Ĉi tio helpos al ŝia gravedeca kalendaro , permesante vin monitori la disvolviĝon de la estonta infano de la tago de koncepto al akuŝo. Kiel komenci gravedan kalendaron? Antaŭ ĉio, korekte kalkulu la tagon de koncepto en la tago de la lasta menstruo, donita la daŭron de la ciklo. Kutime la daŭro de la menstrua ciklo estas malsama por ĉiuj kaj kutime varias de 24 ĝis 36 tagoj. Krome, la ciklo eble ne estas regula. Sekve, la vera termino de gravedeco ne ĉiam koincidas kun kia kuracisto kalkulas per la dato de la lasta menstruo. Sed eĉ proksimumaj datoj helpos al seĝo. Virino, kiu nur suspektis sian gravedecon devas kontakti ŝian kuraciston aŭ konsulton de virino, kaj poste komenci kalendaron.
En interreto, vi povas trovi multajn rekomendojn pri kiel fari gravedan kalendaron, kaj kion oni devas fari en ajna momento. Ni tuŝu ĉi tiun demandon pli detale.
La graveda kalendaro inkluzivas tri terminojn.
La unua trimonato estas la unuaj tri monatoj, (aŭ la unuaj 14 semajnoj), dum kiu malfacilas diri, ke virino estas graveda. Ŝi preskaŭ ne sentas infanon, preskaŭ ne gajnas pezon. Sed la infano estas intense evoluanta, kaj plej multaj organoj jam formiĝas.
1 monato. La unuaj 6 semajnoj la bebo estas ankoraŭ embrio. Li nur formis la cerbon, koron kaj pulmojn, kaj ankaŭ umbilikan ŝnuron, kiu alportas nutraĵojn el la korpo de la patrino kaj prenas la produktojn de sia esenca aktiveco. Juna patrino ne povas bone aŭ aldoni iom da pezo. Sed ŝiaj mamaj glandoj pliiĝos en volumo kaj fariĝas pli molaj. Eble, naŭzo aperos matene, sed en ĉi tiu kazo vi ne povas preni medikamenton por forigi ĝin sen preskribi kuraciston.
2 monatojn. Estas laŭgrada transformo de la infano en feton . La formado de manoj kun fingroj kaj manoj, piedoj kun genuoj, fingroj kaj maleoloj, oreloj kaj haroj ne komencas kun la kapo. La cerbo kaj aliaj organoj kreskas rapide. Aperi hepato kaj stomako. La pezo de virino ne ŝanĝas, aŭ ŝi povas rekuperi iomete. Sed ŝi laciĝas pli rapide, pli ofte sentas naŭzon kaj urinon. Gravas por ŝi teni dieton por provizi la nutradon de la infano. Krome, ŝi bezonas preskribi de la doktoro vitaminoj por gravedaj virinoj, restarigante la provizadon de nutrajxoj en la korpo. 3 monatojn. La patrino ankoraŭ ne sentas infanon, sed ĝia longo estas ĉirkaŭ 9cm, kaj la pezo estas ĉirkaŭ 30g. Lia kapo, brakoj, kruroj komencas movi; najloj sur la piedfingroj kaj fingroj estas evoluigitaj, la buŝo malfermiĝas kaj fermiĝas, la genitaĵoj estas formitaj. En ĉi tiu tempo, la patrino aldonas ne pli ol 1-2 kg. Kelkfoje ŝi sentas varmegon, kaj vestoj fariĝas firme. Ŝi rekomendas sekvi preskribitan dieton kaj sekvi preskribitajn ekzercojn. Ĝi estas strikte malpermesita ofte iri al X-radioj, fumi, trinki alkoholon kaj preni kuracilon por ne difekti la infanon.
La dua trimonato estas de (de la 15-a ĝis la 24-a) semajnoj de gravedeco, la periodo, kiam graveda estas garnita de la patrino. La virino sentas bone, malŝarĝas ĝiajn antaŭajn fenomenojn, plibonigas 4-6 kg, sentas la movadojn de sia infano. Ŝi devas plenumi preskribojn de kuracistoj kaj dieto, prenu vitaminojn kaj minerajn suplementojn por gravedaj virinoj. La infano kreskas rapide ĝis 30 cm longa, pezas proksimume 700 gramojn, kaj, krome, ĝia sekso povas klare difini.
4 monatoj. Infano, ŝi aŭ li, kreskas ĝis 20-25 cm, pezas ĉirkaŭ 150 g. Pli dika kaj pli granda najbara ŝnuro produktas optimuman kvanton da nutraĵoj kaj sango al ĝi. La patrino aldonas 1-2 kg en pezo, kaj sentas pli komforta en vestaĵoj por gravedaj virinoj kaj speciala brako. Gravedeco ne povas esti kaŝita. Se ŝi unue sentas senton de movado, milda konvenaĵo en la malalta abdomeno, ŝi skribu la ĝustan daton de ĉi tiu evento, por ke la kuracisto certigu pli precize la daton de la apero de la infano.
5 monatoj. La kresko de la infano jam estas ĝis 30cm, la pezo estas ie 500g . La kuracisto povos aŭskulti sian korbaton. La patrino pli klare sentas la movadojn de la infano. Ŝiaj pezoj mallumiĝas kaj pliiĝas, ĉar ŝiaj mamoj pretas produkti lakton. Spirado pliigas kaj profundigas, kaj la pezo pliiĝas per alia 1-2 kg.
6 Monato. La institucio de la infano estis plene formita. La infano povas plori kaj suĉi la dikfingron de la mano. Ĝia alteco estas 35 cm, kaj ĝia pezo estas ĉirkaŭ 700 g. Vere, lia haŭto aspektas kroĉita kaj havas ruĝan koloron, kaj la subcutanea grasa tavolo preskaŭ ne forestas. Patrino pli ofte sentas siajn movadojn. Ŝi estas rekomendata manĝi regule por doni al la infano la necesajn nutraĵojn dum sia rapida kresko, por plenumi ekzercojn. En pezo, ĝi aldonos 1-2kg, la ŝarĝo pliiĝas, do por subteni stabilecon kaj eviti malantaŭan doloron, ŝi devas iri al malaltaj kalkanoj.
La tria trimonato estas de 29 ĝis 42 semajnoj, tuj antaŭ transdono. La formado de la infano estas proksima. La patrino sentas iujn malkomfortojn pro la aldona premo sur ŝia ventro kaj veziko, pli ofte vi sentos la kreskantan laciĝon. Ŝi devas prepari por la estado en la hospitalo kaj la aspekto de la infano hejme.
7 monatoj. La pezo de la bebo estas 1-2 kg, kaj la longo estas proksimume 40 cm. Li aŭ ŝi kreskas tre rapida, piedbatoj, etendiĝoj, turnoj flanke al flanko, povas puŝi sian patrinon per sia kruro aŭ tenilo dum plenumado de siaj ekzercoj. La patrino havos ŝvelaĵon en la maleolo, ĉar ŝi kaj la bebo daŭre rekuperos. Ĉi tio estas normala, kaj puffiness malpliiĝos se dum la tago la patrino prilazhet aŭ levas ŝiajn krurojn.
8 monatoj. La pezo de la infano estas ĉirkaŭ 2 kg, la alteco estas 40 cm kaj daŭre pliiĝas. La infano malfermas siajn okulojn kaj malsupreniras en la kavan kavon. La patrino ofte ripozas kaj evitas pezan fizikan laboron, kaŭzante nedezira muskola streĉiĝo. Ŝi pli bone demandis al la kuracisto pri la nedezirataj ŝarĝoj por ŝi. Ĉi-jare ŝi gajnos pli da pezo ol en la antaŭaj monatoj.
9 monatoj. La longeco de la infano estas 50 cm, pezo proksimume 3 kg. Ĝi aldonas proksimume 250 gramojn ĉiun semajnon, kaj pezas 3 ĝis 4 kg dum la 40-a semajno, moviĝoj ĉiam pli malaltaj en la kavon, kaj lia kapo enprofundiĝas. Patrino spiros pli facila, ŝi sentos pli komforta, sed ĝi ankaŭ povas esti ofta urinado. Ŝi gajnos pezon, kaj ŝi devus viziti kuraciston ĉiun semajnon ĝis la infano naskiĝos.
Kompreneble, ne ekzistas universalaj rekomendoj. Sed konvene desegnita graveda kalendaro helpos virinon eviti multajn erarojn.