La haŭto vekas
Jes, jes, ŝi vekas multe pli frue ol vi pensas. Ĉe 5: 00-5: 30 eĉ se vi ankoraŭ dormas, ĝi jam pretas por la proceduroj. Se via mateno komenciĝos tiel frue, la unua afero, kiun vi devas fari, estas tondado - prenu kontraston duŝiĝi. Kaj tiam forviŝu vian vizaĝon per glacio-kuboj. La haŭto tuj akiros tono, elasteco kaj glataĵo, kaj ĝia koloro malvarmiĝos. Kuboj de glacio de la infuzaĵo de kamiono aŭ verda teo, kuirita vespere. Se vi vekiĝos multe pli frue ol via haŭto, ĉi tio ne signifas, ke tondado povas esti neglektita. Haŭtoj kovras finfine. Pores malfermiĝas, kaj la laboro de endocrinaj glandoj estas aktivigita. En ĉi tiu tempo, la epidermo sorbas ĉion kun nekredebla rapideco. Dum nokto la haŭto havas tempon por amasigi toksinojn, provokante fraŭdojn. Ĝi devas esti purigita kaj humida. Forviŝu la vizaĝon per tonika (se la haŭto estas seka aŭ normala). Se greasy - lotio kun antibacterial efiko aŭ lavo kun puriganta ŝaŭmo. Poste iru al hidratado. La haŭto nun facile sorbas humidojn, mineralojn kaj nutraĵojn - ĉion, kion vi proponas al ĝi en la kunmetaĵo de zorgaj rimedoj. En la mateno, faru humidigan maskon, kaj poste uzu malpezan kremo enhavanta vitaminojn, antioksidantojn aŭ UV-filtrilojn (se la suno estas tro brila). Apliki humidigilon al la haŭto de la kolo kaj de la zono de la diakolo. Por kompensi, daŭriĝu nur post 10 minutoj, kiam la fundoj estas tute sorbitaj. Tonika, puriganta ŝaŭmo, humida tago kremo. Tiuj, kiuj kutime vekas ĉirkaŭ 7:00 eble ŝvelas. Surprize, se vi leviĝos 30-40 minutojn pli frue aŭ pli frue, ĉi tiu manko povas eviti.
Unu el la plej favoraj periodoj por la haŭto. La metabolo kaj sanga trafiko estas akcelitaj. Sekve, iuj proceduroj estas pli efikaj. Asigni por ĉi tiu tempo proceduroj por plibonigi la aspekton de la haŭto kaj rejuvenecigi terapion. Vi povas sekure registriĝi por belecaj injektoj, diversaj ŝeloj kaj blankigado (se la sezono permesas), biorevitalizon, mesoterapion. La ebloj de iuj komplikaĵoj kaj demonstracioj de kromefikoj estas minimumigitaj. Faru citas kun kosmetologo. En ĉi tiu tempo, la sentemo de la haŭto pliiĝas kaj la doloro sojlo malpliiĝas. Sekve, se vi estas tre susceptible al doloro, prokrastu dolorajn procedojn por la vespero. Malgraŭ la fakto, ke la labordaŭro estas tute plena, vera dormo eniras en la korpon. La haŭto bezonas ripozon kaj malstreĉiĝon, ĝi aspektas laca. Ŝanĝi procezoj malrapide. Cosmetikaj proceduroj ne estas dezirindaj, la haŭto tute indiferentas - lasante ne alportos la deziritan rezulton. Ĉiuj agoj devas esti celitaj nur en malstreĉiĝo. La matenmanĝo estas la plej bona tempo por viziti la SPA-salonon. Ĉu ne ekzistas tia ebleco? En ĉi tiu kazo, varma akvo ĉiam devas esti kun si - ĝi refresas kaj tonoj.
Termika akvo aŭ minerala akvo en spray
Tagmezo estas ideala por gvidado de la maratono. Se manicuro, pedikuro, pentrarto aŭ haŭto estas planita por ĉi tiu tempo de la tago, vi povas sekure iri al la salono! Krome, la nivelo de statika elektro malpliiĝas - kaj haroj facile facilas. Probable, nia haŭto tre bone scias, ke preskaŭ neeble lasi laboron, do ĝi ne zorgas pri tio. La efiko de kosmetikaj produktoj kaj proceduroj estas reduktita al nulo. Samtempe, haŭtaj ĉeloj kaj poroj estas fermitaj, do ajna kosmetika manipulado povas esti preskaŭ senfina. La ĝusta tempo por epilado. En la periodo 17:00 ĝis 18:00 la vera rekupero pro laca haŭto estos malpeza masaĝo.
Vespero
Vespere la korpo komprenas nin tiel same, kiel ni komprenas, ke la labordaŭro finiĝis kaj lanĉas la mekanismojn de purigo kaj absorción. La haŭto denove estas pli aktiva en percepto. Provu forigi la ŝminkon tuj kiam vi revenos de la laboro. Post ŝminko ĝi valoras fari purigadajn procedurojn. Scruboj, purigiloj, maskoj kaj vaporbakoj vespere estas pli efikaj. Faru nutra masko kaj aperu nutraĵan kremo sur la haŭto, revitaligante la emulsion kun vitaminoj, metu la kremo sub la okuloj. Apliki almenaŭ horo antaŭ dormado por ke ili povu sorbi bone.
- Matoralo, puriga masko, nokta nutra kremo, nokta kremo sub la okuloj.
- Post 19:00, nia korpo, kaj sekve la haŭto, estas speciale sentema al diversaj specoj de alergenoj, do ne provu prizorgi vin vespere.
- Dum vi dormas, la haŭto regeneras, ĝiaj ĉeloj disigas multe pli rapide, stimulas la produktadon de kolageno. Dum la horoj de dormo, la haŭto restarigas ĉiujn siajn funkciojn, restarigas ŝtofojn, kiuj malhelpas la konturon de ŝanĝo kaj sulkoj. Inter la duaj kaj kvinaj horoj da dormo, la sango fluas al la epidermo, la spira respirado pliigas, kaj la colágeno estas produktita
- Metu la poŝtelefonon silente kaj ĝuu la sonĝon. Noktaj kremoj, serumoj kaj antikva drogoj, aplikitaj pli frue, nur nun komencas agi en plena forto.
- La opinio, ke la promeso de beleco - en plena-sonĝa sonĝo - estas nediskutebla! Enlitiĝu malpli ol 23:00. Oni kredas, ke unu horo da dormo ĝis noktomezo estas egala al du horoj poste. Sana dormo estas pli bona ol iuj proceduroj!
Periodo de malstreĉiĝo kaj ripozo. La haŭto iom post iom trankviliĝas, ĉesas nokte. Prenu trankviligan kuracadon, banu kun aromaj trankvilaj oleoj. Nun vi povas uzi kaj anti-cellulite-fondusojn. Antaŭ ol enlitiĝi, ŝmiru haŭton kun humidiga lakto kun agrabla aromo. Maro salo, anti-cellulito, humidiga lakto por la korpo. En ĉi tiu tempo, ne estas necese fari hararon forigon - la haŭto riskas blushing, kolero povas aperi.