Smile sur postulo
Ho, venu, ni iru! Supre la nazo! Ĉe vi en vivo ĉiuj estas bonega aŭ malsama: la laboro estas, la apartamento, sano! Jes, estas vosto ĝis la Dnieper prenos vian lokon. La gaja konsilo de ŝia amiko ne estis nur senutila - li donis ion malbonan, eble kaŝitan envion al mia relativa financa bonstato aŭ eĉ sekreta ĝojo pri tio, kion mi fine akiris meriton. Ĉio ĉi estas nur miaj suspektoj, sed de tiam mi jam ne plu telefonis ŝin - ĉar ŝi ne estas la sola proksima persono. Se la konsilo por kraĉi kaj malstreĉiĝi estis sincera, ĝi havas tiom da signifo kiel en la deziro de agrabla apeto por persono, kiu nutras glukozon per tubo.
Alia ekzemplo de la sama serio eble estas eĉ pli patologia por depresio en la vivo de moderna virino.
En la slava kulturo estas unu teda trajto: en malgajo kaj ĝojo ni postulas, ke aliaj partoprenu niajn sentojn. Kaj pasiaj debatoj pri politiko en la trolleybus, kaj ebriiga sobado kaj suspektema sinteno al homoj, kiuj ne trinkas ĉe la ĝenerala tablo - ĉio ĉi pro la nekapablo respekti la identecon de iu alia. Sed en la lastaj 15 jaroj, okcidenta eŭropa novigo - pozitiva psikologio - estis superpuesta sur ĉi tiu kultura fenomeno. La miksaĵo rezultis vere eksploda.
Du kazaj historioj
"Mi estas la plej ĉarma kaj alloga," diras la eksplodo, mirinda heroino de Muravva, sekvante la severajn sintenojn de ŝia psikologia amiko. Repekante laŭte tia "pozitivaj asertoj" (deklaroj) estas unu el la ĉefaj metodoj de pozitiva psikologio. "Mi sukcesos"; "Mi fariĝas pli memfidinda"; "Mi sentas pli bonan kaj pli bonan" ... franca kuracisto Emil Kue inventis la sanon kaj humuron dum la depresio en la vivo de moderna virino kaj liaj pacientoj komence de la 20-a jarcento, sed ekde tiam liaj ideoj estis disvolvitaj kaj konfirmitaj en centoj da libroj de malsamaj aŭtoroj: Louise Hay, Liz Burbo, Mirzakarima Norbekova, Valery Sinelnikov, Natalia Pravdina, Alexander Sviyash. Ĉiuj ili estas tre malsamaj, kun malsamaj niveloj de edukado kaj vivstiva sperto, sed ili konsentas pri unu afero: la mondo en siaj verkoj aspektas kiel grandega vendejo, en kiu ĉiu persono povas kontentigi sian bezonon pri amo, sano, riĉeco, famo, en nova poŝtelefono, ampleksa palaco kaj feriado en la Kanarianoj. Sufiĉas klare formuli vian peton al la Universo, kaj ĝi respondos. "Kion vi pensas kaj kredas, ĝi fariĝos vera por vi. Viaj pensoj kreas vian vivon. Estas facila! "Ekkrias Louise Hay. Ŝi sama, laŭ la oficiala biografio, estis resanigita de kancero en ses monatoj, uzante nur dieton, akupunkturon, kaj, plej grave, pozitivan mem-sugeston aŭ asertojn. Tamen, neniu konfirmos la efikecon de tia traktado de kancero. Onkologoj scias multajn kazojn, kiam la tumoro ĉesis disvolvi aŭ eĉ "sorbi". Ĉi tio nomas "remisio neplifikita". Se ĉiuj sanigxintaj homoj agis laŭ la metodo de Louise Hay, ĉi tio jam estus konata al la mondo, kaj ŝi estus donita al la Nobel-premio. Sed - alas. Ĉio estas multe pli komplika. Ĝi ne povas esti malkonfirmita, ke la kancero estas psikomata en naturo, kaj estas sufiĉe ebla, ke la optimismo de la paciento vere faras miraklojn. Nur igi optimisma per ordono estas neebla.
Grava signo de psikologie sana kaj matura personeco kun depresio en la vivo de moderna virino estas la kapablo sperti malĝojajn sentojn, sen malespero kaj sen fali en depresion. Sed ĉi tiu kapableco bedaŭrinde ne disvolvas kun helpo de aŭtomata sugesto. Ĉi tio estas multe pli komplika procezo ol aperas en pozitiva psikologio, kaj la vortoj reflektas la internan staton anstataŭ formi ĝin. Kompreneble, bona animo estas grava. Futbalistoj ludas por venki antaŭ la konkurenco, donante sin venkinta instalinstrukciojn. Sed ni ofte vidas, ke tio ne funkcias, kaj la promesoj de "forkapti la malamikon aparte" ne garantias sukceson. Kaj pozitivaj teorioj donas la iluzion, ke ĉio en la mondo povas esti kontrolita per ĉiopova maniero, kaj ĉi tio ne multe priskribas la realan situacion, kiel reflektas senkonsciajn timojn kaj maltrankvilojn.
Mania de Delight
Pozitiva psikologio ofte altiras homojn, kiuj havas seriozajn problemojn en siaj vivoj. Ekzemple, kun sano aŭ kun mono. Sur la promesoj de rapida atingo de financa sukceso, mult-nivela merkatumado estas konstruita. En ĝeneralaj kunvenoj, vendistoj agas unu la alian kiel ili plenumis planojn, kiuj aspektis nerealaj; dum la jaro ili gajnis hejmon por siaj sonĝoj; pro la uzo de siaj propraj produktoj, ili kreskis harojn sur sia kalva diakilo, ili havas alergiojn, ktp. kaj tiel plu. Ili kantas himnojn, kriis la vortojn - la samajn pozitivajn asertojn. La rezulto estas la enkonduko de miloj da homoj en la simileco de trance aŭ maniaca plezuro. "En psikiatrio, oni konas diagnozon - manika-depresiva psikozo. Depresiva stadio karakterizas per sento, ke ne ekzistas estonteco, maniko - sento, ke ne ekzistas pasinteco, ĉio antaŭeniras, ĉio eblas. En ĉi tiu stato, persono estas senatenebla, entuziasmulo, ne povas dormi, ne manĝi ... Sed postrestu aŭ pli frue la rimedo estas malplenigita, kaj depresio, nervozaj rompoj, somataj malsanoj komenciĝas. Maniaca statuso de komercaj agentoj estas utila por iliaj superuloj, do ĝi senĉese subtenas - kun la helpo de libroj, korporaciaj reguloj, kunvenoj, konferencoj.
La tasko de la estroj estas ŝalti la fundon kaj kolekti profitojn.
Alia ekzemplo de altiri pozitivan psikologion por sukcesi financan sukceson: "Vi estas malriĉa, ĉar vi ne permesas kredi, ke vi tre indas. Kredu, ke ie estas salajro de 10 mil dolaroj, celita por vi - kaj tiam vi certe ricevos ĝin. " Simila aserto estas enhavita en dekoj da libroj kun titoloj kiel "Kiel fariĝi milionulo, ne precipe streĉanta".
Por inspiri tian konfidon preskaŭ neeblas dum depresio en la vivo de moderna virino. Kontraŭe, la kontraŭa efiko estas probabla: metante celon intence nerealaj plimalbonigas memestimon. "Se mi ricevas kvinoble malpli ol mi meritas, tiam mi estas malvirta, kaj mi ne ŝatos min ĝis mi ricevos ĝin. Kaj se mi ne ricevas ĝin, mi eniras por amara seniluziiĝo. Jen historio de mia praktiko. La kliento, junulino, samtempe decidis, ke ŝi volas rapide akiri iun monon kaj krei komercon. Kiel gajni monon? Prostituado. Ŝi kalkulis ke en tri jaroj ŝi kunmetus la ĝustan kapitalon, kaj tiam forgesos pri ĉio, edziĝos kaj komencos novan vivon. Tipa pozitiva penso: la estonteco estas senmova, ekzistas geedzeco kaj infanoj, kaj la venontaj jaroj ne estas mi, ĝi ne estas mia vivo, nur maniero atingi tion, kion vi volas. Ŝi tiel faris, investis la tutan monon, kiun ŝi gajnis - kaj bruligis, kaj ŝi ankoraŭ multe volis fari. Kaj kiel vi pensas, ke ŝi faris? Mi decidis denove reveni al mia metio. Kaj tiam ĉio estos bone ... Sed fakte la ombraj flankoj de la vivo amasigas kaj pafas en la plej nekompleta momento. Ekzemple, estas pli bonkora, kiu diros al sia edzo ĉion. Kaj la iama prostituitino mem ne estas la sama persono, kiun ŝi antaŭe estis. Neinversigeblaj personecaj ŝanĝoj okazas. "
De ĝenerala al specifa
Grava komponanto de pozitiva psikologio estas vidaĵo, "ordo" por la dezirita, kiun la Universo tuj tuj transdonos al vi. Kelkfoje la "ordo" estas ekzekutita, alie la menciitaj aŭtoroj havus nenion por skribi. Sed la libroj ne diras kiom da ordonoj ne estas ekzekutitaj.
La sekreta sukceso estas precize ne en la konkreteco kaj krueleco de la tasko, sed kontraŭe - en maksimuma malfermo. Se vi diras al vi mem: pri ferioj, mi volas pasigi la nokton sur insulo sub la suda ĉielo, kuŝanta sur la marbordo, dekstre de mi estis tri palmo, kaj maldekstre de klifo kvin metrojn alta, ĉi tiu deziro probable ne plenumiĝos - tia La loko sur la tero eble tute ne povas esti. Ĝi estas malsama afero se vi metas celon: mi volas pasigi feriojn interesa, kiel mi neniam faris; Mi volas aventuron! Ĉi tiu formulaĵo devigas la korpon esti agordita laŭ certa maniero: ni komencas senkonscie prunti atenton al ŝancoj, kiujn ni ne rimarkis antaŭe.
La fama Kiev- artisto Natalia Isupova decidis en 1998 aĉeti apartamenton kaj trovis nur kion ŝi sonĝis. Prezoj tiutempe falis forte, sed por ŝiaj 15 mil dolaroj estis grandega sumo. Tiam ŝi, fervorulo de ĉia esotericismo, turnis sin al la universo kun peto "sendi" sian monon. "Mi komencis ricevi ordonojn, mi rapide gajnis kvin mil, kaj la malaperita sumo estis donita al mi de la filo", la artisto memoras, tre certa, ke tio estas la "respondo" de la universo. Fakte, ĉi tio estas perfekta ilustraĵo pri kiel serĉis ŝancoj. Evidente, Natalia rifuzis fari aldonan laboron, kaj ŝia filo ne volis ŝarĝi kun petoj. Sed la deziro aĉeti apartamenton estis tiel granda, ke ŝi devigis ŝin kompromiti - kaj kiel rezulto ŝi ricevis kion ŝi volis.
Ŝia kredo en "pozitiva pensado" ne difektis iun. Isupova ĉiam estis tre optimisma, vivo-amanta kaj forta persono, kaj libroj de la serio "Helpo mem" nur konvinkis ŝin pri la korekteco de la pozicio de vivo. Sed la afero de la afero estas, ke pozitiva psikologio ofte estas prenita de tiuj, kiuj havas problemojn kun ilia "Mi"!
Amiko mia spertis dolorigan eksedziĝon. Li estis dolore duoble ĉar ŝiaj gepatroj estas tre sukcesaj homoj, kiuj vivas feliĉa geedzeco, kaj la filino ĉiam provis renkonti siajn atendojn, por esti "ĉampiono" en ĉio. Post la eksedziĝo, ŝi iĝis venda reprezentanto de unu el la kosmetikaj kompanioj. En ĉi tiu firmao estis administra psikologo, kiu instruis al si sinjorinojn pozitivan vidon de la mondo kaj klarigis, ke ĉu por tintilioj kaj tiel kiel apliki kremo, tiam la vivo plibonigos. Mia amiko faris ĉion ĉi, vere komencis senti pli bonan kaj aspekton, ŝi kredis sin kaj edziĝis duan fojon. Sed baldaŭ la nova geedzeco havis la samajn problemojn kiel en la antaŭa. Ĝi estas natura - post ĉio, mem-impostita optimismo kaj la kredo, ke ĉio estas ebla - nur ŝminko kiu kaŝas emocian tumulton. Se vi havas malsanan hepaton, bazo, kompreneble, kaŝos malbonan komplekson, sed ene de ĝi iros la procezo de dekadenco!
Iru malsupren al la tero
Do pozitiva psikologio - pshik, trompo, profanidad? Eĉ ne. Nur kiel apliki ĝin. Pro tio ke en nia socio dum jarcentoj oni decidis ŝanĝi respondecon al Dio, la registaro, la ŝtato, la ĉirkaŭantoj, tiam la adorantoj de pozitiva psikologio klopodas doni respondecon al siaj vivoj por la egregantoj, la anĝeloj, la Universo. En la usona socio, kie ĉi tiu direkto de psikologio naskiĝis, homoj kutimas preni respondecon por si mem, do ilia pozitiva sinteno fariĝas realaj penoj por atingi la celon. Provu respondi simplan demandon: kio fariĝos ebla se via salajro pliiĝas? Kiuj viaj deziroj kaj revoj fariĝas realaj? Kiajn penojn vi faras por atingi ilin? Ŝajnas - nuance. Sed dormi kun la ideo de altaj enspezoj estas unu afero, sed kun la penso, ke hodiaŭ vi faris ĉion, kion vi povis, pro via sonĝo - tio estas tute alia. Kaj la pozitiva en la dua estas multe pli.
Mi invitas vin malsupreniri de la ĉielo al la tero kaj rigardu ĉirkaŭe. Vi vidos frakasitajn esperojn, forlasitajn sonĝojn, deziroj lasis duonvoje kaj, kompreneble, fatalajn cirkonstancojn kaj nesupereblajn obstaklojn, kiujn homoj alfrontas al la celo. Ve, vivo ne estas sub nia kompleta kontrolo, kiom ajn ni aspiros ĉi tion. Se vi volas fari Dion ridi, rakontu al li pri viaj planoj. Do valoras meti celojn, se ne ĉiuj en niaj manoj, ĉu ĉio povas vane rezulti? Jes! Mi invitas vin esti kuraĝaj kaj prenu serioze viajn dezirojn, kaj turnu ilin en celojn por pasigi vian vivon pri ilia efektivigo kaj atingo. La arto de vivado estas la ebleco resti sur bona linio, kie homaj aspiroj kaj volo akcepti ĉion, kio sendas vivon al ni, estas kombinitaj. Trovi ĉi tiun ekvilibron, kaj ne histéran deziron fari ĉion en la perfekta vivo, estas la sekreto de malpezaj kaj harmoniaj rilatoj kun la mondo.