Niaj produktantoj bonvole plaĉas al ni kun diversaj legomaj oleoj: olivujo, cedro, sunfloro, raketo, ktp. Ĝi valoras mencii unu pli grava oleo-lino. Pro ĝiaj utilaj propraĵoj, lino-oleo estas tre populara, kvankam preskaŭ neniu memoras ĝin en iliaj konversacioj.
Apliko de linoleo
La flaksila oleo estas vaste uzata. Ni konsideru kelkajn areojn de ĝia uzo.
Flaxseed petrolo kaj aliaj produktoj
La ĉeesto de fandita oleo en nia dieto estas tre utila: la produktoj facile digestas kaj provizas nian korpon kun nutrajxoj. Vi povas uzi oleon kun legomoj, ekzemple, tomatoj, kukumoj aŭ betoj, aŭ simple plenigu vian plej ŝatatan salaton. Ĝi ankaŭ akiras bonan kombinaĵon kun rizo, bolo de almoholo aŭ junaj terpomoj. Strange sufiĉe, sed flaksaksa oleo povas esti uzata eĉ kun fermentitaj lakto-produktoj, kiel ekzemple doma fromaĝo, jogurto, kefir aŭ aldoni kiam preparanta bakadon.
Iom pri sano
Kun la kutima uzo de fandita oleo en nia dieto, estas pliigo en la elasteco de la vazoj, kolesterolo kaj sango de viskozeco malpliiĝas. Kaj ĉi tio siavice malaltigas la riskon de atherosclerosis, kora malsano, strekoj kaj trombozo. Krome, la problemoj kun la gastrointestinal vojo estas forigitaj, la funkciado de la hepato pliiĝas kaj la disvolviĝo de iuj formoj de kancero estas malhelpita. Estas rapida resanigo de vundoj, kaj ankaŭ problemoj kun la haŭto estos forigitaj. Estas tre utila apliki la lina trezoro al gravedulinoj. La fakto estas, ke ĝi plibonigas la favorajn paŝojn de akuŝo kaj alportas la hormonan fonon en ordo.
Beleco
En kosmetologoj, kukaj oleo, pro la ĉeesto de vitaminoj kaj nutrajxoj en ĝia komponado, estas parto de diversaj maskoj, por haroj kaj por la korpo. Kaj ne necesas prepari kompleksajn receptojn. Sufiĉe, ekzemple, nur aldonu kelkajn gutojn da oleo en nokta kremo. La efiko ne tenos vin atendanta. Kiel rezulto, vi ricevas mola kaj humidigita haŭto, glata kaj silka hararo.
Alia produktado
Malfacile, oleo, tiel utila por la korpo, estas sukcese uzata en tute ne-manĝa produktado: en la fabrikado de sekiga oleo, likva disko, diversaj varnizoj kun rapida sekiga efiko. Krome, via preferata linoleo, aŭ oleo-pentraĵoj sur la multekosta pentrarto al vi ankaŭ estas farita per la uzo de lino-oleo.
Kiel preni buteron
Ni diris tiom da bonaj aferoj pri flaksaj oleo. Sed ankoraŭ, kiel apliki flaxseksan oleon por akiri tiun riĉan bukedon de bonfaraj propraĵoj?
Por ricevi ĉiutagan dozon da servoj, sufiĉas preni 2-3 fojojn tage nur unu aŭ du kulerojn da oleo sur malplena stomako.
Deviga observado de la baza regulo devas esti observata - linoĉa oleo konsumas nur en malvarma formo, ĉar kiam ĝi hejtas, la perdo de tiaj valoraj bonfaraj propraĵoj kaj vitaminoj okazas.
La valoro de flaksila oleo estas simple nekredebla kaj la rezultoj de ĝia uzo estas tre pezaj - almenaŭ plibonigante la kondiĉon de la korpo, najloj, haroj kaj haŭto. Do ne timu provi ion novan.