Ne supozu, ke kun helpo de malamikoj vi povas solvi la problemon de troa pezo konstante. La proceduro por purigi la korpon per malamiko estas nomata kiel rapidaj manieroj perdi pezon. Ĝiaj avantaĝoj estas, ke ĝi estas tre efika metodo purigi la korpon de toksinoj kaj toksinoj, kio kontribuas al la akcelo de metabolo. Se vi decidas lerni kiel perdi pezon kun malamikoj , tiam vi devus scii iujn pri la subtilecoj de ĉi tiu procezo.
Unu el la plej gravaj uzoj de la malamiko estas la uzo de ĝi en la transiro al dieto aŭ malalta kaliva dieto, same kiel dum la periodo de fastado. Enema estas diversa, ĝi povas esti kun butero, citrono aŭ nur klara akvo. Oni kredas, ke purigado de la malamiko helpas malpezigi kapdolorojn kaj aliajn malagrablajn sentojn kun limigita konsumado de manĝaĵo.
Se en Interreto vi renkontas reklamadon, kiu rilatas al la "glitiga malamiko", traktu tion nur kiel publikecon. Enema ne ludas gravan rolon en la procezo perdi pezon. Ĉi tio, laŭ iu maniero, estas aldona helpo al la homa korpo, desegnita por purigi la intestojn.
Ekzistas pluraj rekomendoj pri la uzo de malamikoj en la periodo, kiam persono provas perdi pezon. Jen kelkaj el ili:
- Oni rekomendas fari malamikon antaŭ la komenco de fastado aŭ ŝanĝado al limigita malalta kalorieto.
- Antaŭ la proceduro kun malamiko, oni rekomendas trinki akvon, kiu devus havi temperaturon de 36 ° C.
- La unua enema ne devus superi volumon de 1.5 litroj da fluido. Vi povas fari malamikon kun butero aŭ citrono.
- Estas plej bone plenumi la proceduron unufoje semajne.
Se vi sekvas ĉi tiujn rekomendojn, strikta dieto pasos facile.
Kiel ĝuste meti malamikon. Enema estas de malsamaj tipoj: kuracaj, sifonaj, purigantaj, ŝipaj, uzataj por terapiaj kaj preventaj celoj. La proceduro konsistas en prezentado de malamiko en la malsuperan parton de la granda intesto
Puriga malamiko estas farita por purigi la inteston de digestitaj masoj kaj gasoj.
Indiko: estreñimiento, la etapo preparatoria antaŭ la traktado kaj lasi la enemas, antaŭ la radiografaĵo dum la toksiĝo.
Kontraŭindikiĝoj. Puriga malamiko estas kontraŭindikata en personoj, kiuj suferas hemororidojn, sangantan en la intestoj aŭ en la stomako, inflamaj procezoj en la granda intesto.
Prezentante purigan malamikon. Por plenumi malamikon, vi bezonos:
- Ŝmiru Esmarha aŭ alian kaŭĉukan rezervujon ĝis 2 litroj. kun tubo kaj ĝustigo en formo de gruo aŭ alia mekanismo.
- Rubujo, Petrolo, Glosas por Petrolo.
- Ebonita beko.
Kontrolu la integrecon de la beko kaj lubrigu ĝin per petrolo. Plenigu 2/3 volumojn de Esmarch kun akvo ĉe ĉambra temperaturo, fermu la tapon sur la tubon. Pendas la mukon, sidiĝu sur la lito maldekstre al la rando. Prenu la koksojn al la stomako. Sub la gluteoj, metu la oleo kaj enmetu la tipon en la truon. Kiam vi enmetas la tipon tute en la inteston, malfermu la tapon sur la manieron, la akvo komencos eniri la kruĉon. En ĉi tiu kazo, rigardu la aspekton de doloro en la abdomeno kaj la instigo malplenigi. Forigi la tipon de la intesto per rotaciaj movadoj. Oni rekomendas mensogi ĉirkaŭ 10 minutojn kaj poste iru al la necesejo. Post malplenigi vin lavu vin. Al la fino de la proceduro, la tuta inventaro devas esti lavita.
Pli bone estas fari malamikon kiam estas ŝanco por malstreĉiĝi post ĝi dum 2 horoj. Ideale - plenumu ĝin matene 2 horojn antaŭ ol labori.
Enema estas preskribita por purigi la inteston. Samtempe, persono perdas troan pezon, sed ĉi tio estas individua procezo. Perdi nenecesajn kilogramojn, vi ankaŭ bezonas ŝanĝi vian dieton, vian psikologion, vian konduton, vian tutan vivmanieron. Ekzemple, vi povas lerni pri la kutimoj de Paul Breg. Ekzistas pluraj metodoj por purigi la intestojn, ekzemple, laŭ N. Semenova, Walker, Malakhov kaj aliaj. Kiom ajn metodo vi elektas, oni devas memori, ke krom la malamiko, vi devas serioze alproksimigi vian dieton kaj radikale revizii ĝin. Manĝu pli da vegetaloj kaj fruktoj, preparu salatojn kaj ĵus elpremitajn legomojn. Grava pliboniĝo en metabolaj procezoj en la korpo kontribuas al la uzo de legomaj sukoj, kuiritajn sur karotoj, betoj, pomoj kaj eĉ brasiko.