Li estas vokita kiel vidvino, salo aŭ bubalo, velkado, kaj ankaŭ la kolo de kontentanto. En ĉiuj kazoj, ĝi estas ne-estetika kaj sano-minacanta konstruado sur la kolo.
Kiel regulo, virinoj de la aĝo de kvardek jaroj, kiuj havas sobrepeso, suferas la vidpunkton de vidvino. Multaj ŝatus forigi ĝin. Nun eblas eĉ hejme. Sed antaŭ ol forigi ĉi tiun difekton, ni komprenu la naturon de ĉi tiu konstruaĵo. Post ĉio, ia traktado devas esti komencita nur post kiam la faktoroj de la komenco de la malsano estis establitaj.
Kio estas la ŝipeto de vidvino?
La akvo-humpado estas grasa deponejo, kiu amasigas en la areo de la elstaraĵo kiam la kapo estas antaŭenigita - la sepa cervika vertebro. Ĉi tiu humpo estas videbla al la nuda okulo. Problemoj kun la spino povas okazi en homoj de ajna aĝo, sed la verŝajneco de cervika humpiĝo pliiĝas post atingi kvardek. Krom la fakto, ke la konstruado sur la kolo ne aspektas estetike plaĉa, ĝi ankaŭ influas la staton de homa sano. En aparta, doloro kaj entumecimiento aperas en la kolo-zono, la movebleco malpliiĝas: ĝi fariĝas malfacile por persono turni sian kolon - estas pli facile turni la korpon.
Hump sur la kolo - kialoj:
Ekzistas pluraj kialoj por ĝia okazo:
- karakterizaĵoj de nutrado;
- manko aŭ overrabundance de fizika praktiko;
- malbonaj kutimoj;
- traŭmato, malsano;
- aliaj kialoj.
Malcententa vivstilo kaj subnutrado provokas malsanon asociitan kun osto maldika - osteoporosis. La manko de kalcio en la ostoj kaŭzas deformadon de la spino, kiel rezulto de kiu la vertebroj protrudiĝas kaj formas
humpiĝon . Kiel oni diris antaŭe, la aspekto de graso aŭ salo konstruiĝas sur la kolo provokas plurajn kialojn. Ĉi tio povas esti traŭmato en la spina kolumno, ekzemple, bruaĵo, frakturo aŭ frakturo, inkluzive de nekompleta disloko de la cervical vertebro, rompo de la espinalo, degenerativaj patologioj en la cervika vertebraro.
Krome, la humpo povas kreski en la fono de hormonaj ŝanĝoj dum menopaŭzo en virinoj. Same, iuj malsanoj estigas sian kreskon. Ekzemple, kun la malsano de Bechterew, kalciaj saloj, amasigante vertebrajn ligamojn, kaŭzas la deponadon de saloj. Ĝi estas ĉi tiu humpo, kiu estas nomata salina. Same, la vertebroj en la cervika regiono foje elĉerpas pro la pliigita laboro de la suprarrenaj glandoj aŭ pro la osteocondrosis de la kolumno vertebral. Tiel, la aspekto de humpo povas esti konsekvenco de gravaj patologioj en la korpo.
Kiel forigi la humpadon sur la kolon?
En la lukto kontraŭ la bubalo-ŝipeto, la masaĝo de la kolo-zono helpas tre bone. Post regulaj kunsidoj, la konstruado malpliiĝas en grandeco, kaj tiam tute malaperas. Kompetenta masaĝo ankaŭ malpezigas doloron kaj restarigas koloran moveblecon.
Por moligi la ŝtofojn antaŭ hejma masaĝo oni rekomendas preni varman banon kun baksa sodo en la proporcio de 200 g da sodo per 1 litro da akvo. Ĉi tiu solvo devas esti verŝita en la banon kaj prenu ĝin dum 15 minutoj. Vi povas ankaŭ uzi infuzon de kamiono en proporcio de 100 g da herbo per 1 litro da akvo. Anstataŭ bano, vi povas varmigi kun la masaĝo. Por tio, vi devas malseki la tukon en varma akvo, meti ĝin sur la problemon kaj teni 15-20 minutojn. Por malsekigi mantukon ankaŭ eblas solvon de soda aŭ infuzaĵo de kamomilo, neetlo aŭ aliaj herboj, kiuj havas trankviligan efikon. Por masaĝo ne necesas altiri alian personon. Masaĝo kontraŭ la bubalo-humpo povas esti farita sendepende. Ĝi estas farita per intensaj cirkulaj moviĝoj, ankaŭ patentoj, pingloj kaj puŝantaj movadoj estas bonaj. Kompreneble, forigi la problemon de ĉi tiu maniero ne tuj okazos - la masaĝo havas akulan efikon. Oni rekomendas ankaŭ uzi elektrajn masĝejojn kaj la aplikilon de Kuznetsov, kiu havas la efikon de akupunkturo. En klinikoj kaj masaĝaj paroj, uzataj terapiaj aparatoj estas uzataj. Tia traktado devas esti realigita per kursoj: 5 kunsidoj kun ripozo en semajno. Shockwave-terapio plibonigas sangan trafikon kaj haŭtan tonon. Ĉiuj ĉi tiuj metodoj estas bonaj, sed kiam vi masaĝas, vi devas eviti fortan doloron.
Preventaj mezuroj kontraŭ la humpo de vidvino
Se plej multaj virinoj en via familio frue aŭ pli frue havas vidvinon, vi povas preni preventajn mezurojn, kiuj helpos malhelpi ĉi tiun problemon, ĉar ĝi havas heredan naturon. Tiaj mezuroj inkluzivas:
- sana vivstilo;
- observado de pozicio;
- ekzerca terapio.
Se vi havas grasajn aŭ salojn kuŝejojn en la areo de la sepa cervika vertebro - ĝi ne gravas. Kun la ĝusta alproksimiĝo de malbela humpo sur la kolo povas forigi. Estu sana!