Trinkaĵoj, ke vi ne trinku en varmo
Citrono . Ĝi ne rekomendas trinki limonadon, kiu enhavas saharon. Antaŭ ĉio, ĝi nur pliigas la senton de soifo. En la aĉetita limonado enhavas ĉiutagan sukeron. Do forgesu pri la "butiko" sakoj. Plej bone, preparu la limonadon hejme kaj sen sukero. Citrono en boteloj estas tre malutila kaj nur aldonos vian soifon.
Biero . Kaj ne nur bieron, sed ĝenerale alkoholo estas kontraŭindikata en la somero. Ĉu vi eĉ ne supozas, ke la plej malbona en biero - alkoholo aŭ kalorioj? Fakuloj kredas, ke kiam la varmego ne rekomendas trinki pli ol du botelojn de biero. Ĉe pivewash, la talio kreskos kiel feĉo. Sekve, biero-amantoj pensas, ke eble estas tempo anstataŭigi ĉi tiun trinkaĵon kun alia. Estas tre ofte ebla vidi homojn, kiuj decidas forigi sian soifon per ĉi tiu trinkaĵo. Sed, fakte, ili nur damaĝas sian sanon.
Kvass . Multaj pensos kial Kvass inkluzivita en ĉi tiu listo de ne-dezirinda trinkaĵoj. Kvass havas soifan efikon. Ĉi tio estas bonega maniero por ĉesigi vian soifon. Ĝi enhavas karbonaŭksido, kiu permesas nin saturi. Laŭ kuracistoj, kvass povas esti konsiderata kiel antidepresivo. Ĉi tio estas interesa fakto. Tiom da pozitivaj recenzoj povas esti aŭdataj en favoro de kvass. Do kial ne ebriiĝu en la varmego? Nun tre malmultaj homoj faras kvazon en hejmaj kondiĉoj. Kaj jen kial ĉiuj aĉetas ĉi tiun trinkaĵon en boteloj. Sur la bretoj de superbazaroj vi povas vidi multajn variojn de kvazoj. Moderna industrio igis ĉi tiun resanigan kaj bonan trinkaĵon en regulajn limonojn. Ĝi estas malsama kaj gusto kaj koloro de la nuna. Estas nenio utila en ĝi, ĝi estas la sama afero, kiun vi aĉetas. Do ne estu pigra, sed faru ĉi tiun delikatan kaj sana trinkaĵo hejme, kiu povas savi vin el la varmego.
Komponaĵo . Nun ĉiuj kuiras kompoton por forigi vian soifon. Ĝi estas finita kaj bona trinkaĵo. Sed ekzistas unu "BUT". Ĝi havas sukeron, kiu ne vin soifas. Malmultaj homoj bukas kompoton sen sukero. Pro ĉi tio, nia korpo ne povas esti saturita per ĉi tiu likvaĵo. Sekve, ĝi estas plej bone fari naturajn kombojn de pulpo dum la varmego.
Karbonitaj trinkaĵoj . Dum la somera periodo (kaj ne nur) forgesas pri karbonataj trinkaĵoj. Ili enhavas multajn konservativojn, sukero kaj malutilaj substancoj. Vi ne nur detruas vian emajlon al viaj dentoj, sed ankaŭ ili manĝas ĉe via stomako. Se vi pensas, ke ili forigos vian soifon, tiam vi eraras. Post trinki, soifo nur pliiĝos. Do ne aĉetu ilin principe.
Kio savos nin el la varmego?
Minerala akvo estas nur panaceo por varmego. Ĉi tio estas bonega ilo, kiu helpos vin en ĉi tiuj tagoj. Varma rimedo estas konsiderata bona ilo. Jes, ĝi varmiĝis, ĝi ne frapis vin! Plej bone se ĝi estas verda.
Nu soifaj naturaj sukoj. Por fari tion, vi ŝatis ĉerizon, tomaton, grapefrukton, pluman sukon. Ne forgesu pri ordinara akvo. Ĉi tiu estas la plej ofta kaj havebla trinkaĵo. Akvo perfekte forgesas soifon. Nekonata lukto kun varmego - glacia akvo. Lin pli bona estas aldoni dolulimon en malvarmeta akvo kaj ĝui trinkaĵon.
Nun vi scias, kia drinkoj vi devas eviti dum la varmego, kaj vi povas helpi vin mem. Lin ĉefa ne estas trinki trinkaĵojn kun sukeroj. Ni deziras al vi mirindan someron!