Nature, okazas, ke la nivelo de sangopremo (BP) pliiĝas aŭ malpliiĝas. En ĉi tiu kazo, ĝi povas esti simptomo de emerĝa malsano. Tamen valoras konsideri kaj je kiu nivelo de sangopremo estis virino antaŭ gravedeco. Post ĉio, kio por iuj estas la normo, ĉar aliaj povas jam pliigi premon.
Malalta sangopremo dum gravedeco
Hormaj ŝanĝoj en la korpo de la patrino havas tian efikon, ke la sangopremo kutime malpliiĝas iomete. Se ĉi tio ne akompanas de aliaj simptomoj kaj mia patrino sentas bone, tiam neniu agado devas esti prenita.
Sed se la premo falis draste, kaj estas akompanata de kapturnoj, naŭzoj kaj aliaj malagrablaj simptomoj, valoras zorgi pri la traktado. Malmoleco povas esti kaŭzita, antaŭ ĉio, al la feto. Pro la fakto, ke la koro komencis labori pli malforta, la fluo de sango al la placento malpliiĝas, kaj kun ĝi la kvanto de utilaj substancoj kaj oksigeno.
Ne necesas preni tabelojn sendepende de premo, ĉar la plimulto estas kontraŭindikataj al gravedaj virinoj. Sed vi povas provi malhelpi la premon de sango ekbruliĝante per tiaj metodoj:
- Sufiĉe dormi. La korpo ne devas esti elĉerpita. Plej bone dormas ok ĝis naŭ horojn tage.
- Prenu longajn promenadojn en la freŝan aeron.
- Faru lumo-gimnastikon.
- Aliĝi al plena kaj ekvilibra dieto.
- Se la premo jam falis akre, malfermas la fenestrojn, kuŝas sur la lito kaj malŝaltas la butonojn aŭ la zonon. Kun regula ripeto, portu bobelon da amonio kun ili kaj certigu informi al la kuracisto pri la pliigitaj kazoj. Ĉi tio povas esti signo de la komenco de la malsano kaj plej verŝajne devas konsenti pri pacienca observado kaj kuracado.
Alta premo
Ekde la tempo la korpo de la patrino komencas sperti plian ŝarĝon kiam la feto kreskas, la premo povas pliiĝi iomete dum la 18-20 semajno. Tamen, se la sangopremo pliiĝis ekde la unuaj tagoj de gravedeco, aŭ saltis akre en la dua trimonato, konsultu kuraciston. Ĉi tio povas esti simptomo de infekto, hipertensio, rena problemoj aŭ malfrua toksiko (gestosis).
Por redukti la premon, la kutimaj tabeloj ne funkcios. Sed vi povas uzi homajn kuracilojn.
- Trinku naturan abarbon.
- Trinkaĵo de suko, dekoracio de kukurbo sen pulpo, arándaj glavoj povas redukti premon. Vi devas trinki ilin tridek minutojn antaŭ manĝi duonon de la glaso. La sola kondiĉo - ĉiu nova buljono aŭ suko devus esti ĵus preparita.
- La doktoro sendube instruos vin monitori la nivelon de premo. Por senĉese ne iri al la kliniko, aĉetu vin modernan sangopreman monitoron por kontroli la premon de sango.
Atentu specialan premon al virinoj, kiuj alfrontis iujn sanajn problemojn, nome:
- superpeso
- pacientoj kun hipertensio
- ĉeesto de hormonaj malordoj
- gravaj malsanoj de internaj organoj
- sentemo al atmosfera premo diferencoj
- Virinoj, kiuj spertas problemojn kun infano kaj jam suferis abortiĝon.