Ni zorgas pri la haŭto de la tondroj

Elasta kaj alloga azeno estas la sonĝo de plej multaj virinoj. Plejparto de ĉiuj homoj pagas sur la azeno kaj la mamoj de la virino. Sed por ĉiam esti en formo vi bezonas regule fari ekzercojn, envolvojn kaj aliajn utilajn aferojn, kiuj helpas nin esti en formo. Kompreneble necesas fari ekzercojn por certigi, ke la gutoj estas ĉiam streĉitaj, sed la haŭto ĉiam bezonas zorgo. Kaj zorgi pri la gutoj devas esti tiel regula kiel ekzemple la haŭto de la vizaĝo. Vi bezonas ĉiutagajn procedojn por helpi konservi la belan aspekton de viaj pastroj. Ni konsideros la plej efikajn procedojn por zorgi pri la gutoj. Ĉiuj vojoj estas provitaj al la amato.

La unua estas ĉiutaga kontrasto. Jes, jes, vi ne aŭdis, estis kontrasto. Unue, vaporu la haŭton kun varma akvo (ĉe ĉi tiu tempo oni konsilas froti la haŭton, tranĉi ĉiun tipon de arbustoj), kaj poste mallarĝigi ĝin per malvarmeta akvo. Kaj tiel faru ĉirkaŭ kvin fojojn.

La dua estas varmaj banoj kun maro salo, kaj kelkfoje kun sodo (jes, jes, ĉi tiu metodo, tiel vaste reklamita en Interreto, vere funkcias). La bano devas esti prenita ĉiun tagon dum 10-15 minutoj.

La tria estas eksplodo de mortaj ĉeloj kun helpo de matoralo, kafo, kaj ankaŭ kun helpo de salo kaj sodo. Kun skrabom kaj do ĉio estas klara - ni metas ĝin, masaĝi ĝin, lavu ĝin. Sed kun la preparado de la ceteraj komponantoj, necesos tinti, sed la rezulto plaĉos al vi. Do, salo kaj sodo. Ĝi estas tute simpla, ni miksas bonan salo (prefere jodigita salo) kaj ordinara sodo. Rasparigu haŭton, apliki malmolajn spongan miksaĵon kaj vigle frotu ĝin. La metodo estas tre malfacila, sed tre efika (tre rapide streĉas la haŭton kaj forigas celuliton). La unua fojo bruligos kaj pinĉos, sed valoras ĝin. Por la unua fojo ne fervoregas, ni frotas al sento eltiri la haŭton kaj ruĝecon. Rinse kun varma akvo kaj malvarmigu (forigi malagrablan senton). Ne pli ol dufoje semajne. Post la salo kaj sodo, ni devas disvastigi la gutojn kun kremo por porti la haŭton. Tuj poste estas kafo. La plej efika ne estas rostita martelo. Sed se ĉi tio ne estas havebla, tiam la kutimaj kafaj plankoj faros. Ni aldonas iom da oranĝo (vi povas eĉ sen ĝi), ni metas sur la gutojn kaj frotos ĝin. Tuj poste, same kiel estas necesa por tiaj proceduroj - lavu vin kun varma akvo, enjuŝu per malvarmeto.

La kvara estas banĉambro. Banujo - ĉi tio ĝenerale estas temo por aparta artikolo. Ĉiuj avantaĝoj de banoj por sano kaj zorgo de la korpo kaj ne trovos. Kiom da utilaj proceduroj povas esti realigitaj en la bano. Por iu, ĉiuj proceduroj priskribitaj en ĉi tiu artikolo, vi povas kaj eĉ bezonas fari en la bano. La efiko estos rimarkinda multe pli rapide. Se vi ne havas vian propran banon, tiam vi povas iri al la publika banujo. Ne estas hontinda en ĉi tio. Kaj ne necesas viziti multekostajn saŭnojn kaj banojn, vi povas prunti kutiman buĝeton. Ili ne estas pli malbonaj (nur pli da homoj). Do ni iras al la bano, ni prenas la plej ŝatatan brokon kaj la ingrediencojn por la proceduroj. Havu vaporon. Estus tre bone esti purigita de slag. Por fari tion, ni prenas mielon, ni metas ĝin sur la problemojn (kaj eĉ pli bone sur la tuta korpo) kaj kun la patentaj movadoj ni masaĝas la korpon. Al la fino, viaj manoj forte tenu sin al la korpo, kaj mielo fariĝas malpura. Ĉi tio signifas, ke la sklavoj eliras. Lavu la kupron, kiun ni faras la procedurojn (ekzemple kun salo kaj sodo).

La kvina estas masaĝo. Kiel bano, masaĝo estas aparta temo. Kun la helpo de li vi povas atingi multon. Masaĝo estas uzata kaj pronevologiaj malsanoj, kaj en la elmortigo de cellulito kaj por multaj aliaj aferoj. En nia kazo, oni postulas ordinaran masaĝon de la gutoj kaj femuroj. Por masaĝo ĝi estas tre bona uzi kosmetikajn oleojn: jojoba, migdalo, hundo leva, vinbero, linoleo. Unue, milde mildigi la haŭton de la cervidoj, tio helpos sangan trafikon. Kaj tiam sur tiu fantazio sufiĉas. Ĝi povas esti eksplodita kaj pikita. Kompreneble, ideale vi devas iri al la masseranto. Sed estas unu malgranda sekreto. Vi povas uzi korpon masakanton. Ni prenas nadlon-korinklinon (havebla en plej multaj masakistoj) kaj masaĝas la haŭton de la dorsoj. Ne estu mallaborema, ni donas ĉiun buttock dum 10 minutoj.

La sesa envolvas. Kraboj estas faritaj per mielo, argilo (ruĝa, blua, blanka), algoj, kun kafo (2 partoj de kafo, 1 parto de mielo, 1 cucharadita de tinkturo de ruĝa pipro), kaj iuj antikelulitaj produktoj. Sed la ĉokoladaj kruĉoj ne estas uzataj, sed ili povas esti faritaj kiel kupono por vi mem. Antaŭ envolviĝo, ni nepre eksedziĝas la haŭton, purigu ĝin per matoralo (ĉi tie ne necesas efektivigi la proceduron kun salo kaj sodo, ĉar ĝi estas tro malfacila), apliki varman miksaĵon kaj envolvi la manĝaĵon. Ni turnas nin kun varma lana mantelo kaj kuŝas dum duona horo ripozi (prefere sub litkovrilo). Lavu kun varma akvo kaj kremo.

Por plej bona efiko, ĉiuj plej bonaj proceduroj fariĝas kune kun la himno.

Ĉi tiu artikolo priskribas nur la manierojn, kiujn mi prizorgis la zorgo de la kandidatoj. Mi deziras al vi belajn grandajn pastrojn.