Preparu rapidan kaj bongustan kukurbon ne estas tiel malfacila kiel multaj homoj pensas. Kompreneble, unuavide, vi povas nur kuiri porridge por infano de ĉi tiu gaja oranĝa vegetaĵaro aŭ fari dieton-puddingon por peza perdo. En la praktiko, multaj simplaj kaj utilaj teleroj estas preparitaj el kukurboj de supoj ĝis desertoj, kaj eĉ maŝinoj. Por ekkoni kun kulinaraj facetoj de ĉi aŭtuno vegetaĵaro ni rekomendas kun kukurbaj supoj. Kiel regulo, kukurbo supo havas la konsistadon de densa kremo aŭ likva masato. Krom la ĉefa ingredienco, ĝi povas aldoni kokidon, karotojn, celerion, zingibron, kremo - kun ĉiu el tiuj komponantoj la supo ludos kun novaj originalaj gustoj. La plej bonaj paŝaj receptoj por kukurbo-supo kun fotoj kaj filmetoj, inkluzive por multivarka kaj de Julia Vysotskaya, estos trovitaj poste en la hodiaŭa artikolo.
La plej bongusta kukurbo-supo estas rapida kaj delikata - paŝo post paŝo kun foto
La pli vegetalaj ingrediencoj en kukurbo-supo, ekzemple, kiel en la paŝo post paŝo de la sekva bildo, la pli intensan kaj interesan guston de ĉi tiu plado. En la sekva versio, krom la "solisto" de la kukurbo, ekzistas alia hela vegetala ovo-melongeno. Legu pli pri kiel fari la plej bongusta kukurbo-supo rapide kaj delikate en paŝo post paŝo.Esencaj Ingrediencoj por la Plej Delicxa Kukurbo-Supo Rapide kaj Trezore
- Pumpkin puree - 1 vitro
- akvo - 2 tasoj
- melongeno -1 pc.
- cepoj -1 pc
- karotoj - 2 komputiloj.
- terpomoj - 2-3 komputiloj.
- kremaj oleo -1 tbsp. l.
- kurkumo -1 kuseno.
- kumino - 1 kuseno.
- salo al gusto
Instruo paŝo post paŝo por la recepto de delikata supo kun kukurbo rapida kaj bongusta
- En la kaserolo, verŝu la akvon kaj tuj aldonu kudritajn legomojn: terpomojn, karotojn, melongenojn (kune kun ŝelo).
- Solimu, kovru per kovrilo kaj alportu la vegetaĵan buljonon por kuiri.
- En pato, fandu kuleron da butero kaj aldonu fajne pekitajn cepojn, iom da salo kaj kumino. Fry sur meza varmego ĝis ora cepo.
- Transloku la frititajn cepojn al pano kun vegeta buljono kaj miksi bone, ni subtenas malgrandan fajron.
- Post kiam la supo boils denove, ni verŝas kurmon, ni interrompas. De la purigita kukurbo kun likvigilo ni faras mason kaj ankaŭ aldonas ĝin al la kano kun la buljono.
- Boil la miksaĵo por 5-7 minutoj kaj milde verŝi la enhavon de la pano en la likvigilo aŭ manĝaĵa procesoro. Mueli la vegetalan mason al pura stato.
- Preta por kukumi supo-puraj dosieroj se necese kaj tuj nutriĝas al la tablo.
Dolĉa kukurbo-supo kun kokido kaj kremo - simpla recepto paŝe
Delicate kaj laŭvorte fandiĝanta en la buŝo de kukurbo-supo kun la sekva simpla recepto prepariĝas per kokido kaj kremo. Ĉi tiu kombinaĵo de produktoj povas esti nomita unu el la plej sukcesaj variantoj de kukurbo-supo. Kredu ĝin laŭ la vorto, aŭ pli bone kontrolu praktikon - delikata supo kun kukurbo, kokido kaj kremo (simpla recepto sube) aprezos eĉ rafinitajn gourmets.Necesaj ingrediencoj por mola supo kun kukurbo, kokido kaj kremo
- Kukurbo - 0, 5 Kg
- Filtrilo de kokido - 1 pc.
- terpomoj - 3-4 komputiloj.
- cepoj - 1 pc.
- ajlo-2 dentikoj
- kremo - 100 ml
- nigra grunda pipro
- Vegetala oleo por rostado
- salo
Instruo paŝo post paŝo por recepto de supera kukurbo, kokido, kun kremo
- Senŝeligitaj kukurbaj reĝaj kuboj, verŝu glason da akvo kaj sendu al la plato kuiri ĝis kuiri.
- En aparta ujo ni bolas la kokidon kaj terpomojn.
- Cepoj kaj ajloj estas tranĉitaj kune kaj en malgranda kvanto da vegetalaj oleo frititaj ĝis la travidebleco.
- Preta kukurbo, kune kun la likvaĵo en kiu ĝi estis kuirita, flustrita per mergita blendilo.
- Kuleta terpomoj, kaj kokido, fajne pikita. Aldonu la du ingrediencojn al la kukurbo pura, salo kaj denove mueli la likvigilon. Aldonu la kokan buljonon al la konsisto de la likvaj maspatoj.
- Al la fino, aldonu cepo kaj ajlo frito kaj kremo kun pipro. Ni denove muelos la mergitan mergilon al homogeneco.
Dieta kukurbo supo kun karotoj por pezo perdo - paŝo post paŝo recepto
La sekva versio de la kukurbo kaj karoto supo estas vera dieta plado, kiu helpas perdi pezon kaj akiri maldikan figuron. Kontraste kun antaŭaj receptoj, ĉi tiu supo havas pli kutiman likvan konsiston de vegetala buljono. Kiel prepari dietajn supojn kukurbon kun karotoj por pezo perdo, lernu de la paŝo post paŝo rekte sube.Esencaj Ingrediencoj por Dieta Soupo kun Kukurbo kaj Karotoj por Peza Perdo
- Kukurbo - 300 gr.
- karotoj - 2 komputiloj.
- cepoj -1 pc
- tomato - 1 pc.
- Vegetala oleo - 1 tbsp. l.
- salo kaj spicoj por gustumi
- freŝaj verdoj
Instruoj paŝo post paŝo por recepto de dieto por supo de kukurbo kaj karotoj por perdo de pezo
- Forprenu la semojn kaj tranĉi en malgrandajn kubojn kune kun unu karoto. Verŝu en kaserolon, aldonu akvon kaj kuiri super meza varmego ĝis ĝi bolas.
- En botelo kun verda oleo, friti la fajne tranĉitajn karotojn kaj cepo ĝis ora. Poste aldonu kradon sur belan kreston sen senŝeligita tomato kaj forpuŝi ĝin por 1-2 minutoj.
- Post bolado, aldonu al la supo vegetaĵan friton, salo kaj pipro al gusto. Kuiri ĝis preta kukurbo.
- Al la fino de la preparo, aldonu fajnajn akrajn verdojn, ekzemple, koriandro aŭ petroselo.
Delicaj kremo de kukurbo por infano en rapida recepto multivarka paŝo post paŝo
Por nutri infanon utila kaj delikata varmega kukurbo sufiĉas por kuiri molajn supojn krevojn de kukurbo en multvarko sur rapida recepto sube. Ĉi tiu versio de kukurbo-supo prepariĝas tute simple de la disponeblaj ingrediencoj, sed la gusto rezultas nekredeble mola kaj riĉa. Kiel fari delikatan suporan kremo kun kukurbo por infano en multivarko en rapida paŝo post paŝo rekte sube.Esencaj Ingrediencoj por Delikata Supo Kremo kun Kukurbo por Bebo en Multivariado
- Kukurbo - 300 gr.
- karotoj - 1 pc.
- bulbo -1 pc.
- terpomoj - 4 komputiloj.
- kremo - 200 ml.
- salo
- vegetala oleo
Paŝo post paŝo instruado por recepto de kukurbo-supo kremo en multivarko por infano
- Ni verŝas la oleo en la bovlon de la multivarko kaj sur la "Varma" modo alportu la fajne pekitajn cepojn al oraj. Poste aldonu karotajn kubojn kaj friti 3-5 minutojn.
- Apud la karotoj sendas la kubojn da terpomoj kaj kukurboj. Ni daŭre fritos dum 5 minutoj pli.
- Solimu, aldonu duonan tason da akvo kaj elektu la "Pekan" modon por 30-45 minutoj, depende de la potenco de la multivarko.
- Ni metas la finan verdan kukon en kaserolo, aldonu kremo kaj likvilo al la konsistado de dika kremo.
- Se vi deziras, aldonu spicojn kaj herbojn.
Originala kukurbo-supo kun zingibro kaj kokido - rapida recepto laŭgrade
La radiko de zingibro estas la plej simpla kaj samtempe originala ingredienco kiu faras supo el kukurbo kaj kokido vera kulinara ĉefverko. Krome, nutritionistoj diras, ke aldonado de zingibro en varmaj teleroj kontribuas al peza perdo. Lernu kiel fari originalan supon de kukurbo, zingibro kaj kokido el rapida recepto.Esencaj Ingrediencoj por Originala Kukurbo, Gingibro kaj Kokida Supo
- Kukurbo -250 gr.
- Radiko de zingibro 5 cm. -1 pc.
- karotoj -1 pc.
- cepoj -1 pc
- kokido kuirita bolita -150 gr.
- Vegetala oleo - 1 tbsp. l.
- salo
Instruo paŝo post paŝo por la originala supo kun kukurbo, kokido kaj zingibro
- Sur vegeta oleo, fritas cepo ĝis oraj, aldonu karotajn kubojn kaj iom da akvo, elmetiĝu dum 5-7 minutoj.
- Senŝeligu la zingibran radikon de la ŝelo kaj kraĉi ĝin sur meza kratero. Aldoni al friti, salo kaj pipro.
- Kukurbo tranĉas en kubojn kaj aldonas al la plejparto, verŝu du glasojn da akvo kaj kuiri ĝis preta.
- Kiam la kukurbo iĝas mola, uzu likvigilon por igi ĝin en masatojn.
- Karnita kokido tre bone pikita kaj aldonita al la preta kukurbo-supo. Ornamu kun verduloj, se vi deziras.