Modernaj teknologioj permesas firmaojn al fabrikistoj proponi profesiajn calzojn por ĉiu sporto. En la kategorio "kuranta", ekzistas multaj modeloj kun malsamaj trajtoj. Trejni en taŭgaj ŝuoj por kurado ne nur pli komfortos por vi, sed ankaŭ pli utila por la korpo.
Unue, determini, kie precize vi planas fari pojnojn, ĉar tio dependos de la modelo kaj klaso de ŝuistoj. Por kurado sur malgrava tereno, oni bezonas plandon per malgrandaj spikoj por pli bona adhesio al la tero. Ĝi ofte uzas sistemon de drenaje, kvankam estas pli propra en calzado por turismo. Por artefaritaj tranĉaĵoj, la ĉefa diferenco de la plando estos ĝia malpezaj kaj specialaj sulkoj sur la faldoj kiuj kontribuas al pli natura pieda movado.
Elektu ŝuojn por kuri pli bonan posttagmeze. Per tiu tempo, la kruroj estos eluzitaj kaj vi povos repreni paron en grandeco. Se eble, prenu kun vi la ŝtrumpetojn, en kiuj vi planas kuri. Kompreneble, vi senĉese ŝanĝos ilin, sed ĝi estos malĝusta mezuri la sneaker sur nilonaŭtilo. Kreskantoj en konataj markoj supozas la ĉeeston de grandecaj duonoj, kiu permesas vin precize elekti ŝuojn sur via piedo. Prenu ŝuojn reen al malantaŭo ne valoras ĝin, alie la reto, eĉ en la plej bona kvalito-sneaker, simple rompas de streĉiĝo. Taŭgaj ŝuoj devus kapti la kruron bone, taŭgan al la kalkano, sed ne elpremu la piedon larĝe.
Antaŭ ĉio, kuŝaj ŝuoj devas doni bonegan amuzon. En la kalkanaj areoj de la intera plando, devas esti enmetitaj de la ŝoko absorbanta materialon aŭ padojn kun kunpremita gaso. Ideale, ili devus esti sur la piedfingro, kiu provizos plian repulsion dum kurado. Kio speco de depreciación estas pli bona - vi povas decidi nur per vi mem, per via propra sperto. La plando kutime estas farita el ŝaŭmaterialo aŭ EVA (etila vinilo-acetato), kaj soleco de precipe fortika kaŭĉuko, kiu faras la sneĝojn daŭri pli longan. Ŝtrumpetoj por kurado devas esti sekure protektataj de forigo. Aparta atento estas pagata al la meza parto de la meza plando. Estas kutime sistemoj kiuj provizas subtenon por la arko de la piedo. Danke al la antaŭaj teknologioj, ĝi eblas minimigi la ŝarĝon sur la kalkanumoj, genuoj kaj spino, kaj laŭ ĉiuj artikoloj.
En la vendejo vi certe konfuzas la grandan varion de ŝuoj por praktiki sporon, sed ne forgesu la ĉefregulon - ne aĉetu tenisajn ŝuojn, piedpilkojn, ktp por via celo. Elektu specialajn ŝuojn destinitajn por kuri-ĝi ĉefe diferencas laŭ sia lumo pezo kaj fleksebla solaĵo. La surfaco de la kuŝaj ŝuoj estas kutime farita el sinteza mesh kaj ledo. Kvankam en la lastaj jaroj, la haŭto estas anstataŭigita per novaj form-stabilaj materialoj, kiuj estas pli imunaj al portado kaj akvo. Pro la spirabla insolejo kaj truoj en la plando, la piedo provizas bonan ventiladon, la piedo ne ŝvitos multon. Ekzistas modeloj kun ionizita insoleo, kiu malhelpas la aspekton de fungoj.
Determini la modelon de ŝuoj por certa helpo al la vendisto, sed ne forgesu, ke foje lia tasko ne vendas la plej bonan, sed kio estas vendita malbone. Prenu la kutimon ĉiam mezuri du zapatojn kaj certu marŝi ĉirkaŭ la halo. Eĉ spertaj sportistoj malfacilas elekti ŝuistojn. Se vi ne komprenas iujn aliĝojn kaj insignojn sur la sneaker, ne hezitu demandi al la konsultisto kion ili signifas.
Ne ĉiuj tiuj ŝuoj, kiuj aspektas belaj en la fenestro, taŭgas por vi konvene. Antaŭ ĉiuj, malgraŭ ĉiuj teknologioj uzataj en kuŝaj ŝuoj, vi eble ne kapablas persvadi la ŝuon. Kaj ĉi tio estas alia kialo por elspezi pli da tempo elektante la ĝustan calzado por kurado, sed tiam ne bedaŭras aĉeti sed ĝui saltadon.
Produktantoj ofertas ne nur nigrajn, sed ankaŭ brilajn, brilajn ŝuojn por kurado. Altkvalitaj materialoj ebligas al vi lavi ŝuojn sen problemoj permane, en saĝaj solvoj, do ne malkonfesu vin aĉetante buntajn sportajn ŝuojn. Multaj homoj uzas lavajn ŝuojn en lavaŝino, sed ĉi tie ĉe via propra danĝero kaj risko, kvankam en la plej multaj kazoj la ŝuvemo povas rezisti tian lavadon.
Kurantaj ŝuoj kutime aĉetitaj ne dum unu sezono. Lia alta rezista rezisto estas certigita per senĉese plibonigado de produktado-teknologioj, materialoj. Taŭga por kuŝaj ŝuoj devus esti sur la lakado, do la sneisto bone adaptos al la piedo. Por la finoj de la ŝnuroj en iuj modeloj, specialaj "poŝoj" estas provizitaj tiel ke ili ne malhelpas kuradi kaj ne hazarde senĉese. Velcro ne taŭgas por intensiva trejnado pro ĝia fragileco.
Kiel regulo, la plej kurantaj modeloj de kuŝaj ŝuoj ripetas jaron post jaro, kaj ĝi havas sencon aĉeti zapatojn de la antaŭa kolekto je komerca prezo. Sed provu atingi la komencon de la ago, alie nur la ne-movaj grandecoj restos.
Ŝajne elektitaj ŝuoj por kurado ne nur savos vin pro frotado kaj malkomfortaj sentoj, sed ankaŭ evitos eblajn vundojn. Ni esperas, ke niaj konsiloj helpos vin trovi la taŭgajn ŝuojn por kurado. Sukcesaj trejnadoj al vi kaj memoru, ke movado estas vivo!