Kun diabeto, unu el la ĉefaj metodoj de kuracado estas dieta terapio. Diabeto mellitus restas por vivo, kaj povas komenci en ajna aĝo.
Diabeto-dieto devas helpi al normaligi metabolajn procezojn, sed samtempe ne kontraŭdiras la fiziologiajn bezonojn de la korpo de malsana.
En la traktado de diabeto, la ĉefa rezulto estas la normaligo de metabolo kaj la normaligo de la kvanto de glukozo en la sango. Absolute ĉiuj pacientoj kun diabeto mellitus preskribas dieton. Se la formo de la malsano raportas al la pulmoj, tiam la dieto sufiĉas, se la malsano aludas al severaj formoj, tiam la drogo estas aldonita kaj kuracado.
La dieto por diabeto limigas iujn karbonhidratojn, sed, samtempe, estas riĉa en proteinoj kaj la grasa enhavo estas normala. Limigoj de karbonhidratoj estas rilatigitaj kun ilia kvalito anstataŭ kvanto, ĉar iuj manĝaĵoj de hidrokarbonaj rapide kreskas sangajn sukeron nivelojn, dum aliaj - tre malrapide. Ĝi estas la lasta, kiu povas esti konsumita, ĉar tia dozo de glukozo povas esti distribuita al la paciento sen difekti sian sanon.
Carbonhidratoj estas malsamaj: kompleksaj kaj simplaj.
Simplaj karbonhidratoj facile digestas kaj rapide pliigas sangajn sukajn nivelojn.
Kompleksaj karbonhidratoj (polisacaridoj) estas digestitaj malrapide aŭ ne digestitaj kaj estas montritaj en sia origina formo. Por tiaj malsanuloj, ĝi eblas inkludi en la dieta kruda pano, legomoj, fruktoj (kun iuj limigoj), avenaĵo, ruĝa trinkaĵo, perlo, maizo, miliono kaj aliaj bukedoj. Sed vi devus eviti duonon kaj rizon.
Multaj damaĝoj alportas sukeron-enhavajn produktojn, kiuj enhavas sukeron, kiuj estas produktitaj de homo (dolĉaĵoj, dolĉa sodo, fruktoj). Uzante tiajn produktojn, persono akre levas sangan sukeron, kaj paciento povas kaŭzi hipergliceman komon.
Kiel manĝi ĝuste?
Dolĉaj anstataŭantoj estis elpensitaj por dolĉa dento. Dolĉaj anstataŭantoj estas artefaritaj kaj naturaj. Naturaj, produktitaj de fruktoj kaj beroj, kaj kun ili ankaŭ devas zorgi, ĉar misuzo ankaŭ povas pliigi sangan sukeron. Sed artefaritaj edulcorantoj (dolĉaĵoj) ne tuŝas la nivelon de sukero en la sango.
La plej ĝusta dieto estas ses manĝoj tage (matenmanĝo, vespermanĝo kaj tri malgrandaj manĝaĵoj). La kvanto da manĝaĵo en unu dozo reduktas por redukti la ŝarĝon sur la pankreato. Krome, ofta ingesta manĝaĵo en malgrandaj partoj reduktas la riskon de akra guto en sanga sukero, kiu ankaŭ povas kaŭzi iun (hipoglucemia).
Alia principo pri manĝado de pacientoj povas nomi laŭgradan pliigon en la tagmezo de karbonhidratoj kaj redukti ilian nombron per vespero.
Ĉi tio devus respondi al la ingestaĵo de sukero-reduktantaj drogoj.
Ĝi devas esti tre zorgema pri alkoholo, ĉar ĝi povas kaŭzi hipoglucemion, blokante insulin-detruantajn enzimojn. Sekve, se vi ankoraŭ devis trinki alkoholon, vi bezonas bonan manĝon. Oni devas rimarki, ke ofte oftaksado de alkoholaj trinkaĵoj, povas kontraŭe konduki al pliigo de sanga sukero.
Memoru, ke aliĝado al la bazaj principoj de dieto bezonas vivdaŭron, kvankam kelkfoje malgrandaj liberecoj kaj devioj estas permeseblaj.