Somero, suno, maro de frukto ... La ĉeesto de la lasta komponanto estas tre grava por konservi vian korpon en tono. Multaj homoj ofte forgesas aĉeti tiom gravan frukton kiel pomelo. Ĉu la pomelo estas miksaĵo de fruktoj? Jes, ni certe diras al vi, kaj kontraste kun aliaj utilaj fruktoj, pomelo estas miksaĵo de pluraj fruktoj pro la solaj substancoj en ĝi.
La tre vorto pomelo faras nin pensi pri la kompleksa origino de ĉi tiu eksterlanda miraklo. Sciencistoj kredas, ke pomelo estas nenio alia ol la hibridiĝo de oranĝo kaj pomelo. Tiel, ĝi restas klare, kial la pomelo estas miksaĵo de fruktoj, ĉar ĝi kombinas la utilajn proprietojn de oranĝo kaj pomelo. Kvankam foje ĉi tiu miksaĵo okazas kaj estas danĝera por sano ... Sed pri ĉio posoryadku!
Kelkaj studoj pruvis, ke la pomelo helpas malsupreniri altan kolesterolon, bruligi grasojn, plibonigi la interŝanĝon de sukero enhavantaj substancojn, kio signifas, ke estas tre necesa por homoj, kiuj suferas diabeton aŭ havas dispozicion al ĝi.
Tamen, malgraŭ tiom da pozitiva efiko de pomelo sur nia korpo, ĝi rezultis kaj aliaj cirkonstancoj, kiuj ankoraŭ ne estis plene konfirmitaj de sciencistoj. Amerikaj esploristoj de la Universitato de Suda Kalifornio diris, ke la uzo de pomelo kaŭzas mamkanceron! Tamen, ĉi tiu observo povas esti atribuita nur al virinoj, kiuj estis en menopaŭzo. Krome, suna radiado en Kalifornio, same kiel la foresto aŭ ĉeesto de abortoj ne estis konsiderata.
Tiel, la negativa efiko de pomelo sur la virina korpo ankoraŭ ne estis pruvita, sed ĝi devigas unu por trakti pli atente kun ĉi tiu frukto. Post ĉio, ĉiuj komprenas perfekte, ke la homa korpo estas unika kaj individua: iu havas alergion al fragoj, kaj iu estas kontraŭindikata en pomelo.
Ĝi ankaŭ pruvas, ke pomelo estas nekongrua kun multaj kuraciloj. Supozeble, se virino prenas naskiĝajn kontrolkolorajn pilolojn kaj trinkas ilin per pomelo, tiam unu tagon ŝi trovos graveda. Ĉi tiu frukto helpos vin solvi la aferon de infanoj en sendependeco, ĉu vi deziras ĝin aŭ ne.
Se vi ofte suferas depresion, ni konsilas vin trinki sukon de pomelo. Vi havos bonan spiriton kaj havos esencan energion. Niaj konsiloj: ne premu ĝin, ĉar se vi ĉiam estas gaja, viaj amikoj suspektos ion malofte.
Memoru, ke pomelo ne estu uzata en malplena stomako kaj en grandaj kvantoj, ĉar ĝi estas traŭmata por gimoj, dentoj kaj stomako - kaj ĉio pro la alta acideco
Scienculoj eksciis, ke pomelo estas helpo en digesto, sed konsilas limigi unu frukton semajnon aŭ uzi ĝin ĉiutage sur lobule.
Ni proponas al vi kuban saladon da grapefruktoj.
Por tio ni bezonas:
ŝinko - 300g
Verdaj pizoj (enlatigitaj) - 200g
grapefrukto - 1 pc.
Verda salato - 1 kapo
soy saŭco - 1 tbsp.
salo, nigra pipro al gusto
por saŭco:
majonezo - 150 ml
citrono suko - 1 tbsp.
kremo - 80-100 ml
blanka vino - 1 tbsp.
mustardo - 2-3 kuleroj
salo, grunda pipro, verduloj al gusto
ajlo - 1-2 klopoj
Pikitaj kukumoj - 2-3 komputiloj.
Por prepari la saŭcon, ni devas miksi majonezon kun petroselo kaj verdaj cepoj, ajloj, fajne pikitaj pikloj.
Metu grandajn lektukajn foliojn sur la malsupro de la plato. Finfine tranĉu la ŝinkon, miksi kun verdaj pizoj. Tuj poste, tranĉu la pomelo. Ĉiuj miksitaj kaj versxitaj en nian saŭcon. Diskonigi lektukajn foliojn. La plado devas esti servita malvarma, do metu la salaton en la fridujo dum ĉirkaŭ 20 minutoj.
Bonan apetiton!