kuracistoj rekomendas, ke ĝi estas por atherosclerosis, hipertensio, koro fiasko.
Kiel menciita supre, estas multaj karbonhidratoj en terpomoj, do ĝi estas tre kalika. Lia kalikeco estas pli alta ol aliaj vegetaloj ĉirkaŭ 3 fojoj. Sekve, tiuj, kiuj provas perdi pezon, devas limigi la ricevon de terpomoj. Amelo, kiu troviĝas en terpomaj tuberoj, nia korpo ne estas digestita en ĝia pura formo, do kuracistoj ofte ne konsilas manĝi terpomojn. Tamen, la posedaĵoj de terpomoj estas neŝanĝeblaj en la lukto kontraŭ tiaj malsanoj kiel gastritis, pliigas acidezojn, ulcerajn lesiojn de duodeno kaj stomako. La terpomoj favore diferencas de aliaj produktoj per sia propraĵo, kiu alkalinigas agi sur la homa korpo. Ĉi tio estas grava por tiuj, kiuj suferas pli grandan nivelon de acidez. Kune kun la elementoj de amelo, terpomoj estas riĉaj en proteinoj, ascórbaj acidoj kaj multaj vitaminoj. Kaj malgraŭ la fakto, ke ne estas tiom multaj el ili, ni konsistigas sian malabundecon koste de decaj porcioj, kun kiuj ni kutimis manĝi niajn plej ŝatatajn terpomojn.
Terpomoj: tradicia medicino, traktado.
Por forigi la alergiajn reagojn en la formo de makuloj, krevi sangajn glasojn, post brulvundoj, vi devas forviŝi la haŭton per tranĉaĵo de kruda terpomo. Fremu vian vizaĝon per masko de terpomoj, ĝi facile forigos ĉiujn streĉojn de laceco. Por fari maskon, vi devas disbati varman tubon, aldoni lakton, yokon kaj miksi plene por akiri viskonan krucon. La masko devas esti aplikata dum ĝi estas varma kaj kovras per lana aŭ alia, sed varma, poŝtuko aŭ tuko. La masko devas esti konservata ĝis duonhoro. Tiam lavu ĉion per akvo kaj enjuŝu vian vizaĝon per malvarma akvo. Ĉi tiu masko kapablas ne nur refreŝigi la haŭton, sed ĝi havas ambaŭ nutrajn proprietojn kaj efikon de levado: ĝi povas glavi sulkojn. La seka strukturo de la haŭto fariĝas pli milda, glata, kaj ĝia elasteco leviĝas. La plej granda profito estas masko farita de junaj tubroj soldatoj en uniformo. Oni rekomendas imponi ĝin sur sinjorinoj, kiuj estas pli ol 40. Ĝi devas disbati la tuberon, miksi ĝin per dolĉa kremo kaj apliki la kruĉon al la haŭto. En ĉirkaŭ 20 minutoj ĉio povas esti lava.
La suko elpremita el krudaj tuberoj povas helpi purigi la tutan organismon. Se vi miksos ĝin per celerio aŭ karoto suko, ĝi helpos normaligi digestivajn procezojn, por estingi nervozajn malordojn. Li plibonigas resanigon en cervo kaj kirata. Se ĉiu tago trinku duonon de trinkaĵo el terpomo, beto, kukumo kaj karoto suko, la rezulto ne daŭros longe. Precipe ĝi estos grava se vi plenumas la kondiĉon de kompleta forigo de viando kaj fiŝa manĝaĵo.
Se la kora aktiveco estas difektita, tiam 100 ml da suko de supo de terpomoj helpos tri semajnojn tri fojojn tage antaŭ manĝoj. Tiam vi devas preni semajnon kaj ripeti la kurson. Dum la kurso vi devas trinki ĝis 15 litroj da terpomo.
Sed kun malordoj gastrointestinales (kun gastritoj kun pli granda nivelo de acidez, ulceroj, kun problemoj kun estreñimiento), oni devas trinki plenan glason de suko de terpomoj elpremita el krudaj tuberoj en la matenoj dum la stomako estas malplena. Post preni la sukon, vi bezonas kuŝi ĉirkaŭ duonhoron. Horo poste vi povas facile matenmanĝi. Vi devas ripeti la ricevon de la suko dum dek tagoj, kaj poste preni ripozon, ankaŭ dum 10 tagoj, kaj denove ripetu la kurson. Por iu, la suko devas esti prenita nur freŝa: ene de 4 minutoj post kuiri.
La haŭto de la manoj fariĝos pli ĝentila, se vi ĵetos la manojn en la maksimumaĵon de terpomoj dum proksimume 5 minutoj. La papo-buljono ankaŭ efikas kaj kun la fragileco de la ungoj. Koncentrita decido de terpomoj povas venki la fungan infekton en nefermita stadio.
Estas terpomoj por trakti kaj malsanoj de la spira sistemo: bronkito, kataro. Vi devas boli terpomojn en uniformoj, disbati, aldoni 1 tablon. kulero da oleo (legomo), kelkajn gutojn da jodo, movu ĉion, metu ĝin en buŝtukon kaj apliku kunpremi sur la keston, envolvu ĝin.
Hipertensio ankaŭ povas kapitulacigi sian pozicion sub la influo de terpomoj. Ĝi devas esti manĝata, boligita en uniformo, kune kun haŭtoj. Kiam vi traktas hemororidojn, vi povas kraĉi la krudan tuberon, elpremi la sukon kaj tra la jeringon por eniri, lasante por la nokto. Kaj tiel dum 10 tagoj. Vi povas tranĉi kandelon el terpomo kaj enmeti ĝin en la anuson nokte. Vi povas trempi ĝin en mielon.
Se vi turmentos tusson, vi povas boli 5 terpomojn en uniformojn, tranĉi kaj meti sur la dorso kaj keston en la nokto sur la dorso kaj sur la brusto, post pre-kuŝanta papero, envolvi ĝin supre.
Vi povas boli la tuberojn en siaj uniformoj, dreni la akvon, kovri sin per tuko, kliniĝi super la pano kaj spiri varman papo. Ĉi tio estas utila por malsanoj de la spira sistemo, malvarmoj.
Per verukoj vi povas tranĉi la terpomon kaj froti ĝin per kortego. Por resanigi vundojn per pus oni devas postuli kruĉon el kradritaj krudaj tuberoj. Vi ankaŭ povas trakti boils kaj boils. La postulita kruĉo devas esti ŝanĝita ĉiun malmultajn horojn.
Anemio kaj Gravaj malsanoj estas traktataj kun freŝa suko de ruĝaj tuberoj, prenante duonon de taso kelkfoje pli tage antaŭ manĝoj dum 30 minutoj dum 3 semajnoj. Kun kapdoloroj prenas sukon per kvara pokalo.
Flatulence forigas la lertaĵojn de freŝa suko sur malplenan stomakon 4 r. la tagon antaŭ manĝoj. Ulcerosaj lezoj de la digestaj organoj postulas ricevon de pakaĵejo de terpomoj, kuiritaj en kudritaj potoj sen salo.
En krudaj terpomoj estas multaj digesteblaj sukeroj, ili fariĝas amelo dum kuiri. Tiuj, kiuj suferas malsanojn de sekse transdonitaj aŭ estas inklinaj al seksperŝanĝado, ne ekzistas terpomo.