Multaj profesiaj atletoj estas skeptikaj pri tablo-teniso. Tenante internaciajn turnirojn por ĉi tiu sporto diras la kontraŭan. Tablo-teniso estas pli kapabla por disvolvi kaj plibonigi precizecon, rapidecon de reago, por plifortigi la ĝeneralan staton de sano.
Tablo-teniso taŭgas por tiuj, kiuj estis en sportoj dum longa tempo, kaj por tiuj, kiuj unue prenas raketon en siaj manoj. La malgranda grandeco de la retejo, sur kiu ludas la ludo, permesas vin partopreni en vigla pasatiempo preskaŭ ie ajn.
En ĉi tiu sporto, kiel en multaj aliaj, atletoj senĉese strebas. La situacio ŝanĝas ĉiun minuton. Streso kaj atento regas super la ludotabelo.
Tablo-teniso havas bonan efikon sur la sistemo cardiovaskula. Japanaj scienculoj trovis, ke kun tablo teniso, persono pasas pli da energio ol ludado de basketbalo. Por igi veran ĉampionon, sportisto devas havi bonegan fizikan kapablon kaj paciencon.
La tekniko ludi tablo-tenison estas la sama por ĉiuj. Nur kun la paŝo de tempo kaj aro da spertoj kaj kapabloj, atleto povas disvolvi individuan stilon de ludo, kiu rekte dependas de sia mensa kaj fizika stato.
En la ludo de tablo-teniso, vida kaj motoro memoro estas tre grava. La tenisto, disvolvante ilin, povos krei teknikajn kaj taktikajn kombinaĵojn por venki la kontraŭulon. Vi povas lerni ĉi tion nur per sperto.
Tablo-teniso ankaŭ estas ludo por la cerbo. La atleto devas senti la pilkon, konsiderante la rapidon de sia movado, la loko de la kontraŭulo, la procento de deklivo de la pilko, kalkulas la forton kaj direkton de la striko. Laŭlonge de la ludo, la tenisto pensas, analizas, antaŭdiras kaj realigas siajn taktikajn movojn.
Por gajni, la atleto devas rapide pensi, ŝanĝi siajn decidojn, depende de la situacio. La fina rezulto de la ludo dependas de tio. La reago ankaŭ devas esti rapida. Nur mia kapo pensis, sed mia mano jam faris ĝin. Tenisisto ne devas permesi impulsiĝajn agojn. Lia menso devas resti malvarma kaj singarda. En trejnado, vi devas disvolvi mensan staminon, rapidan reagon, lerni kiel kalkuli movojn de la kontraŭulo.
Bruo dum la konkurado povas distri la atleton de la ludo. Oni devas prepari antaŭen por laŭtaj sonoj. Realigi trejnadon en diversaj kondiĉoj, tiel ke la cerbo ne reagas al krioj, kalikoj kaj duboj. Atendante la komencon de la ludo en multaj kaŭzoj "jim." Kun li vi devas batali. Emocia splasho devas esti anstataŭigita per la "batalo preta" de la atleto. Ĉiuj liaj sentoj fariĝu akraj, la koro trankviliĝos. En ĉi tiuj kazoj, aperos la laboro de la trejnisto, kiu elektos la ĝustajn vortojn, trankviligas la ludanton de tennes, preparu lin por la komenco de la matĉo.
En tablo teniso, kiel en iu ajn alia sporto, por atingi la plej altajn rezultojn, la atleto devas esti ununura, forta, forta, obstina kaj inteligenta. La kombinaĵo de tiaj kvalitoj permesos al ni okupi la plej altajn piedojn ĉe la konkuroj. La trejnisto asertas iujn celojn, kiujn la tenisto atingas, mem-plenumas kaj gajnas.
En modernaj lernejoj kaj infanaj centroj ekzistas sportaj sekcioj, inkluzive de tablo-teniso. Eble por via infano ludanta kun la pilko estos la centra loko en sia vivo. Aktiva ludo, ekscito, rivaleco - ĉio ĉi akompanas mirindan ludon de tablo-teniso!