Ĉu vi provas fari infanon mirindaĵon el muelilo? Rektigu viajn klopodojn ne nur direkte al evoluigado de agadoj. Manĝoj ankaŭ tre gravas!
Eĉ ĉe la planado de la infano, vi povus aŭdi rekomendon preni acida fólico. Oni kredas, ke ĉi tiu vitamino efike influas la mensajn kapablojn de la estonta bebo. Sed vitamino B9 kaj poste, post naskiĝo, estas tre grava. Kaj krom li ekzistas multaj aliaj utilaj substancoj, kiujn la bebo povas akiri kun manĝaĵo.
La unua fonto Panjo, kiu estas mambrutiĝanta, vere ne pensas pri la konsisto de ŝia lakto. Plej utila! Kvankam la kvalito de lakto mono vliyat.Dostochno por manĝi plene kaj diversa.
Koncerne al la infanfaristoj, por ili la pediatrino elektos miksaĵon kun la plej bona komponaĵo. Manĝaĵo povas esti plue riĉigita kun gravaj vitaminoj kaj mikrolektoj, kiuj efike influas la formadon de cerba histo.
Utila signo
Elektu la produkton, per kiu vi konatiĝos en la unua loko? Ĝuste farante! Komence de la printempo, malfacile estas kapti ion da vitamino kaj sekura. Sed ni ankaŭ bezonas la profiton! La tuta espero de la produktantoj de bebo-manĝaĵo, kiu provis konservi ĉiujn necesajn substancojn en la kruĉoj kaj ovoj por la kresko kaj evoluo de la malgranda viro, sed ni ankoraŭ fokusas la formadon de inteligenteco! Sekve, ni koncentras nin pri produktoj kiuj enhavas la sekvajn elementojn, kiuj estas brulaĵo por la cerbo. Ili ricevos krucajn karbojn de cerealoj, kaj poste - macaronoj de malmolaj tritikaj varioj, cerealfano. Estas bone komenci malfeliĉa kun la kruelaĵo. Dum ses monatoj estos vestita per tricotoj, tritiko kaj maizo.
Vitaminoj bezonas por memoro kaj atento. Iliaj fontoj estas legomoj, fruktoj kaj beroj, ovoj, viandaj produktoj kaj kromproduktoj.
Microelementoj estas gravaj por koncentriĝo de atento. Vegetaloj, fruktoj, laktaĵoj kaj dolĉaj produktoj, viando kaj mariskoj - ĉio ĉi devus iom post iom aperi en la menuo de plenaĝa infano.
Proteinoj kaj aminoácidos efikas la pensan procezon; Ili enhavas en viando, ovoj, tutaj aknoj, verduloj, nuksoj kaj faboj.
Kun ĉi tiuj produktoj la bebo komenciĝos konata en 8-9-10 monatoj laŭgrade!
Senatentaj grasoj respondecas pri la operabileco kaj asimilado de informoj. Vegeta oleo, grasaj fiŝoj, mariskoj estas enkondukitaj kiel priskribitaj en la plaj manĝaĵoj.
Oksigeno estas necesa por la normala funkciado de la cerbo. Ĝi povas esti akirita ne nur marŝante al la libera aero, sed ankaŭ manĝante terpomojn, petroselo, mento, radavo, cepoj, tomatoj.
Antioksidantoj plibonigas la cognitivan kapablon de la cerbo kaj memoro. La plej granda kvanto troviĝas en legomoj kaj fruktoj kun malhelaj koloroj kaj beroj (blueberries kaj blueberries), kaj ankaŭ en verda teo, olivoleo.
Se vi prezentos la antaŭajn menciitajn produktojn ĝustatempe, vi povas instrui lin, ke li amu legomojn, fiŝojn kaj dolĉajn produktojn, ĉar la bebo ne nur evoluos bone, sed faros ĝin kompato. Kaj la fakto, ke li estas inteligenta, rapide memoras ĉion, estos via valoro.
Estas bezono
Ĝi ankaŭ okazas, ke la infano insiste petas la saman teleron. Aliaj homoj ankaŭ manĝas kun plezuro, sed ĉi tio estas speciala, li atendas kun senpacienco. Specialaj opinias, ke infanoj perfekte rekonas la signojn de la korpo kaj en siaj prioritatoj, kiel oni diras, kian substancon mankas en iliaj dieto. Ne forgesu la bebon en via plej bona manĝaĵo, sed provu diversigi la paleton de gustoj. Ni diru, ke malgranda estas metanta sur nutraĵoj, kiuj enhavas vitaminon C. Ĉi tiuj povas esti pomoj, brasiko. Sed post ĉio, kaj en kio, kuriozo, arbores, Kalyne, vi povas trovi valorajn vitaminojn. Iom post iom, kaj inkluzivas ilin en la menuo. Sukĉa manĝo? Poranemnogo praktiku vian menson kaj lernas iun evoluigan ludon!