Bazaj reguloj, kiel trinki alkoholon
Trinku modere kaj nur ĝian "normon"
Ekzistas ampleksa opinio, ke ĉiu homo havas sian "normon", kiun li povas trinki sen timo al konsekvencoj. Vi povas lerni ĝin nur per sperto kaj nur rilate al certa tipo de alkoholo. Ĝi ĉiam valoras memori, ke la limo, kiu povas esti procesita de sana organismo, estas 170 g de etanol por tago kun korpa pezo de 70 kg.
Trinku solan trinkaĵon
Ekzemple, prenu vodkon kaj ĉampanon. Eĉ se vi trinkas glason da ĉampano komence de la vespero kaj tiam trinkos vodkonon nur vespere, ebrieco venos multe pli rapide ol se vi trinkas vodkonon nur vespere. La afero estas, ke karbona dióxido liberigita el ĉampano havas iritan efikon sur la stomako, kaj plurajn fojojn pliigas sian kapablon sorbi alkoholo ne nur de ĉampano, sed ankaŭ de vodko. Al la fino, ĝi minacas tre pezan pinton.
Krome, estas teorio, ke ĝi povas ankaŭ malutili la korpon miksante trinkaĵojn faritajn de malsamaj unuaj materioj. Similaj skemoj estas eblaj se aliaj trinkaĵoj konsumas. Sekve, por minimumigi la riskon, ke vi povas ricevi pendon, se vi trinkas nur unu elektitan trinkaĵon ĉiumatene: la korpo estos pli facile digesti ĝin.
Trinku baldaŭ antaŭ la festo
En la komunaj homoj ĉi tiu metodo ankaŭ estas nomita "timigi la hepato" aŭ "disvastigi la hepaton." Oni kredas, ke se iomete da alkoholo estas konsumita malmulta antaŭ ol la festeno komenciĝas, tiam protekta mekanismo funkcios en la korpo, kio signifas, ke la ĉefa dozo de alkoholo konsumita estos plenumita de la jam preta organismo, kiu tre simpligos ĝian asimiladon, kio signifas, ke la pluvo estos pli facila.
Trinku trinkaĵojn el unu kruda materialo
Alkoholaj trinkaĵoj povas esti faritaj el diversaj unuaj materioj, kio signifas, ke la malpurecoj en ili en malgrandaj dozoj povas esti malsamaj. Kaj ĉi tio, siavice, plifortigas la versatilecon de la ŝarĝo sur la korpo, kaj precipe sur la sistemoj de malkodokigo.
Iuj el la ĉefaj tipoj de alkoholoj estas priskribitaj sube: provu eviti miksi ilin, ekzemple vinon el vinberoj kaj tekilo, akirita de agave. Kaj kontraŭe, spertuloj certigas, ke ĝi eblas miksi vinberon kaj kognacon (kaj en Francio, ekzemple, ekzistas tradicio, la vino estas lavita per komaĥo nur por eviti la matenon). Bedaŭrinde, tre ofte malalta kvalito estas diluata kun akno-alkoholo-regulo: ĝi estas preskaŭ neeble distingi ĝin de la gusto-sentoj, sed matene ĝi batas tre fortan baton al sano.
Alkoholoj de cerealoj
Viskio kaj vodko estas la ĉefaj spiritoj de la mondo, faritaj el greno. Ekzistas ankaŭ granda nombro da lokaj trinkaĵoj pretaj el akno. Kune kun vodko kaj viskio en la naturo, ekzistas multaj grenaj distilaĵoj, kiel ekzemple japana vodka - sethu, ukraina gorilka, germana maŭra sknapo, vjetnama rizo-vodko, litova semajno.
Alkoholoj
La materialo por fabrikado de vinberoj estas vino, vinbero elpremas kaj vinfesto. Bazita sur vinberkolekto produktas brandon. Brandy estas granda grupo de fortaj alkoholaj trinkaĵoj. Vinbero estas farita per distilado fermentita vinbero suko. La plej fama en la tuta mondo estas la franca marko. Ekzistas pluraj variaĵoj de brando, kies regulo estas kognac, franca brando, armagnac, amerika vinbero-brando, Moldovan brandy divin.
Alkoholoj de agave
De la suko akirita de la kerno de la blua agave, tra ĝia fermentado kaj distilado, tiaj trinkaĵoj kiel tekilo, meskalo kaj la konata "sotolo" trinkaĵo estas faritaj. Por iu, ne ĉiuj varioj de tekilo estas faritaj tute de agave, do vi devas kontroli ĉu vi trinkas antaŭmiksita en la preparado de la trinkaĵo: kutime, se la tekilo estas 100% farita el agave alkoholo, ĝi estas speciale indikita en la etikedo.
Alkoholoj el sukero da kano
Signifa parto de forta alkoholo fariĝas el sukero da kano. Nigra melezo (aŭ melaso) - kromproduktaĵo de la produktado de sukero, estas uzata por fari alkoholo-regulon. Kutime, bazitaj sur tiaj alkoholes, kukoj kaj ronoj estas faritaj.
Frukta Alkoholoj
Ĉi tiu kategorio inkluzivas alkoholojn el fruktoj kaj beroj. Surbaze de fruaj spiritoj, balkana frukto-brando, nomita rakia, estas preta.
Alkoholoraj gustoj
En la produktado de saboraj alkoholoj, ia alkohola bazo (cerealoj, fruktoj kaj vinberoj, nigraj melasoj) estas prenita kiel bazo. Ili aldonas gustojn faritajn de iu vegetaĵaro. El saboraj alkoholoj fariĝas tiaj trinkaĵoj kiel gino, absinthe kaj aquavit.
Pliigi la gradon da trinkaĵoj
Ĉu vere estas, ke se vi levas la gradon, tiam la pendado ne aŭ malpli estos? Ĉefeble, ĉi tio ne estas tiel. Komuna konsilo estas uzi unue malaltan alkoholajn trinkaĵojn, kaj tiam trinkas pli grandan fortikaĵon, se vi miksas ilin, estas pli ol mito. Ne estis studoj pri ĉi tiu temo. Ne ekzistas sciencaj pruvitaj faktoj kaj supozoj, de la vidpunkto de homa fiziologio, alternante alkoholajn trinkojn direkte al pliigi la forton.
Trinku nur klaran alkoholon
Spertuloj ne konsentas pri ĉi tio, sed la studoj pendantaj montris, ke pli malhelaj alkoholaj trinkaĵoj (kiel akvobirdoj) kaŭzas pli pezajn kalikojn ol travideblaj (ekzemple vodko).
Do ni kalkulu kiel trinki alkoholajn trinkojn ĝuste:
- Trinku solan trinkaĵon
- Uzi moderecon kaj nur ĝian "normon"
- Ĝi rajtas trinki alkoholon baldaŭ antaŭ la festo
- Elektu trinkaĵojn el unu kruda materialo
- Uzu nur klaran alkoholon