Faru belajn krurojn

Belaj kruroj estas la sonĝo de ĉiu virino. Laŭ la studoj, homoj pripensas specialan atenton al la inaj kruroj. Sed eĉ se vi ne provas sorĉi ĉiujn masklajn figurojn, vi ankoraŭ ne ĝenos per belaj piedoj. Unue, ŝati vin mem pli grava ol plaĉi aliajn - ĝi donas senton de interna harmonio. Kaj dua, belaj striktaj kruroj estas ĉiam signo de la sano de la korpo, do ĝi faras belajn krurojn.

Tamen, foje la inaj kruroj ne aspektas tiel perfekta. Kaj ne nur rigardu - vi mem sentas, ke viaj piedoj estas tre ofte lacaj kaj ŝvelitaj. Post ĉio, vi ne bedaŭras viajn piedojn, vi povas surmeti altajn kalkulitajn ŝuojn aspekti neresisteblaj, kelkajn horojn por kuri ĉirkaŭ la grandurbo laŭ la tempo por fari la tutan laboron. Kiel rezulto, ĉe la vespero ekzistas laceco, ŝvelaĵo kaj, eĉ, iom da doloro en la kruroj. Multaj virinoj ne zorgas pri tio, kredante, ke tio estas sufiĉe normala por tiuj, kiuj estas pli gravaj por trakti malsamajn aferojn ol si mem, sed belaj kruroj estas granda virto. Sed se vi ĉiutage sentas doloron kaj doloron en viaj kruroj - valoras grave pensi. Post ĉio, ĉi tiuj estas la unuaj signoj de varikaj vejnoj.

Populara malsano.
Varikaleco estas urĝa afero por ĉiu tria virino en la mondo. Oni konsideras ekskluzive inan problemon, pro tio, ke homoj renkontas varikajn vejnojn ĉirkaŭ 7 fojojn malpli ofte ol virinoj. La malsano estas senĉese "pli juna", en niaj tagoj eĉ tre junaj knabinoj suferas de ĝi. Variaj vejnoj - deformado de la vejna murego, rezultanta de malobservo de la elfluo de venosa sango de la vejnoj de la kruroj. La radiko de la problemo de varikaj vejnoj kuŝas en la propra naturo de malriĉa protekto de virino antaŭ la ŝarĝo sur la vejnoj, do belaj piedoj ankoraŭ bezonas esti "faritaj". Lia evoluo kontribuas al troa pezo, "malnomada" aŭ "staranta" laboro, ŝanĝo en la hormona fono pro gravedeco aŭ la uzo de hormonaj kontraŭkoncipiloj. Kiel vi povas vidi, multaj sinjorinoj riskas pli frue aŭ pli frue por alfronti ĉi tiun ĝena "problemon de virinoj" kaj "ruinigi" belajn krurojn, precipe se vi rimarkas senhezajn "sonorilojn" - ŝvelaĵo de la kruroj, sento de doloro ...

La profilaxis ne vundas.
Ĉiu el ni volas pensi, ke ĝi estas ŝia naskiĝo, kiu naskiĝis tre fortajn sangajn glasojn, kiujn ĉi tiu malsano ne timas. Sed tio ne devus atendi - ĉiel ajn, pli bone zorgas pri via sano, precipe se ĝi ne bezonas specialajn penadojn. Simple provu konduki sanan vivstilon kaj sekvi la facilajn regulojn, kiuj helpos eviti nedeziratajn malsanojn kaj faru viajn krurojn belaj. Engaĝiĝu matematika aŭ gimnastiko matene, rigardu vian pezon zorgeme (ĉar pli peziĝas, pli granda la streso de la vejnoj sur viaj piedoj spertas), bonvolu viajn piedojn per luma masaĝo por pli bona sanga trafiko kaj, plej grave, portu komfortajn ŝuojn.