- Tritiko - 3/4 Pokaloj
- Faruno - 3/4 Pokaloj
- Luma bruna sukero - 1/3 taso
- spicoj por kukurbo - 1 3/4 Kukaĵoj
- Sodakvo - 1 Cucharadita
- salo - 1/2 kuleroj
- lakto - 1/2 taso
- treaculo - 1/3 pokalo
- Oliva lumo - 6 Arto. kuleroj
- ovoj - 2 pecoj
- Nuksoj - 1 1/4 Pokaloj
- datoj - 1 taso (batita)
1. Precalenti la fornon al 200 gradoj. Preparu 12 paperojn por mufiloj. Metu ilin en kukaĵo. En granda bovlo, miksi kune la farunon, brunan sukeron, spicojn por kukurbo, sovazo kaj salo. 2. En aparta bovlo, miksi la lakton, molason, oleo kaj ovoj. Aldonu faruno miksaĵo kaj milde miksi. Aldoni juglandarbojn kaj datojn. 3. Dividi la paston egale inter la papero. Baku por 20 ĝis 23 minutoj, ĝis la dentoj enmetitaj en la mufilojn ne eliros pura. Permesu malvarmigi dum 5 minutoj en la formo, tiam forigi el la muldilo, malvarmeta al ĉambra temperaturo kaj servu.
Servoj: 12