Kuracistoj diras, ke se vi trinkas glason da nektaro ĉiutage kaj faras ĉi tion dum multaj jaroj, vi povas eviti multajn malsanojn kaj signife plilongigi la vivon. Ni nomu kelkajn nektrojn. Kelkaj el ili estas venditaj en butikoj, aliaj, kiujn vi faras. Legu la priskribon de siaj propraĵoj kaj, se eble, surbaze de iliaj rimedoj, trinku ilin. Vi ne perdos: la kostoj estos rekompencitaj per ŝparado pro la malakcepto de multaj kuraciloj.
Ĉiu el vi povas elekti la nektaron al via gusto.
Abrikoto kaj persiko, de piroj kaj bananoj - ĉi tiuj nektroj enhavas grandajn kvantojn de proteinoj kaj vitaminoj, same kiel dietajn fibrojn, naturajn sukerojn kaj mineralojn necesajn por nia korpo. Speciale riĉa en aprikoto-nektaro (precipe, fero kaj spuro-elementoj), ĝi ankaŭ havas bonegan aron da organikaj acidoj kaj abunda karoteno. En persiko, kiel en banano, multe da fosforo kaj kalio.
Peachoj kaj alkrikotaj nektaroj estas bonega rimedo por antaŭvidi kaj trakti cardiovaskulajn malsanojn kaj stimuli la aktivecon de la intestoj. Ĉi tiuj nektoroj ankaŭ utilas por osteoporosis.
Apricot-nektaro rekomendas ne nur por kapturno, malpliigita efikeco, sendormeco, ĝi povas leviĝon, malpezigi streso. Ĝi estas milda diurético.
Nektaro de bananoj estas necesa por homoj suferantaj de rena malsano kaj kora fiasko. Li estas tre nutra, do ili pli bone ĝuu inter manĝoj, ekzemple, je tagmezo.
Pera nektaro enhavas klorogenan acidaĵon, kiu malhelpas multajn malsanojn de la renoj, hepato, normaligas la permeabilidad de la muroj de kapilaj ŝipoj, havas efikan efikon en la malordo de la intesto. Ĝi inkluzivas arbutinon, kiu restarigas la microflora de la kolono.
Nektaro de prunoj havas la propraĵojn de aliaj nektaroj kaj estas speciale utila por maljunaj homoj suferante de estreñimiento, ĉar ĝi normaligas peristalsison de la gastrointestinalo.
Nektaro de mango-fruktoj (ankaŭ nomata pomo de la Oriento kaj reĝo de tropikaj fruktoj) enhavas multajn dietajn fibrojn kaj beta-karoteno, kiuj helpas aktivigi metabolon kaj plibonigi la vizion. Kaj vitamino C, kiu estas riĉa en ĉi tiuj fruktoj, pliigas la reziston de la korpo al ĉi tiuj malsanoj.
Nektaro de tropikaj fruktoj kaj nektaro ekzota kaj fakte havas ekzotan guston. Kaj la unua (miksaĵo de pulpo kaj sukoj de papajo, aguacate, pasio-frukto, ananaso, banano, mango kaj guava) estas ekvilibrigita per la komponado de ĉiuj vitaminoj, kiujn ni bezonas. Kaj la dua (papaya pulp kaj pasio frukto, guava suko) estas riĉa en vitamino C, mineraloj kaj pektino. Ambaŭ nektoroj plibonigas la digestadon kaj antaŭenigas la liberigon de la korpo de la finaj produktoj de metabolo.
Nektaroj de ĉerizo, nigra kuriozo, nektaro el chokeberry kun pomo (dolĉeco de pomo softvigas la guston de monto-cindro) estas dolĉa tedaĵo-dolĉa al gusto. Ili havas multajn proteinojn, vitaminojn, precipe la kombinaĵon de PP kaj C. Ĉi tiu nektaro havas bonan efikon sur la tuta korpo, precipe pri la funkciado de la cirkuladaj kaj nervozaj sistemoj, sukcese protekti kontraŭ malvarmoj.
Ĉiutage ĝuante la diajn nektarojn, vi donas al vi gajecon, bonan humoron, sanon kaj longevidad.