Kio estas la sekreto de la ideala fizika formo de Putin: sporto, nutrado aŭ tablojdo por senmorteco?

La alia tago, video de dudek minutoj pri la resto de la rusa prezidanto en Tuva, kiu estis en la retejo, produktis neniun malpli da konfuzo ol la atendita premiero de kvarparta filmo pri li de la ilustra direktoro de Hollywood Oliver Stone. La mondo denove povis certigi, ke ĉe Rusio estas inteligenta, forta kaj forta estro, kiu ĉe 64 jaroj aspektas bonege kaj estas perfekta fizika formo. Do kio estas la sekreto pri la juneco kaj bonstato de Vladimir Putin, el kiu fonto li ĉerpas neelĉerpeblan ŝarĝon pri vivaceco kaj vivaleco? Ni provu kalkuli ĝin kune.

Sportoj en la vivo de Vladimir Putin

Sporto en la vivo de la rusa gvidanto ĉiam estis ŝlosila loko. Putin mem akceptas, ke ĝi dankas lin, ke li sukcesis tiajn sukcesojn:

"Sporto havis grandan influon sur la formado de mia karaktero ... Judo estas leciono por la korpo kaj menso. Ĝi disvolvas forton, reagon, paciencon. Instruas konduti en la manoj, senti la akrecon de la momento, vidi la fortojn kaj malfortojn de la kontraŭulo, strebi por la plej bona rezulto. Kaj la ĉefa afero estas konstante plibonigi, labori sur vi mem. Konsentu, politiko, ĉio ĉi scio, kapabloj kaj kapabloj estas simple necesaj. "

Putin profesie partoprenis sambo al la 11 jaroj, kaj en 13 serioze interesiĝis pri judo. De tiam, ĉi tiu lukto fariĝis la ĉefa filozofio de lia vivo. Li estas la posedanto de la "nigra zono", havas la titolon de Honora trejnisto. Li havas multajn premiojn kaj diplomojn por gajni ĉi tiun sporton. Aŭtoro de la libro "Lernu Judon kun Vladimir Putin".

Sed judo ne estas la sola sporta entuziasmo por la prezidanto de la Rusa Federacio. Li naĝas bone, rajdas bone kaj hokeon antaŭ kelkaj jaroj.

Kiel manĝas la Prezidanto de Rusujo

Nature, kiel profesia sportisto, Vladimir Vladimiroviĉ zorgeme kontrolas sian dieton. Li preferas apartan manĝaĵon, kiu ne kombinas malsamajn en kemia komponado-produktoj. En lia menuo vi ofte povas renkonti maldikan karnon, fiŝon kaj mariskon, domon-fromaĝon, mielon, kefiron, freŝajn legomojn kaj fruktojn. Putin preferas rusan kaj Kaŭkazan kuiraĵon, el trinkaĵoj - verda aŭ herba teo. La prezidanto preskaŭ ne uzas alkoholon, sed kelkfoje li permesas al si mem glason da seka ruĝa vino, glason da vodko aŭ komaĥo.