Jam de feijoa kun sukero por iu kialo ne vaste disvastigita. Kaj vane! Post ĉio, ĝi estas la plej valora produkto, riĉa en jodo, sukeroj, organikaj acidoj, vitamino C. Ĉi tiu frukto, neŝanigebla por utilaj substancoj, estas perfekta por homoj, kiuj ne konsumas mariskojn, ĉar la jodo enhavo estas proksimume 0,2-0.4 mg per 100 g da beroj la ĉiutaga postulo de persono en ĝi estas proksimume 0.15 mg). Krome, ĉi tiu jam estas tre facila por prepari. Ĝi ne postulas kuiradon, tiel konservante ĉiujn utilajn substancojn. Feijoa, frotita kun sukero, estas rekomendita por homoj, kiuj suferis aterosclerosis, avitaminosis, hipovitaminosis, inflamatajn procezojn de la stomako kaj intestoj (gastritis, gastroduodenitis), pelelofritis. Prezentitaj estas la plej bonaj receptoj de sukero kun sukero.
Recepto por feijoa jam kun sukero
Necesaj ingrediencoj:
- Feijoa - 1 Kg
- sukero - 1 kg
Metodo de preparado:
- Unue, necesas forigi la berojn, detranĉi la inflorescencojn (azenojn), plene enjuĝi kaj permesigi ilin sekigi.
- Tiam ni muelas la berojn en vianda muelilo (manĝaĵa procesoro) aŭ ni frotas ĝin sur grateron. Varbitaj beroj estas miksitaj ĝis homogena maso kaj aldonas sukeron. Ĉio ĉi estas bona miksaĵo. Ni lasas la sukeron solvi (kelkaj horoj).
- Ni preparas la kruĉojn ĝis la atingo insistas. Kiel kutime, mi lavas ilin, steriligas ilin, sekigu ilin.
- Ni translokigas ĉiujn enhavojn al tedaĵoj, fermu la kovrilon, sendu ĝin al la malvarma (en la fridujo).
Ĉi tiu jam perfekte konvenas al simpla teo-partio aŭ kiel plenigo por kukaĵo (vi povas aldoni iom da amelo kaj akiri kalikan plenigon). Ĝi ne postulas iujn aldonojn, ĉar tiuj beroj mem havas grandan guston kaj aromon de fragoj krom ananaso, kio, sed vi ankaŭ povas kompletigi ĝin.
Recepto kun foto: feijoa, mashed kun sukero kaj nuksoj
Necesaj ingrediencoj:
- Feijoa - 1 Kg
- sukero - 1 kg
- Nuksoj (ia ajn aŭ miksaĵo) - 200 g
Metodo de preparado:
- Ni tranĉas la inflorescencojn de la infestitaj beroj, miaj.
- Ni tordas la berojn en vianda muelilo. Aparte ni muelas nuksojn.
- Miksu vin kun sukero kaj nuksoj. Ni iomete batu.
- Ni demetas la bankojn, sendu al la fridujo.
Se vi deziras, vi povas aldoni citronon, mielon, kiu faros ĉi tiun pladon eĉ pli utila kaj plena. Por spertuloj pri freŝaj beroj, oni rekomendas uzi ilin mola, senŝeligante la tarton. La haŭto povas esti sekigita kaj kreita kune kun teoj, plenigante ĝin per aromo kaj utilaj substancoj. Estu sana ĉiam!
