Rekomendoj por taŭga nutrado
Gravas scii, ke la akraj kaj kronikaj formoj de la malsano estas tre malsamaj, do la dietoj en ĉi tiu inflamo de la vesiko estas malsama.
- Akra. Oni Devas minimizar la ŝarĝon sur la organoj digestivos. En la unua aŭ du tagoj la paciento estas donita nur por trinki ornamojn de sovaĝa rozo aŭ frukto. En la sekvaj tagoj vi povas komenci manĝi lumajn supojn kaj cerealojn, grundiĝi al la stato de homogeneaj masatoj. Post tio, kuracistoj kutime konsilas aliĝi al dieto numero kvin.
- Kronika. En ĉi tiu kazo, la paciento aliĝas al tute fiksita dieto, sed la ŝarĝo sur la hepato ankoraŭ devas esti reduktita. La sola afero, kiun oni devas fari estas ekskludi dolĉaĵojn kaj aliajn produktojn, kiuj enhavas sukeron. Anstataŭe, ili konsumas frukton. Plej ofte, pacientoj aliĝas al dieto numero 5, sed en la kazo de exacerbaciones, ili prenas kurson dum kelkaj tagoj.
Listo de rekomenditaj kaj malpermesitaj produktoj
- Faruno produktoj: tritiko kaj sekalo pano, iomete sekigita en la forno; raketoj; kukita pasto.
- Supoj: legomoj, cerealoj, lecheroj kun macaronoj, vegetaraj pintoj kaj supo. Rezolucio estas pli bone ne kuiri en pano, sed sekigi en la forno.
- Karno: vi povas manĝi iujn grasajn variojn (bovaĵon, ŝafidon, porkon, vualon), kokolojn, ŝinkon.
- Fiŝo: fiŝita boligita aŭ vaporo. De ĝi vi povas kuiri karnojn aŭ manĝi en unu peco.
- La produktoj lácteos povas manĝi krudaj, tiel kiel ankaŭ en diversaj teleroj. La ĉefa afero estas, ke ili ne havas altan acidecon.
- Fromaĝoj povas esti manĝataj ne grasaj kaj ne akraj.
- Ovoj devas esti limigitaj al unu peco tage. Estas pli bone kuiri el ili vaporletojn aŭ bolitajn softvojn.
- Cerealoj: tritiko, avena, rizo kun sekaj fruktoj.
- Legomoj estas krudaj kaj kuiritaj kiel aparta plado aŭ salato.
- Fruktoj devas esti elektitaj ne acida. Vi povas manĝi ilin ambaŭ en kruda formo, kaj kiel parto de desertoj aŭ en formo de maŝino.
- Trinkaĵoj: teo, kafo kun lakto, fruktoj kaj legomoj.
Vi ne povas manĝi tiajn nutraĵojn:
- Freŝaj kukaĵoj (pano), frititaj kaj frititaj kukaĵoj
- Karno kaj fiŝa buljono
- Fatty karno kaj ofero
- Fumita viando (viando kaj fiŝo) kaj enlatigita manĝo
- Malplenaj laktaĵoj
- Salo kaj aliaj bestoj
- Kremaj produktoj kaj ĉokolado
- Alkoholo kaj tro malvarmaj trinkaĵoj
Specimeno menuo
Grava punkto en la ĝusta dieto por klekistitiso estas la ofteco de manĝoj. Estas neeble permesi fortan senton de malsato kaj grandaj paŭzoj inter kelkaj manĝoj.
Tuj post dormo: vitro da buljono el la hundo leviĝis
Matenmanĝo: bokola tritiko kun kulero de butero kaj du laktaĵaj kolbasoj; salato el legomoj; teo sen sukero.
La dua matenmanĝo: cent gramoj da doma fromaĝo kun lakto kaj sukero.
Luno: por la unua lakto-supo kun karnoĉambroj de maniko, kaj por la dua - kuirita pasto kun karno de karno.
Vespermanĝo: pudino el malalta grasa dometo kaj glaso da teo.
Antaŭ ol enlitiĝi vi povas trinki glason da jogurto.
En la tago vi povas manĝi ne pli ol 15 gramojn da butero, kaj se vi vere volas sukeron, la normo de ĝia uzo devas esti reduktita al 50 gramoj.
Nepre konsideras, ke malĝusta dieto en la akra formo de la malsano povas eventuale konduki al transiro al kronika etapo. Sekve, estas pli bone prizorgi vian sanon antaŭen.