Estas tiel dolora aŭdi, ke la sonĝo meti la bebon al la brusto ne okazos (aŭ fariĝos certa, sed ne longa), ĉar vi estas ne-lakta panjo! Estas malbone. Manoj falis. Vi komencas bedaŭri por la malgranda kaj vi mem ... Sed ĉi tio ne estas maniero ekster la situacio! Ni supozu, ke ĉio ne tiel timigas kaj ekzistas ŝanco reguligi lakton. Kiel? Pensu pri la nombroj: laŭ statistikoj, nur 3% de virinoj vere ne povas mamnutriĝi (pro medicinaj kialoj), kaj en aliaj kazoj nur estas provizora manko de lakto (pro streso, malĝuste organizita lactancia). Konfido, ke vi apartenas al la lasta grupo, helpos vin superi ajnajn malfacilaĵojn. Tamen, scio ne malhelpos!
Kio estas trompa?
Iuj psikologia tabuo por mamnutraktado kaj kuracado de infektoj, senperta patrino ofte venas kun si mem (aŭ "bonkoraj helpoj"). Kaj surbaze de imaginaj kialoj. Ili povas esti la plej ridindaj. Ekzemple, iu opinias, ke se virino havas mallarĝan pelvon, ŝi ne nur povas naskiĝi sen ĉesara sekcio, sed ankaŭ nutras la bebon.
Estas pli pravigitaj, kiuj inkluzivas la malgrandan grandecon de la kesto, malregulaj taburetoj en la bebo, diareo, malsukcesaj provoj esprimi la bruston post nutrado, regurgado kaj pikado de la ĵus naskitaj ... Tamen, neniu el ĉi tiuj faktoroj donas al vi kialon eĉ pensi tion Vi estas malsupera, "ne-laktaĵo". Kiel infano, vi nutris miksaĵon? Ne maltrankviliĝu - ĝi estas "ne kontaĝa" kaj ne signifas, ke vi devas fari la samon kun via propra filo aŭ filino. Kredu min, vi estos prave! Ankoraŭ dubas? Por fini trankvila, vi nur bezonas ekscii, ĉu sufiĉas lakto.
Limŝtono - malsekaj vindotukoj
Kiam vi kalkulas la diureson de bebo, vi komprenos, ĉu ekzistas kialo por zorgi pri ĉu la bebo manĝas iom aŭ ne. Estas tre facile fari tion. Ne metu bebon sur la infaneton de bebo kaj eksciu kiom da fojoj tage via bebo iomete iomete.
Pli ol 12 fojojn?
Granda! Vi havas sufiĉan lakton. Prenu en la freŝa aero, ripozi, manĝi konvene, forigi viajn timojn kaj timojn kaj ... ĝui mamnutrinon.
Mikturicio estas 8-10?
Ekzistas okazo pensi pri kiel levi lakton dum breastfeeding kaj traktado de infektoj. Kial? Ĉar tia stato de aferoj povas konduki al peza perdo, kaj ĉi tio jam estas ekstreme grava simptomo. Kun planita pezo, la infankuracisto komencos soni la alarmon kaj verŝajne estos ĝusta!
Malseka diaper nur 6?
Ĉi tio estas danĝera, kritika figuro. Ses aŭ malpli da bildoj signifas, ke la bebo ne manĝos sufiĉe por tempo kaj ĝi devas esti tuj kompletigita per artefarita nutraĵo. Kompreneble, vi ne elektos ĝin mem, sed samtempe la kuracisto, al kiu vi serĉos konsilon kaj helpon (certiĝu pri la rezultoj de la provo!). Post la kalkuloj, ĉu vi ĝenas? Ne maltrankviliĝu, ĉio estos formita! Eĉ kritikaj nombroj ne donas al vi la rajton konsideri vin mem ne-lakta panjo! Petu breastfeeding consultant, parolu al la pediatrino, serĉu informojn en libroj, interrete kaj ekscii, kio influas lakton de lakto kaj kiel batali por lakto. Scio-savo, vi certe solvos la problemon!
Estas ĉiuj hormonoj
Normala lakto dependas de la hormona sistemo. Pli precize, ĝiaj du "reprezentantoj". La hormona prolaktino respondecas pri la kvanto de lakto. La hormono oksococina estas por ĝia ekskrecio de la kesto. Sed ĉiuj ĉi tiuj estas kompleksaj procezoj. Ni penetradu iom post iom. La evoluo de prolaktino estas influita de la ĝusta cico, la ofteco de apliko kaj la ĉeesto de nokta manĝado. Fakte, ĝi rezultas, ke la produktado de lakto dependas de la suĉanta aktiveco de via malgranda filo aŭ filino. Ne forgesu, ĉi tio eblas nur se la bebo enkuskigas la bruston ĝuste - ĝi ne nur havas cico sed ankaŭ areola en la buŝo. Kiam la bebo komencas suĉi, post kelkaj minutoj la kvanto de prolactina pliigas, sed la lakto post kelkaj horoj.
Por iu, ĝi konsideras ke kun noktaj korinklinoj (speciale de 3.00 al 7.00) prolactina, kaj laŭ tio lakto formiĝis pli rapide ol en la tago. Sufiĉa kvanto da oksocokino dependas de via emocia stato kiam amuzas kaj traktas infektojn. La ago de ĉi tiu mirakla hormono kutime manifestiĝas sin post kelkaj sekundoj post la apliko de paneroj. Trankvileco, konfido, pozitiva sinteno donas senton plenigi la bruston (patrinoj nomas ĝin tajdo, kiam la brusto plenigas lakton post la detruo).
Sed ĝi ankaŭ okazas, ke la hormono komencas "labori" antaŭ ol horaro. La vido, la odoro de malgranda denaska viro, la penso, ke li malsatis, kontribuas al la aspekto de gutoj de lakto. Ĉu vi timas, estas laca, pensas pri io malbona? Eĉ kun la ĝusta apliko, oksococin ne formos en la ĝustaj kvantoj. Kaj tio signifas, ke la muskolaj ĉeloj ĉirkaŭ la lobuloj de la glando ne malpliiĝas laŭ la postulo, kaj nur malgranda parto de la lakto eniros la dukton. Nun memoru: pro kio malgrandaj aferoj ŝprucas tiajn problemojn? Forigu ilin kiel eble plej rapide, pliigante la produktadon de hormonoj!
Kiel ĝustigi lakto?
Inter aliaj aferoj, vi devas trovi la kialon pri manko de lakto. Se la korinklino kaj via emocio estas ĝentilaj, vi probable faros aliajn erarojn. Eble vi finos la bebon? Ĉu vi nutras horaron, ne postulante? En via foresto, ili donas al li miksaĵon, ne esprimitan lakton? Sekve ĉiuj problemoj. Decidi ilin kaj uzu provitajn receptojn, kiuj helpos establi lakton.
Trinku multe da fluidoj. Patrina patrino montras ĉirkaŭ du litrojn tage (ne plu, alie la ŝarĝo sur la renoj pliiĝos!). Taŭga por nodo, kompoto (por la komenco de ĉiuj el 1-2 ne ruĝaj fruktoj!), Teo kun lakto, speciala vendejo trinkas por kreskanta lakto.
Manĝu bone (karno, cerealoj, fiŝoj)! Ekspansiiĝu laŭgrade la dieton, sed ne sidiĝu sur streĉa dieto! Lakto devas esti nutra kaj utila!
Se la lakto estas vere malgranda kaj la bebo ne rompas (ĉi tio estis montrita per la provo por malsekaj vindotukoj), iom da tempo ĝi devos decanti la bruston. Faru tion per viaj manoj aŭ brusta bombo post kiam vi nutras la panerojn al la kesto. Vi vidos, la lakto estos pli por la sekva nutrado.
Ne premu ĝin per sportoj. Memoru, ke ajna perdo de likvaĵo (eĉ en formo de ŝvito) reduktas la kvanton de lakto!
Facila genuado de la kolo-zono (demandu ŝian edzon), akvon-masaĝo kun varmaj akvofluoj (kiam vi lavas vin, prenu vian duŝon kaj direktu la riveretojn el kolo al kesto) helpos la fluidon movi laŭ la tuboj al la nipples.
Kontakto haŭto al la haŭto (nuda ŝaŭmo sur via stomako) ebligas senti la bebon kun ĉiu ĉelo de la korpo kaj ... respondi al siaj bezonoj.
Miksita nutrado
Ĝi ofte okazas, ke iam lakto ne estas establita, sed ne estas tempo atendi (malseka diapero 6 aŭ malpli). Tiam oni konsilas recurri al miksita nutrado. Tio estas, post kiam la infano manĝis brustan lakton, ĝi estas kompletigita per miksaĵo. La volumo de la miksaĵo estas difinita per referenco pezanta. La bebo estas metita sur la skvamojn antaŭ kaj post lactancia. La rezulto estas komparita kun la averaĝa dieto, kaj plenigas la interspacon kun miksaĵo. Nature, ĝi rajtas fari ŝtonojn kaj elekti la ĝustan kruĉon, skatolo kun manĝaĵo por la bebo nur povas esti kunigita al specialisto - nutracia infanino, pediatrino. Li rakontos al vi pri la gravaj nuancoj de tia manĝaĵo. Enkondukante iom da miksaĵo? Pli bone estas doni ĝin per kulero, kaj ne de botelo, alie junulo ĝenerale povas rezigni la bruston (ricevi lakton el cico multe pli facile!). La volumo de suplementa graso estas granda? Nu, ni uzu la paciston! Elektu elastan, kun malgrandaj truoj ĉe la fino, tiel ke la karaktero de suĉantaj movadoj dum lactancia kaj el la botelo ne ŝanĝu kiel eble plej multe. Kaj la plej grava: dum vi nutras la bebon kun miksaĵo, laboras forte por pliigi lakton. Alie, miksita nutrado ne estos provizora mezuro - helpa ligo por plene kruĉa torako, sed la unua paŝo sur la vojo al la artefarita.
Kiam la menuo estas nur miksaĵo
Tre malofte (laŭ statistikoj, 1 kazoj el 100), malgraŭ la granda deziro de mamnutriĝo, la infano ankoraŭ devas esti translokigita al artefarita nutrado.
Sed ĉi tio ne signifas, ke vi estas ne-lakta panjo. Nur la cirkonstancoj disvolvitaj: io minacas vian sanon. Kaj ĉi tiu malsano (eble tempora) estas nekongrua kun mambrutado. Ekzemple, se vi prenas sulfanilamidojn en la traktado de malsano (tio influas la sangon de la infano), tetraciclino (influas dentojn, najlojn, malgrandajn ostojn), streptomikinon (influas la aŭdojn de la bebo). En tiaj kazoj, dum la terapio kaj ĝis la kuracilo estas forigita de via korpo, vi devas esprimi la bruston (ĉi tiu lakto neniam devas esti donita al bebo!), Stimuli lakton kaj ... nutri la infanon kun miksaĵo. Kompreneble, ĉio ĉi ne longe. Fojo ĉio estas ĝusta, vi metas la panerojn al via brusto. Sed ekzistas situacioj, kiam tio ne okazas. Vi ne povas mamnutri kun severaj formoj de tuberkulozo, gravaj malsanoj de la renoj, koro, tiroides, diabeto. Se vi havas similan problemon, konservado de lakto estas simple senutila. Sed ne timu. La infano ne sentos pli bonan kun malfeliĉa patrino, kiu senĉese riproĉas sin pro tio, ke li ne donas ion al sia amata filo aŭ filino. Li bezonas sana kaj trankvila patrino, kiu nutros ŝin kun amo eĉ per artefarita nutrado.
Psikologia komforto
Sur kiel prepari miksaĵon, skribitan en la instrukcioj de ĉiu kruĉo aŭ skatolo. Vi certe legos ĝin antaŭ ol vi komencos prepari artefaritan nutradon. Sed ni diros al vi pri kiel provizi vin kaj la infanon kun psikologia komforto dum nutrado.
Do dum la matenmanĝo, tagmanĝo, posttagmezo aŭ vespermanĝo, la muelo sentis mallarĝan ligon kun Panjo, tenu lin en viaj brakoj (la kapo de la bebo devus iomete leviĝi) kiam vi ofertas botelon da manĝaĵo.
Ne necesas paroli sur la telefono dum televida televido dum la sezono de nutrado. Estu sola kun li!
Se ĉi tio ne distras de la procezo, malrapide batas la malgrandan, parolu en trankvila kaj trankvila voĉo.
Pensu pri kiom bonŝanca vi estas: estas infano. Do vi estas feliĉa virino, eĉ se vi ne povas mamnutri!