- Semolino - 100 Gramoj
- Butero - 50 Gramoj
- Sugar-sablo - 20 Gramoj
- Raizenoj mallumaj - 100 Gramoj
- Oleo de legomo - 40 mililitroj
- Lakto - 400 Milionoj
- Ovo de kokido - 2 pecoj
- Salo - 1/4 Teaspoon
- Tritiko - 100 Gramoj
Unue, vi devas boli la lakton kaj bolas la manĝon en ĝi ĝis ĝi estas preta. En la semolina koraĉo aldonu butero, movu. Apartigu yemas el proteinoj. Jokoj estas frotitaj per salo kaj sukero, tiam biskvitas plene kaj aldonas al semolina broĉo. Nun ni aldonas proteinojn al mana popo, denove ni miksas ĝin plene. Ni aldonas pecojn al la popo kaj miksaĵo. Nun la laboranta surfaco estas sindone ŝprucita per faruno, ni formas el la bakata baterio akirita de ni, ni verŝas ilin en faruno. La frititaj fruktoj estas frititaj en vegeta oleo en fritita pano ĝis malgranda ruĝa ŝelo estas formita. Ni servas pancakojn kun via preferataj ĉemizoj, ĉemizo aŭ dolĉa kremo. Bonan apetiton!
Servoj: 8