Ĉiuj scias, ke ekzistas kvarcent receptoj por salatoj. Kaj la ingrediencoj uzataj por salatoj estas grandega vario: legomoj, fruktoj, mariskoj, viando, verduloj. Salado povas kuiri tute ajn ajn gastiganton, sed ĉar vi povas kombini malsamajn manĝaĵojn, kiuj nur estas disponeblaj en via fridujo. Tre utila kaj rafinita estos salato kun mariskoj. Salikoj, kvadratoj, fiŝoj estas tre nutraj nutraĵoj, kiuj povas esti aldonitaj al salatoj al legomoj aŭ verduloj. Mariskoj estas tre valora komponanto de salato, kaj iuj eĉ estas konsiderataj delikatajxoj, do en restoracioj tiaj salatoj estas bonega plezuro. Por fari la salaton kun mariskoj ankoraŭ pli bongusta kaj kontentiga, pretigu ĝin mem. Elektu mariskojn ĉe volo aŭ uzi la recepton por salato kun mariskoj kun foto.
Ingrediencoj:- Sala 5 g
- Citrono suko 5 tbsp. l.
- Tomatoj 4 komputiloj.
- Oleo de oleo 3 tbsp. l.
- Shallot 1 komputiloj.
- Salikokoj grandaj 300 g
- Cilantro freŝa 100 g
- Aguacate 3 PC.
- Paŝo 1 Preparu la ingrediencojn por la salato.
- Paŝo 2 Lavu la laktukajn foliojn, tranĉu ilin kaj metu ilin en salata bovlo.
- Paŝo 3 Metu la samajn tomatojn, tranĉitaj en tranĉaĵoj.
- Paŝo 4 Prenu duonon de la aguacate, tranĉita en tranĉaĵoj kaj aldonu al la salata bovlo.
- Paŝo 5 Alprenu la salaton kun saŭco por via gusto, jen ni uzis saŭcon de aguacate kaj kalko.
- Paŝo 6 Metu la boligita salikoko kaj salato sur la tablo. Bonan apetiton!