Sed valoras ĝin meti vin mem, kaj unu pli da alarmo estos malpli. Kiuj ili estas - signoj de aŭtuno melankolio kaj kiel venki ilin? Agreso venas de malkontenta kun si mem, ni komencas forigi ĝin!
1. Haro
Ili perdas brilon kaj elastecon, ili komencas fali.
2. La aspekto de la haŭto difektas
Ĝi malaperas, perdas elastecon, svingas, aspektas laca, en respondo al nia frustrado, ĝi povas turni ruĝan aŭ, kontraŭe, turniĝi pala, ekflugi kaj rapide maljuniĝi.
3. Premo sulkoj
Profunda nasolabia faldoj, sulkoj de kolero sur la fronto estas formitaj sub la influo de angoro kaj kolero.
4. "Angoro masko"
Ĝi estas formita pro streso.
1) Krei komfortan temperaturon por la haŭto - ne anstataŭigu
vizaĝo vento kaj pluvo. Kaj se vi ne povus eviti ĝin, uzu la sekreton de beleco de la aŭstra Imperiestrino Elizabeto: post sia promenado ŝi kuŝis sur la sofon kaj ĵetis maldikan kambrikan tuketon sur ŝian vizaĝon. Sub ĝi, la haŭto rapide varmiĝis kaj malstreĉiĝis.
2) Prenu banon. Sed ne varma: tro alta akvo temperaturo - streso por la korpo, angoro povas eĉ pliigi. La temperaturo de vere trankvila akvo devus esti nur 1-2 gradoj super nia propra. Sed la ŝaŭmo povas esti tiom multe kiom vi volas. Ĉi tio estas entretenimiento de infanoj, kaj ĉio, kio rilatas al infanaĝo, trankviligas.
3) Lavu vin mem. Sed por la vizaĝo de la akvo povas esti eĉ malvarmeta. Ĝi tonoras, fortigas la vazojn, redonas la haŭton agrablan koloron kaj samtempe trankviligas. Antikva roma kuracisto Galen konsilis malvarman lavadon al ĉiuj, kiuj estas maltrankvilaj. Kaj plurajn fojojn ĉiutage!
4) Faru maskon. Tia agrabla kaj feliĉa proceduro en si mem havas trankviligan efikon. Por plibonigi la kontraŭstresan efikon, vi povas aldoni manĝajn florojn al ĝi. Camomile perfekte malstreĉiĝas, sed multaj homoj ne ŝatas preni ĝin laŭ la teo, kaj tra la haŭto ĝia influo ankaŭ estas utila!
5) Elektu intensan restarigon de nokta kremo tiel ke la haŭto saturiĝas per aktivaj ingrediencoj dum la tuta nokto. Krom la tujaj funkcioj (nutrado, humido, antikva efiko kaj malstreĉa ago), la kremo ankoraŭ sidas la haŭton, farante ĝin malpli vundebla. Ĉi tio estis pruvita per la studoj de francaj sciencistoj, kiuj unue faris malgravan paperon al la partoprenantoj de la eksperimento kaj samtempe registris la gradon de cerba reago al la streso. Tiam la kremo estis aplikita, atendis ĝis ĝi sorbis, kaj ripetis la eksperimenton. En la lasta kazo, malĝusta efiko kaŭzas multe pli malfortan reagon. Posttagmeze, uzu kosmetikaĵojn kiuj forigas koleron, bazitajn sur naturaj ekstraktoj de aloeo, kamiono, peonio, rozo. La haŭto trankviliĝos kaj, en respondo, komencos restarigi sian propran tonon, ĝi aspektos pli bone, ĝi malpli reagos al eksteraj stimuloj.
6) Prenu masaĝan kurson de kosmetologo. Bonega efiko sur la aspekto de la haŭto kaj serio da kemiaj ŝeloj kun fruaj acidoj.
7) Ŝanĝi vian haron. Vi povas nur rigardi hejme, sed vi povas iri al la frizisto. La sekreto estas simpla: ajna manipulado kun haroj (malkomforta, stilo) estas trankviliga, helpante malpezigi streĉiĝon. Masaĝo la skalpo kun la "fingroj" ne nur plibonigas la kondiĉon de la haro, sed ankaŭ "forigas" la angoron de la vizaĝo. Sekve, ni aspektas pli juna.