La uzo de kafeino kaŭzas iujn ŝanĝojn en la korpo - ĝi plibonigas atenton, iomete rapidigas korbatojn kaj levas sangopremon. Same, kafeino povas esti uzata kiel diuretiko. Al la negativaj flankoj oni povas atribui eblajn dolorojn de stomako, pliigita nervozeco kaj sendormeco. Pro ĝiaj posedaĵoj, kafeino trovis ampleksan aplikon en medicino, ĝi povas troviĝi en multaj kuraciloj - diversaj painkiligistoj, kuraciloj por migraĵoj kaj malvarmaĵoj, ktp. La koncentriĝo de kafeino en diversaj kuraciloj kaj galenaj preparoj povas varii signife.
Kafeino dum gravedeco.
La grado de efiko de kafeino sur la korpo rekte dependas de ĝia dozo. La opinioj de plej multaj spertuloj konsentas, ke kafeino en malgrandaj kvantoj estas malutila dum gravedeco, tiel ke kelkaj malgrandaj tasoj da kafo tage ne kaŭzas malbonon.
Tamen, superante ĉi tiun normon povas havi seriozajn konsekvencojn. Sur la ingestaĵo de la patrino, kafeino tra la placento atingas la feton kaj povas tuŝi ĝiajn cardiajn kaj spirajn ritmojn. En 2003, danaj scienculoj efektivigis studojn, kiuj sugestas, ke troa konsumo de kafeino duobligas la riskon de aborto kaj la naskiĝo de malsuperaj infanoj. Troa povas esti vokita trinkante pli ol tri tasojn da kafo tage.
Konvinkanta evidenteco de tia malutila efekto de kafeino sur gravedeco nuntempe ne ekzistas, sed por ne riski, gravedaj virinoj rekomendas limigi la uzon de kafeino. Pro la samaj kialoj, atendantaj patrinoj devus rifuzi preni medikamentojn kaj galenajn preparojn, kiuj enhavas kafeinon. Oni devas konsideri, ke dum gravedeco, kafeino detenas pli longe en la korpo.
Kafeino kaj koncepto.
Ne ekzistas fidinda informo pri la efiko de kafeino pri la ŝancoj de koncepto. Iuj studoj pruvis, ke manĝi pli ol 300 mg da kafeino ĉiutage povas kaŭzi malfacilaĵojn kun koncepto, sed ĉi tiuj rezultoj ne estas provitaj. Plej multaj spertuloj kredas, ke malgranda kvanto da kafeino ne influas la verŝajnecon gravediĝi.
Kafeino kaj amamiĝado.
La Usona Akademio de Pediatrio realigis serion de studoj kaj trovis ke kafeino, konsumita de la patrino dum amatiĝado, ne kaŭzas minacon por la sano de virinoj kaj infanoj. Tamen, malgranda kvanto de ĝi, akirita de infano tra la lakto de la patrino, povas kaŭzi infanon havi sendormecon kaj kapricon.
En resumo, kafeino en malgrandaj dozoj povas esti konsidere sekura por ambaŭ atendantaj patrinoj kaj infaninoj dum la periodo de nutrado. Tamen, antaŭ akiri pli fidindajn rezultojn de scienca esplorado, virinoj devas esti zorgema dum uzado de produktoj enhavantaj kafeinon.