Sed ĉi tio ne estas ĉiuj eksteraj influoj, kiuj povas damaĝi la haŭton. Ĝi valoras prunti atenton pri lavi kaj pluvi. Plejparto de la haŭtaj purigiloj forigas ne nur malpurecon, polvon kaj aliajn contaminantojn, sed absolute ĉiujn grasojn. Por seka haŭto, ĉi tio estas neakceptebla, ĉar la sebáceaj glandoj ne povas mallongan tempon restarigi ĉiujn necesajn lipidojn, kiuj malhelpas la humidecon. Oni devas apliki purigantojn per neŭtralaj pH: specialajn tonikojn, ŝaŭmojn kaj aliajn ŝparojn. Drogoj enhavantaj alkoholo, destinitaj por aliaj specoj de haŭto kaj por profunda purigo, estas neakcepteblaj. Scrubs devus esti uzataj ekstreme malofte kaj tre zorgeme, por ne difekti la protektan haŭtan mantelon. Ekzistas maniero mildigi la haŭton de la vizaĝo per oleo: unu aŭ pluraj oleoj estas aplikitaj sur la vizaĝo (tre efika kombinaĵo de olivo kaj kastoro), post kelkaj minutoj ĝi estas forigita per buŝtuko aŭ papila tuko. Sed tiaj proceduroj estas pli taŭga vespere, kaj matene pli bone produktas simplan lavadon kun varma boligita akvo.
Post la kompetenta purigado de la haŭto, ĝi devas esti bone humida. Vi ne povas uzi lumajn kremojn, ili nur permesos al vi senti la hidratadon kaj glavon por mallonga tempo, kaj poste konduki al pli da sekeco. La kremo devas alproksimiĝi al la infanejo per ĝia konsisto (ĝi ankaŭ faras tre bone per sekeco, ĝi valoras doni ĝin al li). La tasko de la humidiga agento estas ŝovi la haŭton per filmo kiu antaŭenigas humidan retenadon kaj malhelpas adversajn efikojn. Koncerne al purigo, vegetalaj oleoj estas bonegaj por humideco: olivujo, aguacate, vinbero, aprikoto kaj aliaj. Ili povas aldoni kelkajn gutojn da esencaj oleoj, tiel riĉigante ilin kaj multobligante la utilajn proprietojn. Por seka haŭto, ideala: manĝilo, patĉilo, jasmino, sablo, mirho kaj rozo. Esencaj oleoj ankaŭ povas esti aldonitaj al normala vizaĝa kremo, kiu multe plibonigos ĝian efikecon. Nur unue vi devas determini ĉu estas alergio al la elektita oleo, kaj elektu la dozon, alie vi povas akiri tre malagrablan efikon.
Nu, la haŭto estas purigita kaj humida, sed la ĉefa afero ne devas ripari la rezulton de la internaĵo. Al haŭtaj ĉeloj estis saturitaj per humideco, necesas trinki multe da akvo (ĝis du litroj tage). Ĉi tio havos bonan efikon ne nur sur la haŭto, sed ankaŭ sur la tuta korpo. Kaj por fari ĉi tiun akvon nature, vi devas limigi la konsumon de forta teo, alkoholo kaj trinkaĵoj enhavantaj kafeinon. La substancoj en ĉi tiuj likvaj kontribuas al la senhidratigo de la korpo. Nur pripensu specialan atenton al via dieto, ĉar problemoj kun la haŭto povas esti asociitaj kun manko de iuj vitaminoj kaj spuroj. La dieto inkluzivas pli da vegetaloj kaj fruktoj, kaj iuj el ili povas esti konsumitaj ne nur interne, sed ankaŭ ekstere - kiel maskoj. Ekzemple, zucchini, pomoj, kukumoj, laktuko, tomatoj, fragoj. Sed antaŭ apliki sian vizaĝon moki iliajn fruktojn kaj legomojn, aldonu dolĉan kremo.
Sed se la haŭto restas dolore sekaj eĉ post preni ĉiujn mezurojn listigitajn supre, tiam plej verŝajne necesas kontakti dermatologon. Post ĉio, tiaj malobservoj en la korpo povas kaŭzi tiel katastrofan mankon de vitaminoj kaj ebla malsano. Ĉiuokaze, specialisto povas fari individuan programon restarigi la protektan funkcion de la haŭto, kiu multe faciligos vivon.